Zoothérapie Académie

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« Apaiser l’esprit, une patte à la fois — quand l’animal devient pont vers le mieux-être. » Elle l’enseigne depuis 10 ans.

Isabelle Tousignant, professeure de yoga/zoothérapeute

Fondatrice et propriétaire de Myéloga, Isabelle pratique le yoga depuis longtemps mais de façon assidue depuis maintenant 15 ans. Elle cumule plus de 700 heures d’études en yoga. Professeure certifiée en Hatha yoga (lignée Satyananda aux influences Iyengar), yoga et relations d’aide, yoga et dépression, yoga pré et postnatal, anatomie du cerveau et système nerveux, yoga restaurateur et yin. Elle est également certifiée en SUP Yoga, pilâtes et marche nordique. Attestation Saccade, Le fonctionnement interne de la structure de pensée autistique-(TSA) – niveau 1 et Le langage Saccade conceptuel (LSC) niveau 1. Isabelle a fait une formation de 1 000 heures en zoothérapie. Une formation en féministe intersectionnel, les opioïdes chez les jeunes. Elle vient d'entamer une formation pour être praticienne en art-thérapie. Massothérapeute certifiée spécialisée en Thaï Yoga Massage et Lomi Lomi. Elle ne pratique plus la massothérapie depuis 2017, cependant Isabelle met ses connaissances au service de son enseignement de yoga. Depuis 2010, Isabelle vie avec des séquelles dû à un stress-post traumatique, c’est à travers sa pratique de yoga qu’elle a réappris à vivre. Pour donner suite à cette expérience, elle a cumulé les formations et s’est engagée auprès des gens qui vivent avec des besoins particuliers.

12/21/2025

Apprécier chaque moment est un art discret, souvent oublié dans le bruit du quotidien. Ce matin-là, tout commence doucement : mon petit matin avec Henri et Louis, la maison encore enveloppée de calme. Le café au lit, chaud entre les mains, pendant que les nouvelles défilent sans urgence. Rien d’extraordinaire, et pourtant tout est là.

Prendre le temps de ressentir le bonheur d’un instant, de l’accueillir pleinement, c’est lui permettre de grandir. Lorsqu’on s’y att**de, ce simple instant devient une source qui influence toute la journée. Il colore les heures qui suivent, apaise le rythme et rappelle que le bonheur n’est pas toujours à chercher loin ; il est souvent déjà présent, silencieux.

Les vacances, après tout, ne sont pas une course ni une compétition. Elles ne demandent pas d’être remplies à ras bord, mais vécues avec attention. En ces derniers jours de l’année 2025, je choisis de ralentir. J’aime savourer mes réalisations, reconnaître mes progrès, intégrer mes apprentissages. Je m’accorde du temps pour assimiler tout le chemin parcouru, sans pression, avec gratitude.

Apprécier chaque moment, c’est se donner la permission d’exister pleinement ici et maintenant, et de laisser ces instants simples nourrir doucement l’avenir.

Isabelle Tousignant
Semeuse de bienveillance et de bonheur poilus🐾

12/19/2025

✨ Petit mot de gratitude (et d’invitation) ✨

Si vous êtes ici, c’est que quelque chose vous parle :
les chiens, l’humour doux, le travail invisible, la bienveillance,
ou simplement ces petits moments qui font du bien au cœur.

Derrière chaque publication, il y a beaucoup de rigueur,
beaucoup d’observation,
et surtout une immense passion pour le lien humain–animal.
On aime travailler sérieusement… sans jamais se prendre trop au sérieux.

Si cette page vous fait sourire, réfléchir ou respirer un peu mieux,
je vous lance une invitation toute simple :
👉 parlez-en autour de vous.
Invitez vos ami·es qui aiment les animaux,
partagez la page à ceux qui croient que la douceur peut aussi être professionnelle.

Votre soutien, vos réactions et votre présence font toute la différence.
Ensemble, on peut faire de cet espace un incontournable :
un endroit où l’humour rencontre la rigueur,
où le poilu devient porteur de sens,
et où la bienveillance circule librement.

Merci d’être là.
Et merci de faire rayonner ce bonheur poilu, un partage à la fois 🐾💙

Isabelle Tousignant — Semeuse de bienveillance et de bonheur poilu

12/18/2025

✨ Nouvelle image. Nouvelle étape. ✨

Aujourd’hui, j’ai envie de vous présenter la nouvelle image officielle d’ITZA.

