EME évènement

EME évènement Moi c'est Eme. Pour moi une vie épanouie commence par la connaissance de soi et il est essentiel de s’accorder du temps.

C'est ce qui m'a poussé à créer "La Pause Au Féminin". Offrir une bulle pour prendre soin de soi, découvrir et partager.

🌸 8 mars — Journée pour se rappeler tout le chemin parcouru par de nombreuses femmes.Une journée de gratitude, car si no...
03/08/2026

🌸 8 mars — Journée pour se rappeler tout le chemin parcouru par de nombreuses femmes.

Une journée de gratitude, car si nous pouvons aujourd’hui vivre aussi librement ici, c’est grâce à elles. À leurs efforts, à leurs sacrifices et à leurs batailles.

Pour les honorer, prenons le temps de réfléchir à la vie que nous voulons vraiment et faisons tout ce que nous pouvons pour la vivre. Être vraies, être alignées.

Elles ne se sont pas battues pour rien, mais pour que nous puissions aujourd’hui avoir le choix.

Il reste encore du chemin sur certains sujets… et dans certains pays, encore plus que dans d’autres. Mais prenons un moment pour apprécier ce que nous avons déjà.

Bonne journée à toutes 🌸

Mention aussi à ces hommes qui nous ont soutenues et qui se sont aussi battus pour faire valoir nos droits. 🙏🏻


Réflexion de la semaine 💭Que fais-tu de toutes les informations recueillies ?Parce que c’est bien beau d’identifier tes ...
03/05/2026

Réflexion de la semaine 💭
Que fais-tu de toutes les informations recueillies ?

Parce que c’est bien beau d’identifier tes forces, tes faiblesses, tes défauts. C’est une bonne première étape.
Qu’est-ce que tu choisis de faire avec ça maintenant ?
Les accepter, les utiliser, les améliorer ?

Maintenant que tu en as connaissance, prends-en conscience et utilise ton énergie en conséquence.

Maintenant que tu sais un peu mieux qui tu es, profites-en pour briller ✨

Bonne réflexion 🌸

S-6 C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire 📔Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, t...
02/26/2026

S-6 C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire 📔

Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, tu écris, tu te libères, tu ancres tes mots et tu penses à toi, à ta vie et qui tu es profondément.

🌸

02/24/2026

💭Réflexion de la semaine - Quels sont tes défauts ?

Les défauts sont des réactions, un mécanisme de défense face à la vulnérabilité.

En prendre conscience, c’est se réaproprier.

Sans jugement, juste en observant, en étant honnête. Parce que nous en avons tous et qu’on en aura toujours.

Bonne réflexion 🌸

S-5 C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire 📔Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, t...
02/19/2026

S-5 C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire 📔

Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, tu écris, tu te libères, tu ancres tes mots et tu penses à toi, à ta vie et qui tu es profondément.

🌸

02/16/2026

💭Réflexion de la semaine - Quelles sont tes faiblesses?

C’est là qu’il faut prendre un pas de recul et être juste en mode observation. Tu vas peut-être pas aimer ce que tu vas voir mais, le but, est juste de prendre connaissance de toutes tes facettes.

Se connaître pleinement et profondément c’est aussi analyser ses faiblesses, sans jugement.

Et c’est à la suite de cette analyse que commence le vrai travail car chaque faiblesse vient de quelque chose.

Bonne réflexion 🌸

S-4 C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire. 📔Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, ...
02/12/2026

S-4 C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire. 📔

Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, tu écris, tu te libères, tu ancres tes mots et tu penses à toi, à ta vie et qui tu es profondément.

🌸

02/09/2026

💭réflexion de la semaine - Quelles sont tes forces ?

On rentre dans le vif ! C’est là que commence l’analyse. Sans jugement, juste en s’observant.

Les trois prochaines semaine vont t’aider à avoir un portrait global de toi. Soit la plus honnête possible. Même si la réalité ne te plaît pas tu dois en être consciente quand même.

On commence par le plus agréable, tes forces. On en a tous, des sujets qu’on maîtrise mieux. Des choses qu’on fait facilement parce que pour nous c’est naturel.

Bonne réflexion 🌸

S3- C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire.📔Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, t...
02/05/2026

S3- C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire.📔

Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, tu écris, tu te libères, tu ancres tes mots et tu penses à toi, à ta vie et qui tu es profondément.

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S2- C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire.📔Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, t...
02/05/2026

S2- C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire.📔

Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, tu écris, tu te libères, tu ancres tes mots et tu penses à toi, à ta vie et qui tu es profondément.

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S1- C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire.📔Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, t...
02/05/2026

S1- C’est le moment de prendre au moins un 10minutes et d’écrire.📔

Prends ce temps pour toi, parce qu’il est important, tu écris, tu te libères, tu ancres tes mots et tu penses à toi, à ta vie et qui tu es profondément.

🌸

02/02/2026

💭Réflexion de la semaine - Quelles sont tes réussites ?

Quelles sont ces choses de ta vie pour lesquelles tu es fière de toi ? Pourquoi tu en es fière ?
Prends le temps de réfléchir à ce que tu as réussi, pas forcément visible de l’extérieur, mais aussi tes réussites intérieur.

Bonne semaine 🌸

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