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kundalini Yoga Sab Événement et cour de découverte en Kundalini Yoga !!

🌿✨ Feras-tu partie de ma prochaine journée retraite Kundalini Yoga ?💫 Boost ton énergie vitale ! Un moment unique de sil...
10/17/2025

🌿✨ Feras-tu partie de ma prochaine journée retraite Kundalini Yoga ?

💫 Boost ton énergie vitale !
Un moment unique de silence, contemplation et reconnexion à soi…
🧘‍♀️Sadhana pour s'énergiser
💨 Marche consciente dans la nature
🔥 Feu de joie pour se rassembler
🎶 Bain de gong et bol tibétain pour harmoniser ton énergie

Offre-toi ce moment pour réveiller ton corps, ton esprit et ton souffle intérieur.
Dimanche le 23 Novembre
Places limitées

https://facebook.com/events/s/retraite-dun-jour-boost-ton-en/1891858711745114/

🌬️✨ « Pourquoi je me sens énergisée après le cours au lieu d’être zen ? »Une participante m’a posé cette belle question ...
10/17/2025

🌬️✨ « Pourquoi je me sens énergisée après le cours au lieu d’être zen ? »

Une participante m’a posé cette belle question tantôt 💫

En Kundalini Yoga, on ne cherche pas toujours à être “zen”…
On réveille l’énergie vitale, le prana, cette force de vie qui circule en nous.
Les respirations, les mouvements, les mantras activent les glandes, oxygènent le corps et font circuler l’énergie bloquée.

Alors oui 💥 après un cours, tu peux te sentir vibrante, éveillée, vivante, énergisée !
C’est ton feu intérieur qui se rallume 🔥
Et quand cette énergie s’ancre dans le calme du souffle, elle devient une paix solide, rayonnante💫✨️

Le Kundalini Yoga ne t’endort pas…
Il te réveille. 🌸
Sat Nam 🙏🧘‍♀️Sab

Ce soir 🌕 19h15 Un kriya consacré aux poumons — à l’art de respirer pleinement, d’accueillir, de relâcher, de laisser ci...
10/16/2025

Ce soir 🌕 19h15
Un kriya consacré aux poumons — à l’art de respirer pleinement, d’accueillir, de relâcher, de laisser circuler.
Chaque souffle devient une prière, une ouverture, une libération.
On laisse partir ce qui pèse…
Et on fait de la place pour une énergie neuve, claire, vivante. 🌬️✨
SatNam 🙏Sab

10/16/2025

✨ Retraite immersive – Dimanche 23 novembre ✨
Sois prête à affronter l’hiver 🌬️❄️
Viens booster ton énergie avec la puissance du Kundalini Yoga guidée par Sab 🧘‍♀️💫

🌿 Une journée pour te régénérer, te recentrer et t’envelopper de lumière intérieure.
🎁 Un cadeau à t’offrir… et même à offrir à un ami.

📍 Infos & inscriptions :
👉 Messenger Kundalini Yoga Saab
📞 450-821-3764

Mon homme, un être de terre et de mouvement.Toujours à penser, à construire, à faire.Même à la pêche, il est dans le vit...
10/13/2025

Mon homme, un être de terre et de mouvement.
Toujours à penser, à construire, à faire.
Même à la pêche, il est dans le vite, vite, vite.
Toujours dans le rythme, dans l’action, dans le feu. 🔥

Et puis, parfois, la vie nous dépose.
Un week-end en amoureux, une marche en nature, le silence entre deux respirations…
Et là, il sent.
Il sent la fatigue qu’il portait sans la voir.
Ce n’est pas le repos qui épuise,
c’est le retour au vrai rythme du corps.

Quand l’adrénaline se tait,
la vérité du cœur se met à parler.

Ralentir, ce n’est pas perdre du temps,
c’est retrouver la Vie. 🌿💫

✨ Kundalini Express – 30 minutes pour élever ton énergie ✨Les Dimanches am 10hrsPas besoin d’une heure pour transformer ...
10/12/2025

✨ Kundalini Express – 30 minutes pour élever ton énergie ✨Les Dimanches am 10hrs

Pas besoin d’une heure pour transformer ta journée 💫
En 30 minutes, respire, bouge, chante, et reconnecte-toi à ton essence.
Une pause puissante pour réaligner ton corps, ton souffle et ton esprit.

