Sanadora Centre Bien-Être

08/21/2025

🌊 Petit rappel pour notre 5 à SUP demain soir!

On se retrouve vendredi 22 août à 17h, directement à la porte des Anciens Maires de Saint-Hyacinthe pour une sortie sur l’eau, toute en simplicité et en bonne humeur.

Le centre nautique étant fermé, n’oublie pas d’apporter ton embarcation. 🛶✨

Viens profiter du calme de la rivière, du coucher de soleil et d’un beau moment partagé ensemble. 💛

On t’attend ! Qui sera de la partie? 🙌

08/20/2025

Rappel 5 à Sup ce vendredi 🏄

Viens terminer ta semaine avec une belle et douce sortie sur l’eau avec la communauté Sanadora 🌊

Rejoins-nous à la porte des anciens Maires de Saint-Hyacinthe avec ton embarcation!

*centre nautique fermé*

Aucune expérience requise! Laisse-nous savoir que tu viendras en réservant ta place sur Fliip 👇

https://centresanadora.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/5543 #9148

08/19/2025

✨ On sait que le retour de vacances, la rentrée des classes et le retour au travail peuvent être intenses. Les journées filent vite, et parfois, on oublie de prendre un moment juste pour soi.

C’est justement pour ça que le yoga existe : pour te permettre de ralentir, de souffler et de te déposer dans ton corps et ton cœur. 🌿💆‍♀️

On t’invite à réserver ton cours de la semaine, peut-être même ce soir avec Kathleen, et t’offrir ce précieux instant de ressourcement. 🌸

💜 Ton bien-être compte, surtout dans les périodes chargées.

Réserve ta place dès maintenant et viens t’accorder ce moment doux pour toi.
https://centresanadora.fliipapp.com/?language=FR👇

08/17/2025

Et si ton 5 à 7 du vendredi soir se passait sur l’eau plutôt que sur une terrasse? 🏄

Viens vivre un moment tout en douceur, en nature, pour connecter avec des gens comme toi, te déposer et accueillir le nouveau cycle de la nouvelle lune 💫

☀️ Une invitation à :
✨ sortir de la routine
✨ connecter à l’eau et à l’instant
✨ te déposer dans une ambiance bienveillante
✨ commencer ce nouveau cycle dans la conscience et la légèreté

🚣‍♀️ Tu peux :

- Apporter ton propre SUP ou
- Louer une embarcation (SUP ou kayak) directement auprès du Centre nautique de Saint-Hyacinthe
→ Informe-toi d’avance pour réserver!

Pas de cours, pas de pression, juste une rencontre libre et fluide, dans une atmosphère chaleureuse et simple. 💛

Laisse nous savoir que tu y seras en t'inscrivant ici 👇
https://centresanadora.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/5543 #9148

08/15/2025

As-tu déjà visité notre section boutique? ✨

Des pierres semi-précieuses, de jolis bijoux et de l’encens pour purifier ton espace…
De quoi t’offrir un moment de douceur au quotidien. 😌

Visite la section boutique de notre site web et sélectionne l'option "Ramassage en magasin" pour le récupérer à ta prochaine visite au studio. 👇

https://sanadora.ca/boutique

08/12/2025

☀️ Et si tu commençais ta journée autrement…

Un moment juste pour toi.
Pour t’éveiller en douceur, t’aligner et accueillir la journée sans te laisser emporter par le tourbillon. 💛

📅 Les mercredis 8h15 et vendredis 8h, découvre Éveil :
✨ Étirements doux
✨ Respiration consciente
✨ Mouvements fluides

Réveille ton corps avec bienveillance, apaise ton mental et installe une énergie stable et lumineuse pour toute ta journée. 🌿

🧘‍♀️ Prête à démarrer du bon pied?
👉 sanadora.ca/cours – Ta routine peut commencer dès maintenant.

08/11/2025

Et si l’automne devenait le moment parfait pour te déposer à nouveau sur ton tapis? 🍂

Que tu aies mis ta pratique de yoga sur pause pendant l’été ou que tu rêves de t’y mettre depuis un moment, on t’invite à venir vivre l’expérience Sanadora…à ton rythme!

💛 Pour t’accueillir, on t’offre un cours d’essai gratuit, dans la classe de ton choix. C’est l’occasion de découvrir notre studio, rencontrer notre belle communauté et surtout, de prendre soin de toi.