Ce logo, je l’ai longuement réfléchi.
Il porte en son centre quelque chose de profondément significatif pour moi : la patte de mon défunt Albert.
Un symbole de gratitude, de mémoire et de respect.

Mais ce logo ne regarde pas seulement en arrière.
Par sa forme, sa structure et sa simplicité, il représente aussi la continuité, la stabilité et la capacité d’avancer, même après les épreuves.
Une forme de passation.
Un héritage qui nous pousse à continuer à bâtir, avec sens, cohérence et cœur.

Cette nouvelle image marque un tournant important pour ITZA.
Deux grandes nouveautés sont en train de prendre forme des projets mûris avec patience, rigueur et engagement.
👉 Elles seront dévoilées en janvier.

Disons simplement que :
• le site web sera remis en ligne,
• et que de très belles choses s’en viennent pour ITZA et pour la profession.

Merci d’être là, de suivre le chemin, et de reconnaître le travail de fond — parfois invisible — qui mène à ces moments charnières.

✨ Bienvenue à la nouvelle image d’ITZA.
La suite arrive très bientôt. ✨

Isabelle Tousignant
Semeuse de bienveillance et de bonheur poilu 🐾

12/17/2025

Vacances des fêtes : OFFICIELLEMENT ACTIVÉES 🎉
Présentement : relax dans mon lit, en leggings rouges Merry Christmas avec de gros flocons de neige (oui oui, ceux-là 😂❄️).
À mes côtés, mon comité de surveillance 🐩🐩 :
– Henri, caniche royal : 90 % amour, 10 % énergie incontrôlable
– Joséphine, caniche miniature : reine du confort et du jugement silencieux 👀
Zéro culpabilité… enfin presque 😇 Disons que les leggings de Noël rendent tout socialement acceptable.
Beaucoup de gratitude, du repos bien mérité et le bonheur simple d’être exactement là où je dois être ✨
Que les vacances commencent 🎄💫

Isabelle Tousignant
Semeuse de bienveillance et de bonheur poilus 🐾💛

12/17/2025

Henri :
Bon.
Avis officiel à la population.
Le chien est cuit. 🔋❌

Joséphine :
Confirmé.
Batterie à 3 %.
Et encore…

Isabelle :
Et voilà.
Dernière journée avant les vacances : faite. ✔️

Henri :
Même en habit de Noël.
Ce qui mérite, selon moi, une médaille. 🎄🏅

Joséphine :
Ce matin, c’était relax :
on marchait, on jasait, on recevait de l’amour…
Mais quand même.
Le travail invisible, ça fatigue.

Henri :
On voulait dire merci.
Un gros merci poilu à tous ceux qui nous suivent ici.

Joséphine :
On est fiers de ce qu’on fait.
Et vraiment heureux de le partager avec vous.

Isabelle :
Mais là…
La brigade canine est officiellement en vacances.

Henri :
Pause de posts de travail.
Retour prévu début janvier, si la sieste le permet.

Joséphine :
Par contre, attention.
Il va sûrement y avoir :
– des pyjamas de Noël
– des promenades au grand air
– et des soirées très sérieuses de relaxation.

Henri :
Ce ne sera pas du travail.
Ce sera du repos professionnel.

Isabelle :
On reste ici, mais en mode fêtes, douceur et lenteur.

Joséphine :
On vous souhaite de joyeuses fêtes.

Henri :
De bonnes vacances à ceux qui en ont.
Et du repos à ceux qui en auraient vraiment besoin.

Isabelle :
Merci pour votre présence, vos réactions, votre bienveillance.
On est tellement heureux de savoir qu’ensemble…

Henri et Joséphine (très sérieusement) :
✨ on propage du bonheur poilu ✨

Isabelle :
Joyeuses fêtes à vous tous. 💙🎄

Isabelle Tousignant — Semeuse de bienveillance et de bonheur poilu. 🐾

12/16/2025

Joséphine :
Bon.
Avant toute chose, je tiens à préciser que j’ai travaillé deux quarts aujourd’hui, en robe de FÉE des étoiles 🧚‍♀️
Et non, ce n’est pas qu’un costume.
C’est une posture professionnelle.

