Brigitte Morin - Thérapeute en relation d'aide

01/22/2026

01/15/2026

Tout à fait vrai

12/31/2025

Résolutions à prendre pour 2026. Bonne Année tout le monde! 😊

12/25/2025

✨ Veille de Noël – pour toi qui te sens seul(e) ✨
Si ce soir la solitude est plus lourde, si ton cœur est un peu serré pendant que le monde semble célébrer, j’aimerais te dire ceci doucement : ce que tu ressens est légitime.
La veille de Noël peut réveiller des absences, des manques, des souvenirs, ou simplement le besoin d’être entouré(e). Et même si tu n’as pas les mots pour expliquer ta peine, elle mérite d’exister et d’être accueillie.
🎄 Tu n’as rien à prouver.
🎄 Tu n’as pas à faire semblant que tout va bien.
🎄 Tu as le droit d’avoir besoin de chaleur humaine.
Si tu en ressens le besoin, parler à quelqu’un peut vraiment faire une différence.
lignedecoute.ca est là pour t’aider à trouver un centre d’écoute dans ta région, où des personnes formées et bienveillantes peuvent t’offrir une écoute humaine, sans jugement.
Et si cette période te semble trop difficile, oser demander de l’aide ou consulter est un geste de courage et de bienveillance envers toi-même. Personne ne devrait rester seul(e) avec sa peine.
🌟 Même si ce soir est silencieux, tu n’es pas invisible. Tu comptes, tel(le) que tu es, ici et maintenant.
Je te souhaite une nuit la plus douce possible. 💛
Prends soin de toi.

Vous vivez une période plus compliquée et seul ? Nos bénévoles vous accompagnent sans jugement. TROUVER UNCENTRE D’ÉCOUTE À propos Des centres d’écoute qui vous accompagnent sans jugement. Bienvenue ! Nos centres d’écoute offrent des services d’écoute téléphonique gratuits et conf...

12/12/2025

Ni le temps ne revient,
ni la vie ne se répète…
alors choisis d’être heureuse même si parfois c'est difficile 😞

Cesse de repousser ta joie au moment où tout sera parfait.
La perfection n’arrive jamais,
mais la vie, elle, passe vite.

Aime, même si l’on t’a blessé.
Ris, même si le ciel est gris.
Serre dans tes bras, même si la peur te traverse, fonce.

Parce que chaque seconde que tu laisses filer en attendant le moment idéal
est une seconde qui ne reviendra jamais.

Ne vis pas à moitié,
ne te contente pas de survivre.

Tu es ici pour ressentir,
pour aimer,
pour vivre intensément.

La vie ne se garde pas,
elle se presse comme un fruit mûr.

Et le bonheur ne se trouve pas…
il se choisit.

Fais-le aujourd’hui.
Fais-le maintenant.
Vie, aime, rit 🌺❤️

12/05/2025

Je vous souhaite de profiter du paysage 🙂

11/25/2025

« Chaque changement commence par un geste simple.
Que ce soit apaiser ton anxiété, transformer une relation difficile, ou reprendre confiance en toi… tout commence par un premier pas, aussi petit soit-il."

Je suis là pour t’accompagner avec douceur, respect et humanité.
Tu n’as pas à avancer seule.
https://brigittemtherapeute.ca/

11/18/2025

Guérir, c’est reconnaître la force silencieuse qui nous a toujours fait avancer.

11/07/2025

Làcher prise! 🙂

11/05/2025

Parler, c’est déjà commencer à se libérer. 🌿
Je t’accueille avec douceur et respect, là où tu en es.

Prenez un moment pour vous, le premier pas commence ici.
brigittemtherapeute.ca

10/30/2025

Être sensible, ce n’est pas être faible.
C’est ressentir plus, percevoir plus… et parfois se protéger davantage.
Quand on apprend à accueillir cette sensibilité au lieu de la fuir, elle devient une véritable force intérieure.

Avec douceur et respect, je t’invite à découvrir mon accompagnement sur brigittemtherapeute.ca
therapeute

10/28/2025

Ces nuits où le sommeil fuit, où l’esprit tourne sans repos…
Parfois, ce n’est pas l’insomnie qu’il faut combattre, mais les émotions qu’on n’a pas encore écoutées.
Retrouver la paix, c’est apprendre à se déposer à nouveau, doucement.

Avec douceur et respect, je t’invite à découvrir mon accompagnement sur brigittemtherapeute.ca
therapeute