09/04/2022
C’est mon tour d’avoir besoin de mes tops collègues… après une vilaine entorse au pied, je suis sur le carreau pour quelques semaines 🫠🥲
C’est le temps d’user d’imagination pour continuer de bouger, continuer de faire bouger mes chiens et de profiter de l’automne qui s’en vient tranquillement! 🍂
Le moral se garde facilement honnêtement parce que même si c’est la saison des courses qui reprend de plus belle (autant en trail qu’en canicross), j’ai énormément diversifié ma pratique sportive dans les dernières années. 🚴🏻♀️🧘🏻♀️🏋🏻♀️🏄🏻♀️
C’est donc sur mon vélo de route, mon paddleboard, mes chaussures de randonnée et mon vélo de montagne en bikejoring que je vais profiter du début de l’automne (en plus de me réinscrire au gym et de faire ben des exercices de physio pour revenir en force rapidement!!!)!
La diversité, ça assure la pérennité!! 🙏🏻🔥
On se revoit en sentier très bientôt 🤞🏻⛰
Tout.Trail
PCN Physio
La Clinique Du Coureur
