Clinique Optima Santé Québec, Quebec, QC (2025)

07/19/2025

Découvrez Marie-Pierre Michaud, massothérapeute chez Optima Santé Québec !🌿

✨ Marie-Pierre, une présence au service de votre bien-être
Massothérapeute agréée, Marie-Pierre allie douceur et conscience dans chaque séance. Avec un parcours riche – conseillère en ressources humaines, professeure de yoga, puis massothérapeute – elle place l’humain au cœur de sa pratique. Sa présence attentive et son écoute bienveillante font d’elle une partenaire idéale pour accompagner femmes enceintes et toute personne en quête de détente et de mobilité.

💆 Une approche douce et adaptée
Marie-Pierre excelle dans l’approche TragerMD, une technique psychocorporelle qui favorise une relaxation profonde et une liberté de mouvement grâce à des élongations, vibrations et bercements doux. Elle propose également le massage californien, relâchant tensions physiques et mentales par des mouvements lents et enveloppants, et le massage pour femmes enceintes, qu’elle maîtrise avec une compréhension unique des besoins des futures mamans, étant elle-même mère.

💡 Elle vous accompagne pour :
• Relaxation profonde : Réduction des tensions musculaires et mentales
• Mobilité : Amélioration du mouvement sans douleur (TragerMD)
• Femmes enceintes : Confort et détente adaptés, avec une empathie de maman
• Bien-être global : Soins personnalisés adaptés à vos besoins spécifiques

🌟 Pourquoi Marie-Pierre ?
Avec sa grande présence consciente et son approche sur mesure, Marie-Pierre crée un espace sécurisant où chaque séance est une invitation à la détente et à la reconnexion. Sa passion pour le bien-être et toutes ses riches expériences, subliment ses soins, offrant une expérience unique.

📅 Prêt.e à vous détendre ?
Réservez votre séance avec Marie-Pierre dès maintenant pour un moment de douceur et de bien-être ! (Lien en commentaire)

07/17/2025

🌿 Faites connaissance avec Chloé Bilodeau, notre infirmière clinicienne holistique ! 🌿

✨ Chloé, une experte dévouée à votre bien-être
Bachelière en sciences infirmières et membre de l’OIIQ depuis 2017, Chloé cumule plus de 8 ans d’expérience en soins de première ligne, santé mentale et santé publique, notamment au sein des Forces armées canadiennes. Spécialisée en santé des femmes, soins courants et aromathérapie, elle offre des soins personnalisés dans un cadre respectueux et chaleureux.

💙 Une approche qui allie science et naturel
Fondatrice de TerreNatura, dédiée aux soins naturels à base d’huiles essentielles, Chloé met l’écoute et la confiance au cœur de sa pratique. Elle propose des conseils personnalisés en santé et hygiène de vie (tisanes, huiles essentielles, sommeil, alimentation, produits naturels, exercices doux), adaptés à chaque personne, y compris des solutions sécuritaires pour la grossesse. Ses soins intégratifs favorisent un mieux-être global.

💡 Elle vous accompagne pour :

• Femmes : Contraception (pilule, stérilet, contraception d’urgence), gestion des symptômes menstruels, ménopause

• Périnatalité : Suivi des femmes enceintes (nausées, acide folique, signes vitaux, suivi du poids, surveillance des inconforts ou symptômes inhabituels), soutien émotionnel, préparation à l’allaitement, conseils naturels adaptés

• Adultes : Soins de plaies avancés (pansements, analyses de laboratoire), santé mentale

• Santé publique : Cessation tabagique, traitement de la pédiculose, éducation à la santé

🌟 Pourquoi Chloé ?
Avec son expertise diversifiée et sa bienveillance, Chloé crée un espace sécurisant où chaque personne se sent entendue et soutenue. Que vous cherchiez des solutions naturelles ou un suivi santé global, elle vous guide avec professionnalisme vers un bien-être durable.

