Kinatex Saint-Hubert

06/02/2026

[𝐅𝐑] 💬 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜

Vous avez mal au dos ?

Ne vous inquiétez pas. Nous avons ce qu’il vous faut ! 💪

Rejoignez Rana Adada-Lamy pour « Back Pain: Move Better to Live Better ». 🏃‍♂️

Apprenez à :
✔️ Comprendre les causes du mal de dos
✔️ Adopter des mouvements simples pour réduire l’inconfort
✔️ Améliorer votre posture et votre confort au quotidien

🗓 16 juin
⏰ 19 h
📍 Zoom – En anglais
🎟️ Inscription : lepointdevente.com/tickets/back-pain-2026

Tous les profits seront reversés à nos partenaires de longue date... un vrai win-win !

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[𝐄𝐍] 💬 𝐔𝐩𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞

Do you have back pain?

Don’t worry. We’ve got you covered! 💪

Join Rana Adada-Lamy for “Back Pain: Move Better to Live Better”! 🏃‍♂️

Learn how to:
✔️ Understand the causes of back pain
✔️ Adopt simple movements to reduce discomfort
✔️ Improve your posture and daily comfort

🗓 June 16
⏰ 7:00 PM
📍 Zoom – In English
🎟️ Registration: lepointdevente.com/tickets/back-pain-2026

All proceeds will be donated to our long-time partners – a true win-win!

06/01/2026

[𝐅𝐑] 🎉 𝐂𝐞́𝐥𝐞́𝐛𝐫𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 !

Saviez-vous que la kinésiologie peut améliorer votre force, votre mobilité et votre qualité de vie au quotidien ?

Cette semaine, nous mettons en lumière le rôle essentiel de nos kinésiologues et leur expertise pour vous aider à bouger mieux et prévenir les blessures.

🎥 Dans cette capsule vidéo, découvrez ce que fait réellement un kinésiologue, comment il peut accompagner votre santé physique et pourquoi son travail va bien au-delà de l’exercice.

Prêt à transformer votre quotidien ? 💪

Prenez rendez-vous avec un kinésiologue et découvrez comment la kinésiologie peut changer votre vie !

📅 Réservez ici : https://www.kinatex.com/nos-services/kinesiologie/

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[𝐄𝐍] 𝐋𝐞𝐭’𝐬 𝐂𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚𝐭𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐊𝐢𝐧𝐞𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 𝐖𝐞𝐞𝐤!

Did you know that kinesiology can improve your strength, mobility, and overall quality of life every day?

This week, we’re highlighting the essential role of our kinesiologists and their expertise in helping you move better and prevent injuries.

🎥 In this video feature, discover what a kinesiologist really does, how they can support your physical health, and why their work goes far beyond exercise.

Ready to transform your daily life? 💪

Book an appointment with a kinesiologist and discover how kinesiology can change your life!

📅 Book here: https://www.kinatex.com/en/our-services/kinesiology/

05/30/2026

[𝗙𝗥] 🚴‍♀️ 𝐏𝐨𝐫𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞 – 𝐓𝐨𝐮𝐫 𝐂𝐈𝐁𝐂 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐥𝐞𝐬-𝐁𝐫𝐮𝐧𝐞𝐚𝐮

Le Tour CIBC Charles-Bruneau 2026 approche à grands pas et notre équipe Kinatex est prête à pé**ler pour une cause qui nous tient profondément à cœur : offrir une enfance sans cancer. 💙

Aujourd’hui, on vous présente Chantal Vanasse, ultracycliste et spécialiste du positionnement cycliste chez Kinatex. Elle nous partage comment elle profite du défi À Distance (défi personnel) du Tour CIBC Charles-Bruneau pour démarrer sa saison d'ultracyclisme avec un 550km en continu au profit de cette cause qui lui tient à coeur.

À travers son témoignage, découvrez la motivation qui la pousse à s’impliquer et à se dépasser pour soutenir les enfants atteints de cancer. 💙

Derrière chaque coup de pé**le, il y a une histoire, un engagement… et surtout, de l’espoir.

👉 Vous souhaitez soutenir Chantal et notre équipe :
tourccb.ca/equipe-participante/1913-KINATEX---Physio-et-sante-globale

Merci de faire partie du mouvement. 💙

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[𝗘𝗡] 🚴‍♀️ 𝗖𝘆𝗰𝗹𝗶𝘀𝘁 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 – 𝐓𝐨𝐮𝐫 𝐂𝐈𝐁𝐂 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐥𝐞𝐬-𝐁𝐫𝐮𝐧𝐞𝐚𝐮

The 2026 CIBC Charles-Bruneau Tour is quickly approaching, and our Kinatex team is ready to ride for a cause that is deeply important to us: helping create a childhood free from cancer. 💙

Today, we’re introducing you to Chantal Vanasse, an ultra-cyclist and bike fitting specialist at Kinatex. She shares how she is using the Tour CIBC Charles-Bruneau’s Remote Challenge (personal challenge) to kick off her ultra-cycling season with a continuous 550 km ride in support of a cause close to her heart.