Nos cours sont adaptés à tous les niveaux, même si tu n’as jamais fait de yoga! Notre approche est bienveillante et humaine.

Et si tu as envie de poursuivre ensuite, notre forfait est accessible à aussi peu que 12$/cours.

Viens te déposer, respirer, bouger et te reconnecter. On t’attend avec grand plaisir au Centre Sanadora!🌿

https://centresanadora.fliipapp.com/user/register

08/09/2025

🌕✨ Demain soir, c’est notre cercle lunaire sous la pleine lune en Verseau ♒
📍 Au Centre Sanadora à 18h30 (430 Avenue Sainte-Anne, Saint-Hyacinthe)

Un moment pour te déposer.
Un espace pour t’écouter.
Une soirée pour te reconnecter à ton intuition.

🌑 On commence avec une méditation guidée pour s’ancrer dans les énergies du moment
🃏 On poursuit avec un tirage de cartes
💬 Et on termine avec un cercle de partage, doux et authentique, pour honorer la dimension collective du Verseau.

✨ Tu n’as pas besoin d’expérience.
Viens comme tu es, avec ton cœur, ta curiosité et ton ouverture.

Inscriptions par ici 👇
https://centresanadora.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/5541 #7380

08/07/2025

✨ Atelier d’initiation au tarot et à l’oracle ✨

Tu as toujours été curieux·se de tirer les cartes, mais tu ne sais pas par où commencer?
Tu as un jeu de tarot ou d’oracle à la maison, mais tu ne sais pas trop comment l’utiliser?

Cet atelier est pour toi! 🙌

Dans une ambiance douce et bienveillante, viens découvrir les bases du tarot et de l’oracle :
🔮 Comment choisir son jeu
🔮 La différence entre tarot et oracle
🔮 Comment interpréter les cartes (avec intuition + quelques repères simples)
🔮 Tirages simples à faire soi-même

✨ Tu es invité·e à apporter ton propre jeu si tu en as un. Sinon, nous en aurons sur place à te prêter!

📅 Vendredi 22 août à 19h
📍 Centre Sanadora : 430 Avenue Sainte-Anne, Saint-Hyacinthe

Places limitées, inscription par ici 👇
https://centresanadora.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/5562 #2873

08/06/2025

On cherche une prof de yoga à l’écoute pour offrir un nouveau cours de yoga le mercredi à 19h et le dimanche matin à partir de cet automne, dans notre beau studio au cœur du Centre-Ville de Saint-Hyacinthe.

💫 Ce qu’on cherche :
- Professeure de yoga certifiée (200h minimum)
- Style compatible avec notre approche : bienveillante, consciente, à l’écoute du corps et de l’être
- Disponible les mercredis et dimanches, pour un engagement à long terme

💌 Ça te parle ?
Écris-nous quelques lignes sur toi et ton approche du yoga avec ton CV à :
📧 sanadora.bienetre@gmail.com

Au plaisir de te rencontrer! 💫

08/05/2025

😻 La rumeur est vraie…

Quand tu viens à ton cours de yoga chez Sanadora, il se pourrait bien que Picotin ou Mila – nos adorables chatons – s’invitent à la séance 🐾

Ronronnements apaisants, petites caresses douces… c’est comme un bonus de zoothérapie inclus avec ta pratique ✨

Pssst! Tu es allergique? Dis-le-nous simplement, on s’adapte avec plaisir 💛

08/04/2025

Et si chaque matin, une banque déposait 86 400 $ dans ton compte…
Sans possibilité d’en reporter le solde au lendemain.
Chaque soir, tout ce que tu n’aurais pas utilisé… serait effacé.

Tu ferais quoi?
Tu prendrais soin de chaque dollar, non?

Cette banque existe.
Son nom, c’est le temps.

⏳ Chaque jour, tu reçois 86 400 secondes.
Et chaque soir, ce que tu n’as pas vécu, savouré ou ressenti… disparaît.

👉 Laisse-toi guider dans cette méditation pour reconnecter avec l’importance de chaque instant.
Reviens à l’essentiel. Respire. Ressens. Vis.

Supposons qu'une banque dépose dans ton compte, chaque matin, un montant de 86,400$. Elle ne garderait aucun solde d'une journée à l'autre. Chaque soir, on ...