Henri :
Pendant ce temps-là, Isabelle m’a accroché un Père Noël dans le dos.
Je croyais être suivi.
J’ai tenté de le mordiller.
C’était une intervention préventive. 🎅🏻🦷

Joséphine :
Les humains ont ri.
Isabelle riait aussi.
Moi, j’ai jugé. Avec élégance.

Henri :
Après, j’ai compris que le Père Noël n’était pas dangereux.
J’ai donc repris mon rôle habituel :
me coucher calmement,
être présent,
être zen…
même déguisé en transporteur officiel du Père Noël.

Joséphine :
Faut dire que t’étais très beau aujourd’hui.
Très solide.
Même fatigué.

Henri :
Ce matin, il y a eu cette rencontre.
Une de celles qu’on ne fait qu’une fois.

Joséphine :
Je t’ai vu monter sur le lit sans hésiter.
Comme si tu savais exactement où aller.

Henri :
Je me suis collé.
Puis plus collé.
Puis jamais assez collé.
À un moment donné,
je tenais sa jambe avec mes deux pattes.
Je crois que c’était important.

Joséphine :
La dame souriait.
Avec cette gratitude silencieuse qui remplit toute la pièce.

Henri :
Isabelle avait ce regard-là.
Celui qui dit : merci d’avoir été là.

Joséphine :
Il y a des rencontres brèves,
mais profondément intenses.
Celles qu’on garde longtemps.

Henri :
Je suis très fatigué maintenant.
Mais le cœur tranquille.

Joséphine :
Demain, demi-journée.

Henri :
Après ça, vacances.

Joséphine :
Je range ma robe de FÉE des étoiles.

Henri :
Je dépose le Père Noël.

Joséphine :
Et on se repose.

✨ Certains moments sont uniques, fugaces, mais laissent une trace immense.
Aujourd’hui, je ressens surtout de la gratitude : pour la confiance, pour la rencontre, pour la douceur partagée… et pour mes précieux collègues poilus, qui savent toujours exactement où se déposer.

Isabelle Tousignant, Semeuse de bienveillance et de bonheur poilu. 🐾💙

12/16/2025

Allô Facebook, c’est Joséphine 🐩✨

Ce soir, j’ai vécu une surprise de dernière minute.
Toiletteuse privée, boutique fermée, ambiance chill entre filles. Oui oui. La grande classe.

Ma tante Marie-Ève de chez Toudou a accepté de me prendre en fin de journée. Résultat : spa canin VIP après les heures d’ouverture. Juste nous, le silence, l’eau chaude, et moi qui me fais dorloter comme la reine que je suis.

J’ai été lavée.
Mais pas un petit lavage vite-vite, non non.
Un LAVAGE COMME IL FAUT.
Genre : « on enlève toute trace de vie antérieure ».

Marie-Ève a fait un toilettage magnifique. Sérieusement. Une œuvre d’art. Je me regardais aller et je me disais : Joséphine, t’es dangereusement belle.

Bon. Vers la fin…
Il était rendu 19 h.
La fatigue a frappé.
Et là… j’ai essayé la stratégie du caniche tanné.

– petits pleurs
– postures étranges
– tentative de rébellion très théâtrale
– regard de pitié niveau Oscars 🎭

Mais là… erreur de débutante.
Marie-Ève, ça fait extrêmement longtemps qu’elle fait ça.
Les petits caniches qui font pitié?
Elle connaît.
Elle maîtrise.

Résultat :
👉 contention douce
👉 manipulation experte
👉 chien statique
👉 zéro douleur
👉 zéro chance de m’en sortir avec mon cinéma

J’ai trouvé ça un peu difficile…
Mais soyons honnêtes :
C’était plus du « j’aime ça faire pitié » que du « c’est vraiment une épreuve ».

C’était mignon.
J’étais mignonne.
Et maintenant… je suis MAGNIFIQUE.

Chaque fois que je sors de chez Toudou quand c’est ma tante Marie-Ève qui s’occupe de moi, je suis une cocotte impeccable. Et là, bonus : il nous reste juste mardi et mercredi à travailler avant de tomber en vacances de Noël 🎄✨

Donc oui.
Je serai chic and swell pour les Fêtes.
Propre.
Belle.
Et prête à recevoir des compliments.

