Groupe Évie

09/11/2025

🧠 Épuisé·e par les écrans ? Tu n’es pas seul·e.

📱💻 Entre les notifications, les visioconférences, les courriels et les réseaux sociaux, notre cerveau est constamment sollicité… et ça finit par nous épuiser.

👉 Et si tu pouvais enfin comprendre pourquoi tu te sens vidé·e, irritable ou anxieux·se face à la technologie ?

🎓 Le webinaire « Connaître et différencier les formes de technostress » peut t'aider à :

Identifier les différents types de technostress
Reconnaître leurs effets sur ton bien-être
Trouver des pistes concrètes pour mieux les gérer
💡 Une ressource précieuse pour tous ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur énergie mentale dans un monde hyperconnecté.

🔗 Inscris-toi ici : https://formations.groupeevie.com/produit/connaitre-et-differencier-les-formes-de-technostress/

📣 Partage ce post avec quelqu’un qui a besoin de souffler un peu… loin des écrans !

Connaître et différencier les formes de technostress.

09/11/2025

C’est important ! Il faut partager en grand nombre ! Si votre partage permet à une personne de vos réseaux sociaux de demander de l’aide, ce sera déjà un grand pas 🙂

09/10/2025

Le 10 septembre 2025 est la Journée mondiale de la prévention du su***de.

L’Association québécoise de prévention du su***de (AQPS) insiste sur l’importance de souligner cette journée afin de :
- S’engager à prendre soin de soi et des autres;
- Faire preuve d’ouverture à parler du su***de et à briser les tabous;
- Réfléchir à la prévention du su***de et se sensibiliser;
- Démontrer du soutien envers les gens qui ont des idées suicidaires ou qui sont endeuillés par su***de.

Aujourd’hui, on vous invite à ce petit défi proposé par l’ AQPS ⬇️ :
https://aqps.info/mythes-realites-sur-le-su***de/

Aussi, il est important de partager en grand nombre cette publication afin d’ouvrir davantage la discussion concernant la prévention du su***de et permettre une grande diffusion des ressources disponibles !

09/04/2025

🧘‍♀️ NOUVEAU WEBINAIRE 🧘‍♂️
Pourquoi et comment intégrer des pratiques de pleine conscience dans votre milieu de travail

Dans un monde professionnel de plus en plus exigeant, il est essentiel de prendre soin de soi pour mieux performer. Ce webinaire vous propose des outils concrets pour :

✨ Réduire le stress
🧠 Accroître la concentration
💬 Mieux gérer vos émotions

Animé par Josée Castonguay, psychoéducatrice d’expérience, ce moment de formation vous permettra d’intégrer la pleine conscience de façon durable dans votre quotidien professionnel.

⏱ Durée : 1.5 heures
🎯 Aucun prérequis nécessaire
👉 Inscrivez-vous dès maintenant : https://formations.groupeevie.com/produit/pourquoi-et-comment-integrer-des-pratiques-de-pleine-conscience-dans-votre-milieu-de-travail/

Prenez ce temps pour vous. Votre bien-être au travail commence ici. 🌿

09/02/2025

🎒🏈 C’est la rentrée… aussi pour vos jeunes sportifs !

Avec le retour des entraînements et des compétitions, les risques de blessures augmentent — et parmi eux, les commotions cérébrales sont souvent méconnues ou sous-estimées.

👨‍👩‍👧‍👦 Parents, êtes-vous prêts à reconnaître les signes d’une commotion chez votre enfant ? Une réaction rapide et appropriée peut faire toute la différence dans sa récupération et sa sécurité.

👉 Le 23 septembre 2025, de 18h30 à 20h00, nous vous proposons le webinaire :
« Reconnaître et réagir face à une commotion cérébrale chez les jeunes sportifs »

🔗 Détails et inscriptions: https://lnkd.in/eT77hqxy

💡 Protégez ce qui compte le plus : la santé de vos enfants!

08/28/2025

🧠💬 Travailler en service à la clientèle, c’est aussi naviguer à travers les défis humains.

👉Nouvelle formation « Conjuguer avec les défis de santé mentale en service à la clientèle » , conçue pour vous outiller concrètement à :
✅ Comprendre les comportements liés à la santé mentale
✅ Réagir avec empathie et professionnalisme
✅ Préserver votre propre bien-être au travail

🎯 Que vous soyez agent, commis, superviseur ou gestionnaire, cette formation est un must pour améliorer vos interactions et renforcer votre résilience.

🔗 Inscrivez-vous ici : https://formations.groupeevie.com/produit/conjuguer-avec-les-defis-de-sante-mentale-en-service-a-la-clientele/

Outils concrets pour mieux comprendre les enjeux de santé mentale et de consommation dans un contexte de service à la clientèle.

08/27/2025

🌿 De retour de vacances… et déjà stressé ? 🌿

La rentrée peut vite devenir un tourbillon : courriels en re**rd, réunions à répétition, rythme effréné… Et le stress revient au galop.

Et si on prenait un moment pour souffler et se recentrer ? 💆‍♀️💼

✨Notre formation "Le stress en milieu de travail : prendre soin de soi et de son équipe" pourrait vous aider à mieux comprendre et gérer le stress au travail :

Au programme :
✅ Comprendre comment le stress fonctionne
✅ Repérer les signes chez soi et chez les autres
✅ Adopter des pratiques simples pour un quotidien plus serein

💡 Que vous soyez gestionnaire, employé ou simplement soucieux de votre bien-être, cette formation est une belle façon d’aborder l’automne avec plus de calme et d’énergie.

