Annie Guindon- Intervenante Psychosociale

03/17/2026

💜

03/16/2026

03/15/2026

🫶

Aujourd’hui, choisis un geste concret pour prendre soin de toi, même petit, et observe comment il te fait sentir. Cette attention portée à toi-même est un acte de respect et d’amour qui nourrit ton corps, ton esprit et ton cœur.

03/14/2026

💜

03/12/2026

🙏🏻

03/12/2026

Conférence gratuite à Sorel-Tracy

03/10/2026

💜

03/09/2026

🤍

✊ Journée internationale des femmes

Aujourd’hui, nous célébrons la force, la résilience et le courage de toutes les femmes. 💜 Cette journée nous rappelle aussi l’importance de continuer à protéger le droit à la sécurité, un droit qui demeure fragile pour trop de femmes.

📍 Au Québec, une femme sur 4 a déclaré avoir subi une agression sexuelle depuis l’âge de 15 ans. Ces chiffres révèlent l’ampleur d’une réalité où la sécurité et l’intégrité des femmes sont trop souvent compromises.

💬 À toutes celles qui ont vécu des violences : nous vous voyons, nous vous croyons et nous vous soutenons. Ensemble, continuons de lutter pour une société où les droits des femmes sont respectés, protégés et valorisés. 💛

03/05/2026

✨

Aujourd’hui, fais confiance à ce qui vient.
La vie avance parfois dans le silence, parfois dans l’incertitude, mais elle avance toujours pour t’emmener quelque part.

Crois en ce qui sera, même si tu ne vois pas encore le chemin complet. Certaines réponses apparaissent seulement quand on commence à marcher.

Mais la confiance ne veut pas dire rester immobile.
Chaque petit geste compte. Chaque décision, est une pierre posée sur la route que tu construis.

Agis avec ton cœur.
Fais un pas, puis un autre. Même imparfait, un pas reste un mouvement vers l’avant.

Fais confiance à ce qui sera…
et honore-le par les actes que tu poses aujourd’hui.

Respire. Avance. Et rappelle-toi :
ce que tu sèmes aujourd’hui prépare souvent des lendemains plus doux.

Charlotte Cellier

03/05/2026

Parfois, un simple mot peut rallumer une lumière.
Envole-moi est né de cette envie : partager l’amour, la résilience et l’espoir, même au cœur des tempêtes.

Si ces mots résonnent en vous, le livre est disponible sur la boutique.
Peut-être sera-t-il, lui aussi, un petit moment salvateur… 💛
https://www.ecoute-ton-coeur.net/product-page/livre-envole-moi-2

03/03/2026

🫶

02/28/2026

✨

Aujourd’hui, l’Univers te dirait :

Arrête de te juger aussi sévèrement.
Tu fais de ton mieux avec la conscience que tu as aujourd’hui et c’est suffisant.

Ce que tu prends pour de la lenteur est en réalité une gestation.
Ce que tu prends pour une erreur est souvent une redirection.
Ce que tu prends pour une faiblesse cache une sensibilité rare et précieuse.

Tu n’as pas besoin de forcer pour mériter.
Tu n’as pas besoin de prouver pour exister.
Tu n’as pas besoin d’être parfait pour être aligné.

Fais un pas. Juste un.

Je m’occupe du reste.

Charlotte Cellier