Merci Marie-Ève.
Merci Toudou.
Et merci Isabelle de toujours me confier à ma tante Marie-Ève, même quand mes pleurs professionnels n’impressionnent plus personne 😌💅

Joséphine,
caniche fatiguée, mais fabuleuse 💖🐾

12/14/2025

🐾 Conversation privée entre Henri et Joséphine, quelque part entre Montréal et une tempête de neige ❄️

Henri :
… Bon.
On peut-tu se le dire entre nous deux?
Aujourd’hui, on a été… intenses.

Joséphine :
Intenses est un mot très poli pour dire
« on a siphonné toute l’énergie d’Isabelle avant même le premier café ».

Henri :
Hé.
Tempête de neige.
Montréal.
Des odeurs partout.
Des humains.
Des chants de Noël.
Mon cerveau était en mode popcorn.

Joséphine :
Je confirme.
Moi aussi, j’étais surexcitée.
Mais tsé… moi, un « non » bien placé, je me replace.
Toi…
t’as eu droit au podium.

Henri :
😐
Oui.
Le podium.
Couché.
Longtemps.
Pendant que vous chantiez Noël.
Je peux vous dire que « 23 décembre» quand t’es recadré,
ça frappe différemment.

Joséphine :
Mais faut dire…
Isabelle avait besoin que tu redescendes de deux crans.
Ou trois.
Ou cinq.

Henri :
Je sais.
Et elle a eu raison.
J’ai fini par me poser.
Observer.
Respirer.
(Et réfléchir à mes choix de vie.)

Joséphine :
Pendant ce temps-là, moi, j’étais en mission importante.
Sur la tablette.
Avec un coco debout, épuisé, mais tellement déterminé.
Quand il m’a ramenée à lui…
quand il a réussi à attraper ma patte avec sa main gauche…
tout s’est calmé.

Henri :
J’ai vu.
Ses bras se sont posés.
Plus de mouvements involontaires.
Juste toi.
Juste le moment.

Joséphine :
Ça, c’est quand je me souviens pourquoi je fais ce travail-là.
Même quand je suis excitée comme un ressort en début de journée.

Henri :
Et après…
LA COCOTTE-ENFANT-BULLE.

Joséphine :
Ah oui.
Les cris de joie.
La découverte de toi.

Henri :
Elle m’a trouvé tannant.
Et elle a expliqué à Isabelle comment me faire écouter.
Je me suis senti très…
observé.

Joséphine :
Mais elle t’a aimé pareil.
T’es juste…toi.

Henri :
En résumé?
Tempête dehors.
Tempête dedans.
On a été beaucoup.

Joséphine :
Oui.
Et on sait très bien qu’Isabelle est rentrée épuisée.
Vidée.
Mais le cœur plein.

Henri :
Promis.
La prochaine fois…
on essaie d’être un peu moins ouragan.

Joséphine :
On dit ça souvent.
Mais bon…
Elle nous aime quand même. 🐾💛

Henri :
Et demain, on fera mieux.
Parce qu’on apprend.
Même les tannants.

Isabelle Tousignant, semeuse de bienveillance et de bonheur poilus

12/13/2025

🌀 Astérix contre le système de santé (ou comment survivre à la maison des fous) 🌀

Il y a quelques jours, j’ai rejoué Les douze travaux d’Astérix, version moderne.
Pas de Romains.
Pas de sangliers.
Juste un système de santé, une pile de formulaires invisibles et une maison des fous très bien rodée.

Dans cet épisode, Astérix, c’était moi.
Le système?
Un labyrinthe où chaque porte mène à une autre porte,
où chaque réponse commence par « normalement »,
et où l’urgence devient toujours… relative.

Comme dans la BD, on essaie d’abord de t’épuiser.
On te fait répéter.
Attendre.
Expliquer encore.
Puis on observe calmement si tu vas finir par douter de toi.

Mais arrive ce moment magique où Astérix s’arrête.
Il regarde le fonctionnaire gardien du labyrinthe.
Il sourit.
Et il dit exactement ce qu’il faut, au bon endroit, avec le bon ton.

Mardi, j’ai décidé d’entrer dans le dossier de mon père.
Pas en hurlant.
Pas en suppliant.
En parlant la langue du système, ce dialecte étrange fait de mots-clés, de priorités nommées et de sécurité clairement documentée.

