Chirotactique Équipe Santé

10/18/2025

Quel beau moment aujourd’hui pour la Grande Marche de Pierre Lavoie!

Un immense MERCI et BRAVO à la vingtaine de personnes qui ont enfilé leurs espadrilles pour partager cette belle marche automnale. Les couleurs étaient magnifiques et l’ambiance des plus motivantes 🍁✨

Bouger ensemble, c’est prendre soin de sa santé, de son bien-être et de sa communauté 💪❤️

10/15/2025

🚨 Rappel – La Grande Marche, c’est ce samedi! 🚶‍♀️🚶‍♂️

Ce 18 octobre, joignez-vous à nous pour notre marche maison dans le cadre de La Grande Marche de Pierre Lavoie! 💪🧡

📍 Départ : Stationnement de la clinique
📏 Distance : 5 km
🕙 Heure : 10 h

C’est un événement gratuit, ouvert à tous — famille, amis, collègues… tout le monde est bienvenu! ✨

Venez bouger avec nous et profiter d’un beau moment en plein air. 🌿👟

À samedi! 🍂

10/09/2025

10/01/2025

🎉 1 an déjà... 🎉

Le 1er octobre marque une date toute spéciale pour nous : nous célébrons notre première année d’ouverture.

Il y a un an, nous avons ouvert nos portes avec beaucoup d’enthousiasme, de passion, et surtout, la volonté sincère d’avoir un impact positif sur la santé et le bien-être de chacun.

Depuis, chaque jour, nous mettons tout en œuvre pour remplir notre mission : vous offrir des soins de santé de qualité, centrés sur le bien-être global de chaque personne, dans une approche humaine, douce et bienveillante.

Nous sommes profondément reconnaissants de faire partie d’une si belle communauté.

Merci à celles et ceux qui nous font confiance depuis le début, à nos partenaires, à notre équipe, et à toutes les personnes qui croisent notre route et contribuent à faire grandir ce projet, jour après jour.

🎁 Pour marquer ce premier anniversaire, nous offrirons tout au long du mois d’octobre un porte-clé thématique à nos visiteurs — une petite attention, chargée de sens, pour vous remercier de faire partie de l’aventure.

Le plus beau cadeau d’anniversaire ?
C’est de continuer à vous accompagner, jour après jour, avec cœur et engagement. ❤️

09/29/2025

✨ Mission accomplie : mon premier triathlon ! ✨

Hier, j’ai franchi la ligne d’arrivée de mon tout premier triathlon ! Un moment qui restera gravé dans ma mémoire comme un grand accomplissement, à la fois personnel et profondément humain.

Quand je me suis inscrite à ce défi il y a quelques mois, j’étais à la fois fébrile et un peu intimidée. Mais j’ai voulu le faire pour moi — et aussi pour vous. Parce que je crois profondément que l’activité physique est un pilier essentiel de notre santé, et qu’on n’a pas besoin d’être un grand athlète pour oser se lancer.

🙏 Un immense merci à toutes les personnes qui sont venues m’encourager sur place hier. Vos sourires, vos pancartes, vos cris de joie m’ont porté dans les moments les plus exigeants. Votre énergie a fait toute la différence.

🌤️ Les conditions étaient parfaites : un ciel clair, une température idéale, et une ambiance d’une bienveillance incroyable. Je tiens à saluer l'organisation sans faille de l’événement, ainsi que tous les bénévoles, sans qui cette journée n’aurait pas été possible.

💪 Bravo à tous les autres triathlètes qui ont relevé le défi, peu importe leur niveau ou leur chrono. Nous étions tous là pour la même chose : nous dépasser, ensemble.

Vous aussi, vous en êtes capables. Peu importe votre point de départ. Un pas à la fois. Une habitude à la fois. Le mouvement, c’est pour tout le monde. ❤️

Mélodie

09/24/2025

🚶‍♂️🚶‍♀️ La Grande Marche arrive à la clinique! 🧡

Les 17, 18 et 19 octobre prochains, c’est La Grande Marche de Pierre Lavoie, un événement gratuit et accessible à tous pour bouger ensemble et prendre soin de notre santé!

👉 Le 18 octobre, on vous invite à participer à notre marche maison organisée par la clinique!