Through her story, discover the motivation that drives her to get involved and push beyond her limits to support children living with cancer. 💙

Behind every pedal stroke, there is a story, a commitment… and above all, hope.

👉 Would you like to support Chantal and our team?
tourccb.ca/equipe-participante/1913-KINATEX---Physio-et-sante-globale

Thank you for being part of the movement. 💙

05/29/2026

[𝗙𝗥] 🎥 𝐔𝐧𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐝’𝐮𝐧 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨 !

Pour le Mois de la physiothérapie, suivez nos physiothérapeutes dans leur quotidien : de la préparation des séances, aux exercices avec les patients, jusqu’aux moments où leur expertise fait toute la différence.

Chez Kinatex, nos physios ne sont pas seulement des experts. Ils sont au cœur de tout ce que nous faisons. 💙

📅 Venez découvrir la physiothérapie en action et prenez rendez-vous dès aujourd’hui !

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[𝗘𝗡] 🎥 𝐀 𝐃𝐚𝐲 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐨𝐟 𝐚 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨!

For Physiotherapy Month, follow our physiotherapists through their daily routine—from preparing sessions, to working through exercises with patients, to those moments when their expertise truly makes a difference.

At Kinatex, our physios are more than just experts. They’re at the heart of everything we do. 💙

📅 Come discover physiotherapy in action and book your appointment today!

05/26/2026

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐫 ! 💬

La conférence « Mal de dos : bouger mieux pour vivre mieux » avec Rana Lamy a lieu ce soir ! 🗓

Une belle occasion d’en apprendre davantage sur votre dos, d’améliorer vos mouvements au quotidien et de découvrir des stratégies concrètes pour réduire la douleur.

⏰ 19 h
📍 En ligne (Zoom)
🗨️ En français
🎟️ Inscription : lepointdevente.com/tickets/mal-dos-2026?lang=fr

Impossible d’y assister en direct ? Aucun problème 😊
✔️ Le lien d’accès à l’enregistrement restera valide pendant un mois après la conférence.

Au plaisir de vous y voir ce soir. 💙

05/26/2026

[𝗙𝗥] 👏 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗠𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼, 𝘃𝗼𝗶𝗰𝗶 𝘂𝗻 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗺𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻👏 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗠𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼, 𝘃𝗼𝗶𝗰𝗶 𝘂𝗻 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗺𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻

Publié dans La Presse ce dimanche, cet article propose une réflexion pertinente et porteuse d’avenir sur le rôle essentiel des physiothérapeutes dans un système de santé en quête de solutions concrètes, accessibles et humaines.

Plus que jamais, la physiothérapie fait partie de la solution. 👇
lapresse.ca/dialogue/opinions/2026-05-24/le-physiotherapeute-solution-la-ou-le-systeme-vacille.php?sharing=true

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[𝗘𝗡] 👏 𝗧𝗼 𝗰𝗹𝗼𝘀𝗲 𝗼𝘂𝘁 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵, 𝗵𝗲𝗿𝗲’𝘀 𝗮𝗻 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘀 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗳𝘂𝗹𝗹 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻.

Published in La Presse this Sunday, the article offers a thoughtful and forward-looking perspective on the essential role physiotherapists play in a healthcare system searching for concrete, accessible, and human solutions.

More than ever, physiotherapy is part of the solution. 👇
lapresse.ca/dialogue/opinions/2026-05-24/le-physiotherapeute-solution-la-ou-le-systeme-vacille.php?sharing=true

Pour souligner le mois de la physiothérapie, Sarah Turgeon-Désilets nous rappelle que sa discipline est une alliée de taille pour tous les enjeux du système de santé, voire un incontournable.