📅 Prêt.e à prendre soin de votre santé ?
Réservez votre consultation avec Chloé dès maintenant pour des soins holistiques qui font la différence ! (Lien en commentaire)

07/16/2025

🌿 Découvrez Léane Tremblay, physiothérapeute d’exception ! 🌿
✨ Léane, une experte passionnée
Physiothérapeute et triathlète, Léane Tremblay se démarque par son dévouement à chouchouter chaque patient avec une approche précise et bienveillante. Spécialisée en rééducation périnéale, fasciathérapie et douleurs chroniques, elle enrichit notre équipe multidisciplinaire avec une vision globale de la santé pour femmes, adultes actifs et familles.

💪 Une approche qui va plus loin
Léane ne se contente pas de soulager les symptômes : elle explore la cause profonde de vos douleurs pour des résultats durables. Grâce à ses outils puissants en fasciathérapie (traitement des fascias) et rééducation périnéale, elle libère les tensions et restaure votre liberté de mouvement, dans un cadre chaleureux et professionnel.

💡 Elle accompagne :
• Femmes : préparation et récupération post-partum, incontinence, douleurs pelviennes, troubles digestifs
• Adultes actifs : Douleurs chroniques, blessures sportives (ex. : course à pied)
• Familles : Mobilité et confort pour tous les âges

🌟 Ses expertises :
• Rééducation périnéale
• Fasciathérapie pour douleurs persistantes
• Traitement des douleurs chroniques
• Prévention et récupération des blessures sportives

🤝 Pourquoi Léane ?
Maman et passionnée de mouvement, Léane met son énergie et ses formations avancées (dont une en thérapie manuelle pédiatrique en cours à l’Université de Montréal) au service de votre bien-être. Son écoute attentive et ses plans personnalisés vous aident à retrouver confiance en votre corps, à votre rythme.

📅 Envie de bouger sans douleur ?Prenez rendez-vous avec Léane dès maintenant pour une physiothérapie qui allie douceur, rigueur et résultats concrets !
👉 Prise de rdv disponible en ligne dès maintenant (lien en commentaire)

07/11/2025

✨ Une nouvelle alliée pour votre bien-être rejoint notre équipe ! ✨
Nous sommes ravis de vous présenter Emmanuelle Lessard, une homéopathe de troisième génération et jeune maman passionnée, qui apporte une touche unique de douceur et de compréhension aux familles. 🌿

Élevée dans l’univers des remèdes naturels et des plantes, Emmanuelle croit en la capacité du corps à se régénérer lorsqu’on l’écoute avec soin. Avec une approche personnalisée, elle accompagne petits et grands vers un équilibre global, en tenant compte du corps, des émotions et de l’esprit. En tant que maman, elle comprend les défis des familles et offre un soutien empreint d’empathie et d’humanité. 🌸

L’homéopathie, fondée il y a plus de 200 ans par Samuel Hahnemann, est une médecine douce qui utilise des remèdes naturels ultra-dilués pour stimuler l’auto-guérison. Reconnue mondialement comme médecine complémentaire, elle est particulièrement prisée pour sa sécurité et son efficacité auprès des bébés et des enfants. Elle est souvent choisie pour accompagner des préoccupations comme le stress, les troubles du sommeil, les allergies, les inconforts digestifs ou pour soutenir l’immunité.

Passionnée par cette pratique, Emmanuelle est là pour vous guider vers un mieux-être naturel, à votre rythme. Restez à l’affût pour en apprendre plus sur l’homéopathie dans notre prochain article de blog !

📅 Prenez rendez-vous avec Emmanuelle dès maintenant et découvrez une approche douce qui célèbre votre unicité (Lien en commentaire)

07/09/2025

🌿 Nous souhaitons la bienvenue à Frédérike Blanchette, notre naturopathe de famille chez Optima Santé Québec ! 🌿

✨ Naturopathe et phytothérapeute passionnée, Frédérike accompagne enfants, bébés, adultes et familles vers une santé vibrante avec une approche douce et personnalisée. Elle complète à merveille notre équipe familiale !

