ERYOM - Ergothérapie, yoga et méditation

12/19/2025

🧘‍♀️ Une session de yoga pensée pour ton corps et ton quotidien

Chez ERYOM, le yoga s’appuie sur une approche globale alliant
🌿 ergothérapie
🌿 yoga
🌿 méditation

👉 4 types de cours accessibles
👉 Débutants et 50+ bienvenus
👉 Cours de jour et de soir
👉 En présentiel à Ville de Saint-Colomban et aussi en ligne
👉 Flexibilité incluse (reprises possibles & accès aux enregistrements)

🗓️ Nouvelle session de 14 semaines dès le 26 janvier

✨ Découvre les cours et réserve ta place
🔗 Horaire complet et inscriptions : eryom.ca/horaire



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12/19/2025

🧘‍♀️ Une session de yoga pensée pour ton corps et ton quotidien

Chez ERYOM, le yoga s’appuie sur une approche globale alliant
🌿 ergothérapie
🌿 yoga
🌿 méditation

👉 4 types de cours accessibles
👉 Débutants et 50+ bienvenus
👉 Cours de jour et de soir
👉 En présentiel à Ville de Saint-Colomban et aussi en ligne
👉 Flexibilité incluse (reprises possibles & accès aux enregistrements)

🗓️ Nouvelle session de 14 semaines dès le 26 janvier

✨ Découvre les cours et réserve ta place
🔗 Horaire complet et inscriptions : eryom.ca/horaire



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12/11/2025

*Yoga hiver 2026*

✨ Bonne nouvelle pour les amateurs de bien-être, ERYOM (anciennement Access-yoga) est maintenant dans le Guide des loisirs de Ville de Saint-Colomban🎉

Nous y proposons des cours de yoga accessibles et inclusifs, à des tarifs abordables, pensés pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps et de leur esprit, dans un cadre chaleureux.
-Yoga tous niveaux
-Yoga méditatif et étirements
-Yoga douceur 50+
-Yoga sur chaise 50+

👉 Découvrez le guide fraîchement publié sur la page de la Ville et inscrivez-vous pour vivre l’expérience du yoga avec ERYOM. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, nos séances sont conçues pour vous offrir équilibre, énergie et sérénité.

📖 Parcourez le guide et rejoignez-nous pour transformer vos pauses en véritables moments de ressourcement!

Les inscriptions sont par ici 👇:
www.eryom.ca/réservation-en-ligne

Tu cherches toujours comment rester actif cet hiver? 🧐

La petite Zoélie rêve de faire du cirque? Le petit Ethan veut essayer le basket? Tu veux occuper ton père avec qui tu habites dans un bigénération parce qu'il a TROP de temps libre? 😅

Regardes notre guide des loisirs pour les activités d'hiver! C'est par ici que ça se passe: https://tinyurl.com/2yz7z37s

12/04/2025

*YOGA session hiver 2026*

Les inscriptions sont officiellement ouvertes! Réservez votre place pour la session d'hiver, d'une durée de 14 semaines, à partir de la semaine du 26 janvier.

Cours en présentiel et en virtuel.

🧘‍♀️Nouveaux cours à l'horaire! 😍😁

Consultez l'horaire complet par ici 👇
www.eryom.ca/horaire

Réservez par ici 👇
www.eryom.ca/réservation-en-ligne

Namasté! 🙏

Réserver directement en ligne les cours de yoga.

11/27/2025

J'ai aujourd'hui une grande nouvelle à partager avec vous 💫
ACCESS-YOGA devient ERYOM - Ergothérapie, yoga et méditation.

Pourquoi ce changement? Parce que nous croyons en l’union.
L’union entre ACCESS-YOGA et ACCESS-ERGO, entre l’ergothérapie, le yoga et la méditation.

Notre mission : offrir une expérience simplifiée, unifiée et profondément humaine, où chaque personne trouve soutien, équilibre et mieux-être.

Avec ERYOM, nous rassemblons nos forces pour vous accompagner vers une vie plus sereine, inclusive et alignée. 🌿✨

Bienvenue dans cette nouvelle étape… bienvenue chez ERYOM.

Visitez notre nouveau site web: www.eryom.ca

🥰🥳🤩🙏🧘

ERYOM offre des services d’ergothérapie, de yoga et de méditation pour adolescents et adultes. Santé mentale, activation du corps et accompagnement de la neurodiversité sont au cœur de notre approche inclusive et bienveillante, pour retrouver un fonctionnement optimal au quotidien et une vie ...

10/23/2025

Bonjour facebook!