05/25/2026

Le positionnement de vélo (ou bike fit), ce n’est pas seulement pour les cyclistes professionnels ! C’est un investissement essentiel pour :

Prévenir les blessures : Protégez vos genoux, votre bas du dos, votre cou, etc.💪

Optimiser votre confort : Roulez plus longtemps, sans inconfort.🤕

Améliorer vos performances : Maximisez le transfert de puissance à chaque coup de pé**le grâce à une biomécanique optimale.💯

Que vous soyez adepte de route, de gravelle, de montagne ou de triathlon, notre équipe analyse votre posture en mouvement pour adapter votre monture à votre corps, et non l'inverse.🤩

👉Prenez la route en toute confiance et sans douleur cette saison !👈

05/25/2026

[𝐅𝐑] 𝐃𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫 𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜 ! 💬

La conférence « Mal de dos : bouger mieux pour vivre mieux » avec Rana Lamy, physiothérapeute chez Kinatex Rockland , a lieu demain ! 🗓

Ne manquez pas cette occasion de découvrir comment mieux comprendre votre dos, améliorer vos mouvements au quotidien et réduire la douleur.

Au programme :
→ Causes fréquentes du mal de dos
→ Stratégies simples pour mieux bouger
→ Conseils pratiques pour soulager la douleur

⏰ 19 h
📍 En ligne (Zoom)
🗨️ En français
🎟️ Inscription : lepointdevente.com/tickets/mal-dos-2026?lang=fr

C’est votre dernière chance de vous inscrire et de profiter des conseils d’une experte en santé musculosquelettique ! 💙

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[𝐄𝐍] 𝐋𝐚𝐬𝐭 𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐎𝐮𝐫 𝐍𝐞𝐱𝐭 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞! 💬

The conference “Back Pain: Move Better to Live Better” with Rana Lamy is happening tomorrow! 🗓

Don’t miss this opportunity to learn how to better understand your back, improve your daily movements, and reduce pain.

On the agenda:
→ Common causes of back pain
→ Simple strategies to move better
→ Practical tips to relieve pain

⏰ 7:00 PM
📍 Online (Zoom)
🗨️ In French
🎟️ Registration: lepointdevente.com/tickets/mal-dos-2026?lang=en

This is your last chance to register and benefit from the advice of a musculoskeletal health expert! 💙

05/22/2026

[𝗙𝗥] 🤸‍♀️ 𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀

Le mois de mai est le Mois national de la physiothérapie, une période dédiée à la reconnaissance du rôle crucial des physiothérapeutes et technologues en physiothérapie dans le système de santé, la prévention des blessures et la réadaptation.

La physiothérapie est une profession de première ligne qui aide les gens de tous âges à :
✔ mieux bouger
✔ prévenir certaines blessures
✔ diminuer la douleur
✔ retrouver leur mobilité et leur autonomie

Au Québec, ce sont plus de 6 500 physiothérapeutes et 3 200 technologues en physiothérapie qui contribuent chaque jour à maintenir et améliorer la fonction physique de la population. 🙌

Tout au long du mois, l’Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec et l’Association québécoise de la physiothérapie mettent en lumière l’importance de cette profession et les nombreuses approches utilisées en réadaptation.

📅 Vous souhaitez prendre soin de votre santé physique ou consulter un professionnel ?

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et transformez votre bien-être : kinatex.clinicmaster.com/clinic-selection

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[𝗘𝗡] 🤸‍♀️ 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗶𝘁𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘀

The month of May is National Physiotherapy Month, a period dedicated to recognizing the crucial role of physiotherapists and physiotherapy technologists in the healthcare system, injury prevention, and rehabilitation.

Physiotherapy is a first-line profession that helps people of all ages to:
✔ move better
✔ prevent certain injuries
✔ reduce pain
✔ regain mobility and independence

In Quebec, more than 6,500 physiotherapists and 3,200 physiotherapy technologists work every day to maintain and improve the population’s physical function. 🙌

Throughout the month, the Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec and the Association québécoise de la physiothérapie highlight the importance of this profession and the many approaches used in rehabilitation.

📅 Want to take care of your physical health or consult a professional?

Book your appointment today and improve your well-being: kinatex.clinicmaster.com/clinic-selection

05/20/2026

[𝗙𝗥] 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥 𝐝𝐮 𝐣𝐨𝐮𝐫 ... 𝗘́𝘁𝗶𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝗹𝗹𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 ! 👣

Le printemps est là et c’est le moment de profiter des sorties en nature. Regarder la vidéo pour éviter ampoules et douleurs.

💡 Et pour un suivi adapté à vos besoins, nos équipes vous accueillent dans l’une de nos cliniques : kinatex.clinicmaster.com/clinic-selection

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[𝗘𝗡] 💪 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐬𝐞 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐃𝐚𝐲… 𝗖𝗮𝗹𝗳 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗵𝗲𝗹𝗽 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻! 👣

Here’s a quick routine you can incorporate into your day.

⏱ Duration: 5 minutes
Repeat the routine regularly to build strength and stability.

💡 Need a personalized program?

Our teams are here to help you at one of our clinics: kinatex.clinicmaster.com/clinic-selection