J’ai eu la chance d’être accompagnée par des humains extraordinaires,
ceux qui connaissent la carte secrète du labyrinthe.
Et le fait d’être moi-même dans le milieu depuis quelques années?
Disons que je savais où étaient les murs… et où pousser.

🎯 Quatre jours plus t**d.
Hébergement temporaire en CHSLD.
Pas la potion magique finale,
mais assez pour que plus personne ne soit en danger.

Mon père est en sécurité.
Sa conjointe aussi.
Une équipe complète s’occupe maintenant de ses besoins.
Et ça, c’est une victoire.

Je suis dans une gratitude immense.
Pour l’aide reçue.
Pour la solidité intérieure.
Et pour ce moment rare où, comme dans Astérix,
👉 le système finit par capituler avant l’humain.

Aujourd’hui, tout le monde peut dormir.
Et moi, je range le casque ailé…
jusqu’au prochain travail.

Isabelle Tousignant
Se meuve de bienveillance et de bonheur poilus

12/12/2025

👑🐾 Allô… c’est moi, Frida. La queen. 🐾👑

Aujourd’hui, c’était une journée tranquille.
Une de celles que j’aime profondément.
Notre dernière fin de semaine au phare.
Alors forcément… j’ai reçu beaucoup de câlins.
Et j’en ai donné encore plus.

J’ai passé un long, loooong moment avec un petit coco assis sur sa tablette.
Tellement longtemps que j’ai même pensé me coucher…
mais ses mains ne voulaient plus me quitter.
Alors je suis restée là.
Présente.
Douce.
Entièrement disponible.

Le coco ne voit pas.
Alors Isabelle lui racontait tout de moi, doucement :
mes couleurs, ma grandeur, mon poil, mes formes.
Moi, je me laissais découvrir, toucher, rencontrer.
C’était un moment magique.
Un de ceux qui n’ont pas besoin de mots pour exister.

Je suis restée là presque une demi-heure.
À respirer le calme.
À offrir ce que je fais de mieux :
ma douceur tranquille.

Et puis… il faut que je vous dise quelque chose.
Dans la gang, je suis la seule à perdre mon poil.
Oui oui.
Les autres sont des caniches ou des doodles bien pratiques.
Moi? Je laisse des souvenirs. 😌

Alors Isabelle s’est adaptée.
Elle traîne maintenant dans son sac d’intervention un petit rouleau magique qui colle les poils.
Et aujourd’hui, après chaque coco, elle disait avec un grand sérieux :
« Bon… là, je dois te deFRIDAtiser. »

Un mot est né.
Et tout le monde s’est mis à l’utiliser.
Moi, j’étais couchée, bien fière, avec mon défridatiseur à côté.
Parce qu’une queen assume tout. Même ses poils. 👑✨

C’était ma dernière journée ici.
Une journée douce.
Lente.
Remplie de mains, de présence et de petits moments précieux.

Je repars le cœur plein.
Et un peu moins de poils sur les manteaux.
Enfin… presque. 😉

Frida
Queen officielle, spécialiste des câlins et fournisseuse de poils 🐾💛

12/12/2025

Un merci immense, du fond du cœur ✨

Aujourd’hui, j’ai envie de prendre un moment pour remercier toutes les belles âmes qui, avec une générosité incroyable, me prêtent leurs chiens pour compléter ma petite brigade de bonheur. Grâce à vous, mes deux amours Henri et Joséphine peuvent profiter de précieuses journées de repos… et moi, je peux continuer à offrir des interventions encore plus riches, vivantes et colorées.

Chaque chien apporte sa magie unique — et je mesure ma chance à chaque rencontre.

🐾 Frida, ma petite queen délicate, qui charme tout le monde sans même essayer, avec sa douceur et son amour des câlins.
🐾 Stella, ma dynamique, toujours trop heureuse d’être là, qui veut tout voir, tout sentir, tout rencontrer — et qui me réclame ses friandises avec sa joie contagieuse.
🐾 Maurice, mon Momo, un trésor d’humour et de tendresse, un coquin assumé, et probablement… le plus gourmand de toute la gang.
🐾 Suzuki, mon grand garçon, une révélation extraordinaire. En dehors du travail, monsieur aime bouger, explorer, être actif. Mais en zoothérapie? C’est un miracle ambulant. Une douceur inattendue, une présence qui apaise. Une magnifique surprise pour moi.