🌱 Son approche
Frédérike combine science et nature pour des résultats concrets. Formée pour soutenir les tout-petits, elle est une alliée précieuse pour les parents cherchant des solutions naturelles et sécuritaires pour leurs enfants.

💡 Elle soutient :
• Bébés & enfants : Sommeil, digestion, immunité, croissance
• Adultes : Stress, fatigue, digestion, hormones
• Femmes : Cycles, fertilité, maternité, ménopause

🌟 Spécialités :
• Sommeil, digestion, peau
• Stress, anxiété, immunité
• Soutien hormonal et prévention

🤝 Pourquoi Frédérike ?
Son expertise et son écoute bienveillante offrent un espace sécuritaire pour reprendre confiance en votre santé et celle de votre famille, à votre rythme.

📅 Prêt.e à vous sentir mieux ?
Réservez en ligne votre consultation avec Frédérike dès aujourd’hui ! (Lien en commentaire)

📍 Optima Santé Québec

06/25/2025

🌿 Découvrez Marie-Pier Trudeau, co-fondatrice d’Optima Santé Québec ! 🌿

Nous sommes heureux de vous présenter Marie-Pier Trudeau, co-fondatrice de notre clinique et d’Acupuncture de la Capitale, une présence empreinte d’authenticité et de douceur, des valeurs qui guident chacun de ses gestes et paroles. 😊

Étant très jeune, les voyages de Marie-Pier ont éveillé en elle un amour profond pour la médecine orientale. Toujours en quête de découverte, elle s’est immergée dans la méditation et le Qi Gong. L’acupuncture fut un tournant décisif dans sa vie en améliorant sa santé, l’inspirant à explorer avec passion le Tuina, l’alimentation thérapeutique chinoise et le Qi Gong thérapeutique. ✨

Avec un passé de massothérapeute et des expériences internationales riches, Marie-Pier a rejoint Alix Phivilay pour lancer Acupuncture de la Capitale, un projet né de leur engagement commun pour la santé holistique. En co-fondant Optima Santé Québec, elle poursuit cette mission avec une sincérité qui imprègne chaque aspect de son travail.

Donner naissance de façon puissante et naturelle ainsi que les joies et défis entourant la maternité sont des étapes qu’elle chérit profondément et qui l’inspire à guider avec passion les femmes dans leur grossesse, leur préparation à l’accouchement, leur santé hormonale et bien plus.

Surnommée avec tendresse « Sorcière du village » par sa mère pour son désir constant d’aider autrui de façon naturelle, Marie-Pier a une devise favorite : « ce n’est pas obligatoire ». Elle l’utilise pour rappeler avec douceur, que parfois, les inconforts du cycle féminin ou autres défis ne sont pas inévitables. Grâce à l’acupuncture, au Tuina, aux ventouses et à des conseils sur mesure en hygiène de vie, elle apporte une douceur précieuse à l’équipe et à ses patients , accompagnant chacun avec écoute et authenticité. 🌱

💬 L’histoire de Marie-Pier vous inspire ? Laissez un commentaire pour partager vos réflexions !

́beccity

06/20/2025

📢 Annonce officielle 📢

La clinique Optima Santé Québec ouvrira ses portes le 1er août 2025 !

📍 Adresse : 2356 boulevard Wilfrid-Hamel, Québec

Notre équipe dévouée a hâte de vous y accueillir!