Est-ce que quelqu'un dans mes contact, ou contact d'un contact, serait designer web, habitué/habileté à travailler sur la plateforme wix? J'ai besoin d'aide pour finaliser le nouveau site web, et j'aimerais vraiment obtenir de l'aide pour décharger mon horaire!

Merci à l'avance!

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10/07/2025

✨ YOGA - La session est commencée… mais il est encore temps de vous inscrire!

Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e régulier·ère, nos cours de Yoga Douceur et Yoga Tous Niveaux sont pensés pour vous offrir un moment de calme, de mouvement et de présence.

🧘‍♀️ En studio à Ville de Saint-Colomban ou en ligne, choisissez ce qui vous convient le mieux.
🌿 Ambiance zen, rythme respectueux, accueil chaleureux.
📍 Ville de Saint-Colomban & en ligne
📆 Session en cours – il est encore temps de vous joindre à nous!
👉 Pour infos et inscriptions : www.access-yoga.ca

09/30/2025

✨ Yoga douceur ou yoga tous niveaux ?
Deux styles, une même intention : prendre soin de soi 💖

🧘‍♀️ Tu peux encore t’inscrire à tous les cours, même si les sessions sont commencées — il n’est jamais trop t**d pour te joindre à nous.

📣 Nouveau départ cette semaine :
Le cours Yoga tous niveaux du jeudi 12h à Ville de Saint-Colomban commence maintenant !

Viens comme tu es, à ton rythme 🙏

📩 Pour t’inscrire: www.access-yoga.ca

09/26/2025

🧘‍♀️ ON Y EST PRESQUE… et il ne manque que TOI!

Le cours de yoga tous niveaux du jeudi 12h a été reporté à la semaine prochaine…

Pourquoi? Parce qu’on est à deux doigts de le lancer — il ne manque que quelques inscriptions pour que le groupe démarre!

✨ Tu hésites encore?
Ce moment est fait pour toi si tu veux :
✔️ Bouger en douceur
✔️ Respirer mieux
✔️ Te recentrer dans ta semaine

Et bonne nouvelle :
👉 Tu peux aussi te joindre à n’importe quel autre cours déjà commencé!

Chaque séance est pensée pour t’accueillir là où tu es, sans pression.

Rejoins-nous sur le tapis — en présentiel à Ville de Saint-Colomban ou en ligne, selon ton rythme.

Ton corps te dira merci. Ton esprit aussi 🙏
📅 Horaire & inscription : www.access-yoga.ca/horaire

09/24/2025

🧘‍♀️ Le cours du jeudi 12h (Yoga tous niveaux) a été reporté d’une semaine — pour te laisser le temps de t’inscrire!

La session est lancée, mais il reste de la place pour toi 🙌

🌞 Cours de jour ou 🌙 en soirée — choisis ton moment zen.
💫 Style : Hatha Slow Flow Yoga
✔️ Yoga tous niveaux
✔️ Yoga douceur au sol
✔️ Yoga douceur sur chaise
📍 Saint-Colomban & en ligne
📅 Horaire complet : www.access-yoga.ca/horaire

👉 Ton corps mérite la paix.

Rejoins-nous et transforme ton quotidien.

09/21/2025

🌿✨ Yoga - Ça commence demain! ✨🌿

Il reste encore quelques places pour notre session de Hatha Slow Flow Yoga 🧘‍♀️

Une pratique douce, accessible à tous, pour bouger, respirer et cultiver la paix intérieure.

📍 À Ville de Saint-Colomban et en ligne
🌙 Cours de jour et de soir
✔️ Tous niveaux, douceur au sol, douceur sur chaise et intermédiaire.

👉 La session débute demain, lundi 22 septembre!

Inscrivez-vous dès maintenant ➡️ www.access-yoga.ca/horaire

09/19/2025

✨ Yoga - Plus que quelques jours pour vous inscrire! ✨
Prenez soin de vous en douceur cet automne avec nos cours de Hatha Slow Flow Yoga 🧘‍♀️

📍 Offerts à Ville de Saint-Colomban et en ligne
🌙 Cours de jour et de soir
✔️ Tous niveaux
✔️ Douceur au sol
✔️ Douceur sur chaise
✔️ Intermédiaire

🍂 Thématique de la session : gestion du stress par la pleine conscience et l’autocompassion.
📅 Début de la session : lundi 22 septembre
👉 Horaire complet et inscription : www.access-yoga.ca/horaire

💚 Offrez-vous ce moment pour respirer, relâcher et vous recentrer.