Ces chiens-là, vous me les prêtez avec confiance, bienveillance et une disponibilité qui me touchent profondément. Grâce à vous, mon travail s’embellit sur tellement de plans : la curiosité des gens, l’impatience de découvrir quel chien arrivera aujourd’hui, les sourires, la mémoire qui se réactive quand ils réussissent à nommer Frida… Stella… Momo… Suzuki…

C’est beau.
C’est précieux.
Et ce ne serait pas possible sans vous. ❤️

Nous prenons maintenant une petite pause pour les vacances des Fêtes. Pour les quelques journées qui restent d’ici là, ce seront Henri et Joséphine qui assureront la relève avec leur cœur immense.

Après les Fêtes, nous recréerons ensemble un nouvel horaire, tout en douceur.
Merci, vraiment. Pour votre confiance.
Pour votre générosité.
Pour votre lumière.
Vous faites une différence plus grande que vous ne pouvez l’imaginer.

✨ Avec gratitude et tendresse,
Isabelle Tousignant — Semeuse de bienveillance et de bonheur poilu. 🐾@💛
Anne-marie Gauthier
Eric Boisvert
Lise Arcand
Joanne Charron
Ethel Sicotte

12/11/2025

Ces derniers jours, j’ai été un peu plus silencieuse ici.
Je sais, je sais… d’habitude, mes chiens envahissent votre fil d’actualité presque quotidiennement. Alors petit suivi, version vérité + autodérision, parce que sinon, ce serait suspect.

Cette semaine, j’ai partagé un texte très personnel : « Être adulte face à la démence ».
Il est directement inspiré de ce que je vis en ce moment avec mon père.
Il ne me reconnaît plus.
Pour lui, je suis maintenant une intervenante dans son dossier.
Sa conjointe? Une préposée aux soins. (Excellente employée. Mériterait clairement une augmentation.)

Sa démence est rendue à un stade extrêmement avancé. Il est toujours hospitalisé, dans une unité sécurisée. C’est nécessaire… mais ce n’est pas l’endroit idéal pour lui.
Et la lourdeur du système? Disons que je vis présentement Les Douze Travaux d’Astérix, version documentaire.

Bienvenue dans la maison administrative.
— « Vous voulez de l’aide? Parfait. Il vous faut le formulaire A38. »
— « Pour obtenir le A38? Il faut d’abord aller au bureau 7, corridor B,
étage -1, mais seulement les mardis impairs. »
— « Ah non, madame, vous n’avez pas le bon A38. Il vous faut l’autre. »

Ce qui est particulier, c’est que je travaille moi-même dans le milieu. Je connais la game. Je reconnais les détours, les silences, les réponses qui ne répondent à rien.
Habituellement, je regarde ça de l’extérieur. En ce moment, je suis dedans jusqu’au cou, sans potion magique, sans Obélix, et avec un sérieux manque de cervoise tiède.

Alors oui, ces derniers jours, j’étais un peu plus concentrée sur ce qui se passait dans ma vie personnelle que sur les réseaux sociaux.

Mais pause dramatique importante : les chiens vont TRÈS bien 🐾
Mardi matin, Frida a été une vedette absolue, douce, délicate, touchante comme elle seule sait l’être.
Mardi après-midi, j’ai dû prendre congé.
Donc oui, Maurice aussi a eu droit à un congé forcé.
Mercredi matin, Henri et Joséphine ont charmé les résidents, encore une fois, avec leur calme, leur présence et leur magie tranquille.

Toute la gang est en forme.
Tout le monde a fait sa job de façon exemplaire.
Et même dans les semaines plus lourdes, c’est un privilège immense d’être témoin de ce que les chiens peuvent faire… sans formulaire, sans permis, sans A38.

Je voulais simplement vous faire un petit coucou.
Je sais que certains s’ennuient peut-être de mes chiens. Je me reprends très bientôt.
Eux sont prêts. Moi, j’attends encore qu’on me dise à quel bureau aller.

Merci d’être là, toujours 🤍

Isabelle Tousignant
Semeuse de bienveillance et de bonheur poilu

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