📅 Ne manquez pas cette opportunité de prendre soin de vous et de ceux qui vous entourent !
Inscriptions: https://formations.groupeevie.com/produit/le-stress-en-milieu-de-travail-prendre-soin-de-soi-et-de-son-equipe/

08/22/2025

✨ Nous recrutons! Psychoéducatrices.teurs (idéalement bilingue)- Montréal, Gatineau et Longueuil ou Brossard

Viens vivre une pratique riche et variée au sein du Groupe Évie :
✔ Intervenir directement dans les milieux de vie des clients
✔ Bénéficier d’un horaire flexible et d’options de téléintervention
✔ Profiter d’un soutien clinique solide et d’une équipe bienveillante
✔ Contribuer à améliorer l’autonomie et l’équilibre des personnes accompagnées

👉 Tu es membre de l’OPPQ et passionné.e par la psychoéducation adulte?
🚗 Tu as une voiture et un ordinateur?

Rejoins une équipe dynamique qui fait une vraie différence! 💙
🔗 https://groupeevie.com/recrutement-psychoeducation/

08/20/2025

Gestionnaires, êtes-vous prêts à transformer votre leadership?

La neurodiversité est une richesse souvent méconnue… et pourtant, elle peut devenir un véritable levier pour mobiliser vos équipes autrement!

💡 Le Groupe Évie, en partenariat avec Psychoéduc&astuces vous propose une formation inspirante :
« S’adapter à la richesse de la neurodiversité : un levier pour le leadership inclusif »

🧠 Vous y découvrirez :
✔️ Comment reconnaître les profils neurodivergents (autisme, TDAH, douance, etc.)
✔️ Des outils concrets pour adapter votre posture de gestion
✔️ Des stratégies pour créer un climat de travail plus humain et performant

📅 Prochaines dates :
➡️ 23 octobre 2025, de 9h à 12h
➡️ 26 mars 2026, de 9h à 12h
💻 Formation offerte en ligne

🔗 Pour en savoir plus et vous inscrire :
👉 formations.groupeevie.com

08/19/2025

WEBINAIRE GRATUIT: “Donner du sens à nos interventions auprès des personnes âgées”

Le 26 août 2025 à midi, ce webinaire s’adresse à tous ceux qui accompagnent des personnes aînées, en pertes d'autonomie, avec une déficience intellectuelle, avec un problème de santé mentale ou avec handicap physique.

Inscription obligatoire:

WEBINAIRE GRATUIT Vos interventions font-elles du sens pour les personnes que vous accompagnez ? Et pour vous ? Dans un contexte où les besoins évoluent et où les ressources sont précieuses, il faut revenir à l’essentiel : le sens de notre action. 👉 Ce webinaire vous propose une pause réf...

08/13/2025

Protégez ce qui compte le plus : la santé de vos jeunes sportifs.

Les commotions cérébrales ne sont pas toujours faciles à détecter. Pourtant, une réaction rapide et éclairée peut faire toute la différence dans le rétablissement et le bien-être de votre enfant.

👉 Le 23 septembre 2025, de 18h30 à 20h30, notre formatrice Brigitte Robichaud, spécialisée dans l’intervention auprès de personnes souffrant de traumatisme craniocérébral (TCC) , animera le webinaire : « Reconnaître et réagir face à une commotion cérébrale chez les jeunes sportifs »

💡 Ce que vous apprendrez :
- Identifier les signes d’une commotion, même subtils
- Adopter les bons réflexes dès les premiers instants
- Comprendre les impacts sur votre enfant
- Favoriser un retour au jeu sécuritaire et adapté

Ce webinaire s’adresse à tous ceux qui portent plusieurs chapeaux : parent, bénévoles, entraîneurs. Parce que prendre soin de nos jeunes, c’est aussi les accompagner avec les bons outils.

🎯 Investissez dans votre savoir, pour mieux protéger leur avenir.
Détails et inscriptions: 🔗 https://lnkd.in/eT77hqxy

06/14/2025

Le 11 juin 2025 avait lieu la Journée internationale du jeu. Nous avons donc décidé de vous présenter quelques jeux coup de cœur que nous proposons lors de nos suivis ! Au Groupe Évie, nous suggérons régulièrement à nos clients de prendre le temps de jouer !! Oui oui, pour de vrai !

Pourquoi ? 🧐

Dr. Stuart Brown, fondateur de l’Institut national du jeu, explique que la pratique d’activités ludiques aide les adultes à gérer le stress, améliorer leur humeur, apaiser l’esprit et à détourner leur focus de leurs pensées négatives. Il ajoute qu’il y aurait un lien entre le fait de jouer régulièrement et une augmentation de la satisfaction de vivre et du bien-être en général. 🤩

Le mois de juin est le mois de sensibilisation au trouble de stress post-traumatique (TSPT). On observe plusieurs symptômes liés à l’anxiété et à la dépression lorsqu’il est question d’un diagnostic de TSPT. Entre autres, une présence accrue de pensées négatives qui limitent l’accès à vivre le moment présent ainsi qu’une perte de plaisir et de connexion avec les autres. À travers le jeu, il est davantage possible de vivre le moment présent. Aussi, le jeu peut permettre de reconnecter autrement avec un proche ou la famille et de le faire dans le plaisir.

Jouer, c’est se permettre de donner une pause à sa tête tout en se déposant avec plaisir dans le moment présent.

Et vous, est-ce que vous prenez le temps de jouer ?