Clinique Aurelia

03/16/2026

**NOUVEAUTÉ**
Si vous êtes vétérans des Forces Armées Canadiennes, vos consultations en massothérapie, kinésithérapie seront couvertes par la Croix-Bleue!

03/10/2026

03/08/2026

Nous profitons de cette journée internationale des femmes pour vous présenter notre adjointe à la réception, Marie-Claude!
Elle est le premier contact rassurant pour nos patients et le pivot essentiel de notre équipe médicale.
Marie-Claude allie professionnalisme, empathie et rigueur!
Peu importe le rythme de la journée, on peut compter sur sa belle humeur et son rire contagieux!
Nous te souhaitons officiellement la bienvenue dans la famille Aurelia et nous te remercions d'être notre support au quotidien. 🩷
L'équipe Aurelia
☎ 581 628-8166
Clinique Aurelia, du coeur en santé!

03/03/2026

Et si votre prescription se trouvait dans votre assiette? 🩺
Nous croyons que l'alimentation est le pilier pour une santé et une énergie durable!
Bien manger c'est:
💥Maximiser votre énergie!
💪Renforcir votre système immunitaire!
🧠Améliorer votre concentration!

🍎Des petits changements dans vos habitudes de vie peuvent transformer votre vitalité! En ce mois de la nutrition, nous vous invitons à revoir une habitude alimentaire!
Vous voudriez en parler? Il est possible de rencontrer une professionnelle certifiée en saines habitudes de vie afin d'amorcer ou renforcir les changements dans votre quotidien.

☎ (581) 628-8166

03/02/2026

🎉BONNE NOUVELLE! Nous sommes fières de vous présenter Cynthia Sarrazin qui joindra notre équipe dès la semaine prochaine. 🩺

Cynthia est une infirmière praticienne (IPSPL) avec plus de 12 ans d’expérience clinique. Elle accompagne les patients en soins de première ligne avec une approche globale et personnalisée. Elle s’intéresse particulièrement à la pédiatrie, la prévention, la santé hormonale, la gestion du stress et l’optimisation du fonctionnement global du corps. Son parcours professionnel varié l’a menée à exercer dans différents milieux. De la région de Québec jusqu’au Nunavik et à la Côte-Nord, elle a également participé à un projet humanitaire au Pérou. Aventurière et nomade dans l’âme, elle nourrit une passion pour le voyage et l’exploration, une ouverture qui enrichit sa pratique clinique tout en respectant les meilleures pratiques et les données probantes.

Bienvenue parmi nous, Cynthia. Nous te souhaitons de belles réussites dans cette nouvelle étape de ton parcours professionnel.

Ses horaires sont déjà ouverts!
Prise de rendez-vous par téléphone.

☎ (581) 628-8166

02/28/2026

La relâche, bien plus qu'une pause sur le calendrier. Cette semaine est née du besoin de contrer la fatigue accumulée à la fin de l'hiver, une soupape pour la santé mentale.
Voici une belle occasion pour ralentir le rythme!
📸 Créer des souvenirs;
❄️En profiter pour mettre de l'avant les activités extérieures;
☕️Accordez-vous des moments de détente;

Amusez-vous! Si, en cours de route, vous croisez des microbes, votre équipe-santé de la clinique Aurelia sera là pour vous aider!

☎ (581) 628-8166

02/14/2026

❤️Parce que s'aimer, c'est aussi prendre soin de sa santé et de celle de son/sa partenaire. ❤️
Ne remettez pas votre bien être ou vos questionnements à plus t**d!

👩‍❤️‍💋‍👨Dépistage ITSS: simple, confidentiel et rapide.
💊Conselling en contraception: Trouvez la méthode qui vous convient le mieux.

Prise de RV par téléphone: ☎ 581-628-9166
https://cliniqueaurelia.ca/

01/27/2026

Janvier: Mois de la sensibilisation à la maladie d'Alzheimer.

Saviez-vous que:
💡Au Canada, près d'un demi-million de personnes sont atteintes de démence. Ceci touche les personnes atteintes mais aussi leurs proches. Cette maladie affecte malheureusement jusqu'à 30% des personnes de plus de 80 ans.

🍎Les habitudes de vie auraient un impact sur l'apparition ou la réduction de la maladie.
Apprenez-en plus: https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/maladies/demence/facteurs-risque-prevention.html

⭐À la clinique Aurelia, nous écouterons vos inquiétudes à ce sujet et nous vous proposerons le dépistage ou la prise en charge qu'il vous faut.

Consultation sur RV:
☎ (581) 628-8166

01/19/2026

On dit que le 19 janvier 2026 est le ''BLUE MONDAY'', cette journée de l'année où les gens ressentent le plus la déprime hivernale... Qu'à cela ne tienne, voici quelques trucs pour renverser cet état, souvent temporaire:

☀️Exposez-vous à la lumière naturelle: sortir au moins 15 à 30 minutes par jour, même les jours gris.
🏃‍♀️‍➡️Bouger régulièrement: l'exercice physique libère des endorphines, les hormones du bonheur. 20 minutes d'activité physique dans votre journée pourrait améliorer votre humeur.
☕️Priviliéger les contacts sociaux: Allez prendre un café avec un ami, appelez un proche, ne rester pas seul.
🙏 Pratiquer la gratitude: Prendre le temps de nommer 3 choses positives dans votre journée. Cet exercice permet à recâbler le cerveau vers l'optimisme.

Si votre état persiste, que vous avez des problèmes de sommeil, que la tristesse devient envahissante, consulter un professionnel de la santé.
La santé mentale, prenons-en soin, parlons-en!

☎ (581) 628-8166
☎

01/14/2026

La saison de la grippe actuelle s'avère particulièrement intense. Vous êtes malades et ne savez pas si vous devez consulter?
Vous devez consulter à l'urgence si:
- Difficulté respiratoire importante
-Confusion soudaine
-Teint bleuté ou grisâtre
-Déshydratation sévère (absence d'urine depuis 8 à 12h, bouche sèche)
-Convulsion

Consulter à la clinique:
-Si la fièvre revient après une période d'amélioration.
-La fièvre est supérieure à 40C et ne baisse pas avec les médicaments
- Toux productive avec des crachats purulents ou du sang
-Absence d'amélioration des symptômes après 7 jours.

On devrait particulièrement porter attention aux personnes des groupes à risque de complication:
-Enfants moins de 5 ans
-Personnes de 65 ans et plus
-Personnes atteintes de maladies chroniques

Besoin de conseils? Appelez-nous, nous vous dirigerons vers la bonne ressource.

☎ (581) 628-8166