Puamuna - Activités Art-Thérapie

12/15/2025

08/31/2025

✨ARTICLE DE BLOGUE✨

On entend souvent dire que l’art-thérapie “fait du bien”, mais il ne s'agit pas que d'une sensation vague ou d'un effet placebo… L'effet positif d'une séance est beaucoup plus complexe que cela.

Ces dernières années, les neurosciences confirment de plus en plus ce que les art-thérapeutes ont observés depuis toujours: l’acte de créer en présence d’un-e art-thérapeute sculpte réellement l’activité cérébrale pour une amélioration de la santé mentale du client. 🧠✨

🎨 Quand on peint, dessine, sculpte ou colle, le cerveau s’active :
✅ Il régule mieux les émotions, réduit le stress
✅ Il transforme les souvenirs traumatiques
✅ Il favorise la résilience et la plasticité neuronale donc le changement thérapeutique.

Les recherches (Kaimal, Hass-Cohen, Malchiodi…) montrent que l’art-thérapie stimule les circuits cérébraux impliqués dans la gestion du stress et des émotions. Ce n’est pas juste un hobby "mieux être", c’est un véritable levier thérapeutique.

C'est aussi une information à diffuser largement, spécialement aux institutions, écoles, résidences et partout ou on considère encore l'art-thérapie comme un passe-temps.

Il est temps de reconnaître le rôle essentiel de l'art-thérapie en santé mentale et dans les soins thérapeutiques, car elle est également basée sur la science.

N'hésitez pas à diffuser largement :-)

🔗Pour lire cet article : https://www.art-therapie.online/blog/art-therapie-neurosciences-creativite

06/22/2025

𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹𝗲𝗰𝘁𝗿𝗼𝗮𝗰𝗼𝘂𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻 𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝗵𝘁𝗼𝗻𝗲
Envie de jouer avec les sons? Plongez dans l’univers vivant de la musique électroacoustique! Participez à une série d’ateliers en collaboration avec Puamuna - Activités Art-Thérapie et Akousma où vous apprendrez à écouter autrement, capter les bruits du monde, les transformer en créations uniques et faire voyager le son dans l’espace!

DATE DES ATELIERS:
Du 14 au 18 juillet 2025

LIEU DES ATELIERS :
Le Centre de ressourcement Puamuna
2198 St Dominique, Roberval

INSCRIPTION :
Jusqu’au 30 juin 2025
https://forms.gle/JtEAXhxBEuRbjecx8

01/16/2025

L'art thérapie, bouclier anti-déprime des étudiants