📍 Départ : Stationnement de la clinique
📏 Distance : Jusqu'à 5 km (selon votre capacité)
🕒 Heure de départ : 10h

Joignez-vous à nous pour un moment convivial en plein air!

💬 Invitez vos amis, votre famille, vos collègues — plus on est de fous, plus on marche!

Psst! Vous pouvez vous inscrire officiellement à l’événement La Grande Marche, à l’adresse suivante : https://onmarche.com/inscription

09/15/2025

Bonne nouvelle! 🎉

Pour mieux répondre à la demande et vous offrir encore plus de flexibilité, Mélodie sera désormais disponible 1 samedi par mois à la clinique!

📅 Vous pouvez dès maintenant prendre rendez-vous en ligne ou par téléphone :
👉 https://www.gorendezvous.com/chirotactique
👉 819 870-2008

Au plaisir de prendre soin de vous 🙏

09/06/2025

💪 MERCI et BRAVO à vous ! 💚

Un immense merci à toutes celles et ceux qui ont bravé la pluie ce matin pour venir s’entraîner avec Mélodie au sentier Robin des Bois ! 🌧️🌲🏃‍♀️🏃‍♂️

Pas besoin de soleil quand on est entouré de visages aussi rayonnants ! ☀️💚

09/04/2025

🏃‍♀️Rendez-vous ce samedi à 9h au parc Robin des Bois !

Que tu sois coureur, marcheur ou simplement curieux, viens rejoindre Mélodie pour un entraînement triathlon ouvert à tous — dans la bonne humeur, sans pression !

📍 Où ? Parc Robin des Bois, à Sainte-Eulalie
🕘 Quand ? Ce samedi à 9h
🎯 Quoi ? Course, marche ou juste un petit coucou 👋

Tout le monde est le bienvenu !
Pas besoin d’être un athlète : l’important, c’est de bouger, respirer, jaser et partager un bon moment ensemble.

💬 Plaisir garanti, sueur probable, et rires inévitables !
On t’attend ! 💪✨

08/28/2025

🏃‍♀️ Envie de bouger en bonne compagnie? 🌲

Venez bouger avec Mélodie dans le cadre de son entraînement pour le triathlon!

📍 Parc Robin des Bois – Sainte-Eulalie
📅 Samedi 6 septembre
🕘 Départ à 9h

Que vous ayez envie de courir, de marcher, ou simplement de venir la saluer, tout le monde est le bienvenu! 🙌

C’est l’occasion de se rassembler, partager un moment actif et inspirant dans la bonne humeur et sans pression 💚

Amenez vos espadrilles, votre sourire… et pourquoi pas un(e) ami(e)!

Au plaisir de vous voir là-bas! ✨

08/21/2025

Pour tout le mois de septembre, profitez de 15% de rabais sur tous les soins avec notre massothérapeute Zoé 👐🌸

Pour prendre rendez-vous vous pouvez appeler à ce numéro -> 1(819)-870-2008

Ou vous pouvez prendre rendez-vous par le site de la clinique -> https://chirotactique.com

08/15/2025

🚴‍♂️ Cyclistes, attention aux blessures fréquentes! 🩺

Que vous soyez un adepte du vélo de route ou un cycliste du dimanche, certaines douleurs peuvent vite s’installer si la posture ou l’équipement ne sont pas optimaux. En clinique, on voit régulièrement ces blessures :

🔹 Chutes : Souvent causées par le sable ou les débris sur la route.

🔹 Douleurs lombaires : Résultent souvent d'une posture trop penchée ou d’un mauvais ajustement du vélo.

🔹 Douleurs aux genoux : Tendinite rotulienne ou syndrome de la bandelette ilio-tibiale, souvent dues à un désalignement ou un pédalage excessif.

🔹 Engourdissements :
✋ des mains (syndrome du canal carpien ou de Guyon)
🦶 du pied, souvent du 2e orteil, lié à la pression des cales sur les chaussures.

👉 Une bonne évaluation posturale, un ajustement précis de votre vélo et des conseils personnalisés peuvent faire toute la différence!

📍 N’hésitez pas à consulter nos professionnels de la santé pour rouler en toute sécurité et sans douleur!

Vous voulez plus de conseils pour rouler?
Visiter le blogue de l’Association chiropratique du Québec 👇

Vélo de route : découvrez nos conseils chiros pour éviter douleurs et blessures, bien régler votre vélo et rouler en toute sécurité.