🕯️ En ligne – où que tu sois
🎶 Avec musique et guidance intuitive
💻 Accessible à tous niveaux

Parce que parfois, une demi-heure de présence vaut plus qu’une journée entière à courir.
Viens nourrir ton feu intérieur, activer ton énergie vitale et repartir légère, centrée, vibrante 🌿

🌿✨ Retraite immersive d’une journée – Kundalini Yoga : Boost ton énergie ! ✨🌿Une journée pour te recentrer, élever ton é...
10/11/2025

🌿✨ Retraite immersive d’une journée – Kundalini Yoga : Boost ton énergie ! ✨🌿

Une journée pour te recentrer, élever ton énergie et t’offrir un moment de pure reconnexion à toi-même.
Lors du dîner, un feu nous rassemblera dans la douceur du moment, et les sentiers alentours inviteront à la marche consciente. 🔥🌲

🧘‍♀️ Dimanche 23 novembre 💫
Lieu : Un site enchanteur, Le Berkail
Places limitées — Réserve ta place dès maintenant ✨

🎥✨ Voici le lieu qui nous accueillera le 23 novembre…Un espace empreint de douceur, de chaleur et de lumière — idéal pou...
10/10/2025

🎥✨ Voici le lieu qui nous accueillera le 23 novembre…
Un espace empreint de douceur, de chaleur et de lumière — idéal pour 12 personnes seulement.
Une journée pour ralentir, respirer, ressentir et se laisser porter par l’énergie du moment.
🕯️ Retraite de Kundalini Yoga – 23 novembre
Repas inclus, ambiance bienveillante, au cœur d’un lieu inspirant.

🌸 Les inscriptions sont ouvertes — places limitées à 12 participantes.
💫 Viens vivre cette expérience de reconnexion, dans un cocon de paix.

🍂 Retraite d’automne 1 jours — Boost ton énergie !🗓 Dimanche 23 novembre — de 9h30 à 15h30📍 Le Berkail — Vieux Bellefeu...
10/10/2025

🍂 Retraite d’automne 1 jours — Boost ton énergie !

🗓 Dimanche 23 novembre — de 9h30 à 15h30
📍 Le Berkail — Vieux Bellefeuille, Saint-Jérôme sur un site enchanteur

Alors que les journées raccourcissent et que la lumière devient plus douce, je t’invite à une journée de retraite dans un site enchanteur, pour rallumer ton feu intérieur et nourrir ton énergie vitale avant l’hiver. 🔥

Une expérience complète pour te déposer, respirer, te recentrer et laisser le son te traverser.

✨ Au programme :

Kriyas de Kundalini Yoga pour stimuler ton système nerveux et raviver ta vitalité

Respirations conscientes et mantras pour apaiser et clarifier le mental

Immersion sonore avec gongs, bols et sons de la nature

Marche consciente à l’extérieur dans les sentiers du Vieux Bellefeuille

Moment d’intégration et de silence pour revenir à l’essentiel

🥗 Dîner inclus — 130 $
🌿Places limitées — une retraite intime et vibrante.

💛 Offre-toi ce moment pour te recharger avant l’hiver et reconnecter à ton énergie profonde.

📩 Écris-moi pour réserver ta place dès maintenant.

Messanger ou 450-821-3764




* crédit photo Kim Mc Greevy

🌟 Restez à l’affût ! 🌟Une retraite Kundalini d’une journée arrive bientôt dans le secteur St-Jérôme (Bellefeuille)… 💨💚Re...
10/10/2025

🌟 Restez à l’affût ! 🌟
Une retraite Kundalini d’une journée arrive bientôt dans le secteur St-Jérôme (Bellefeuille)… 💨💚
Respiration, mantras, méditation et gong pour booster ton énergie vitale ✨

🕉️ Plus de détails à venir !

Address

175 Montée De L'Eglise
Saint-Colomban

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