06/05/2025

🌿 Rencontrez Alix Phivilay, co-fondateur et gestionnaire d’Optima Santé Québec ! 🌿
Dans notre série pour vous présenter les cœurs battants d’Optima Santé Québec, nous sommes ravis de vous faire découvrir Alix Phivilay, co-fondateur d’Acupuncture de la Capitale, gestionnaire de notre clinique et une véritable force calme au sein de notre équipe. Son parcours est une belle histoire de passion et de courage ! 😊
D’origine laotienne et ayant grandi dans la magnifique Gaspésie, Alix a d’abord évolué dans le monde scientifique en tant que gestionnaire dans un centre de recherche à Québec. Curieux et ouvert d’esprit, il s’est laissé captiver par la richesse de la culture asiatique à travers le Tai Chi, le Qi Gong et la philosophie taoïste. C’est là qu’il a découvert l’acupuncture, une rencontre qui a changé sa vie. ✨
Père chanceux de trois filles, Alix a pris une décision audacieuse : quitter un emploi stable pour suivre sa vocation. Il s’est formé au Collège de Rosemont à Montréal, le seul établissement reconnu au Québec pour l’acupuncture, malgré l’éloignement temporaire de sa famille. Pendant ses études, il a participé au tout premier stage de recherche sur l’impact de l’acupuncture sur l’anxiété de performance, alliant son esprit scientifique à sa nouvelle passion.
Avec Marie-Pier Trudeau, Alix a fondé Acupuncture de la Capitale, posant les bases d’une vision commune pour le bien-être. Aujourd’hui, en tant que co-fondateur et gestionnaire d’Optima Santé Québec, sa constance et son calme émotionnel font de lui une présence précieuse, apportant bienveillance et équilibre à chaque instant, tant dans ses soins que dans la gestion de la clinique. 🌱
💬 Et vous, qu’est-ce qui vous inspire dans le parcours d’Alix ? Partagez vos pensées en commentaire ou racontez-nous ce que l’acupuncture évoque pour vous !

05/22/2025

🔍 Qui est derrière Optima Santé Québec ?
Découvrez Thomas Guarinoni, président et cofondateur de la clinique Optima Santé Québec.

Infirmier clinicien depuis plus de vingt ans et membre de l’Ordre des acupuncteurs du Québec, Thomas Guarinoni est reconnu pour sa capacité à relier médecine moderne et approches traditionnelles dans une vision globale de la santé.

Originaire de France, Thomas a eu plusieurs vies : moniteur de plongée, photographe, pompier, cuisinier, infirmier dans plusieurs régions du monde, avant de plonger à fond dans la santé intégrative. Curieux, audacieux et fonceur, il n’hésite jamais à suivre ses rêves jusqu’au bout.

Passionné de santé, il s’intéresse particulièrement aux enjeux métaboliques modernes comme le diabète, le surpoids, les maladies cardiovasculaires, mais aussi à la fertilité, aux troubles gynécologiques, au sommeil, à la douleur, au stress et à l’anxiété.

Communicateur engagé, il a donné de nombreuses conférences et chroniques à la radio sur la médecine chinoise et la santé métabolique. Il est aussi co-auteur d’un livre portant sur ce sujet.

Après avoir fondé la clinique Acupuncture de Québec, il cofonde aujourd’hui la clinique Optima Santé Québec aux côtés d’Alix et de Marie-Pier, fondateurs d’Acupuncture de la Capitale. Ensemble, ils partagent une vision : rassembler des professionnels humains et compétents pour offrir, sous un même toit, une approche de santé complète, rigoureuse et bienveillante.

Engagé aussi dans sa vie familiale, Thomas incarne pleinement les valeurs de coeur et de bienveillance qui animent ce projet.

📌 Vous avez croisé Thomas dans l’une ou l’autre de ses vies ?Laissez-lui un mot en commentaire 👇

́globale

05/11/2025

Connaissez-vous un pro de la santé ou de la relation d’aide qui cherche un espace de travail et qui aimerait collaborer en équipe interdisciplinaire? Taguez-les et partagez pour qu’ils se joignent à l’équipe en expansion de la Clinique Optima Santé Québec ! La personne qui nous réfèrera un futur thérapeute sera récompensée. 🙌

04/17/2025

🌿 C’est officiel : Optima Santé Québec prend forme ! 🌿

Nous sommes ravis de vous présenter le futur emplacement de notre clinique multidisciplinaire au 2365, boulevard Wilfrid-Hamel, Québec ! 📍
Les travaux débutent le 22 avril, et nous avons hâte d’ouvrir cet été pour vous accueillir dans un nouvel espace inspirant. Restez à l’affût pour suivre l’aventure !
Aimez notre page pour ne rien manquer. 🙌

Clinique Optima Santé Québec

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