Hélène Lemyre : l'Art, le Corps et l'Âme

Hélène Lemyre : l'Art, le Corps et l'Âme Un système nerveux régulé ouvre la porte à la créativité et à notre âme. Aucune expérience nécessaires seul un esprit ouvert est essentiel.

Pour être en harmonie, pour être en équilibre et pour développer son plein potentiel, il est essentiel de s'assurer du meilleur fonctionnement du système nerveux qui est à la base du développement moteur, émotionnel et cognitif.

Étant thérapeute en neurodéveloppement ainsi qu'artiste en arts visuels je vous propose, selon vos besoins, des séances d'un travail sur le corps, des séances d'arts visuels, ou une aventure complète d'une combinaison des deux. Ateliers, formations ou coaching en groupe ou en soins individuels sont a votre disposition que vous soyez grands ou petits. Contactez moi, ceci nous permettra de faire connaissance et d'élaborer sur vos besoins.

Voici les tableaux que j'ai présenté lors de l'exposition la féérie des couleurs à Ste-Adèle, la fin de semaine dernière...
10/19/2025

Voici les tableaux que j'ai présenté lors de l'exposition la féérie des couleurs à Ste-Adèle, la fin de semaine dernière. Je suis à préparer la prochaine exposition de novembre à Mont-Blanc: Vitrine d'artistes

Voici la nouvelle exposition à laquelle je participe, des tableaux en rétrospective et plus actuel! Belle visite!
10/05/2025

Voici la nouvelle exposition à laquelle je participe, des tableaux en rétrospective et plus actuel! Belle visite!

Ursula K. Le Guin est une écrivaine américaine, décédée en 2018, a dit '' the creative adult is the child who survived''...
09/28/2025

Ursula K. Le Guin est une écrivaine américaine, décédée en 2018, a dit
'' the creative adult is the child who survived'' l'adulte créatif est l'enfant qui a survécu (traduction libre). Elle même a écrit de nombreux livres de science fiction et de fantaisie. Ses récits littéraires de l'imaginaire!
Réveiller l'enfant en soi et laisser émerger ce monde intérieur à l'extérieur de soi et rayonner de sa lumière, quelle qu'elle soit.
L'ombre et la lumière sont des jeux puissants d'expression dans tous les domaines, l'un ne va pas sans l'autre sinon il y a des déséquilibres!

''Dans mon coeur'' 1992

Voici un tableau commencé en 1992 que je viens de terminer et qui est exposé à la Maison des Arts de Mont-Blanc. ''En tr...
09/06/2025

Voici un tableau commencé en 1992 que je viens de terminer et qui est exposé à la Maison des Arts de Mont-Blanc. ''En trois temps'' dans ce tableau j'ai voulu combiné trois approches différentes, dont une réaliste, l'autre réalisme magique à la Colville et finalement art nature. Le tableau fait 48 x 72 pouces. Le vernissage est ce samedi dans le cadre de l'exposition Place à la sculpture et aux Grands Formats qui se tient du 30 août au 25 octobre.

Bien souvent dans nos jeunes années, nous nous sommes fait dire qu'on ne pourrait être un artiste, que l'on avait pas de...
08/24/2025

Bien souvent dans nos jeunes années, nous nous sommes fait dire qu'on ne pourrait être un artiste, que l'on avait pas de talent et vous avez constaté que la créativité n'était pas valorisé pas autant que d'avoir les bonnes réponses dans les examens à l'école.

Nicholas WIlton artiste, enseignant a fait de sa mission de vie de reconnecter les gens à leur créativité. Il a dit '' faire de l'art, est vraiment, de sentir plus vivant dans notre vie, le processus de création est un processus de devenir qui l'on est et que c'est un voyage merveilleux que nous pouvons prendre''.
Avant de pouvoir embrasser notre soi artiste, notre partie artistique il est de mise de dissoudre notre critique intérieur, notre juge qui bloque notre créativité. Ce sont nos besoins humains qui demande à savoir ce que nous faisons, où nous allons et notre désir de réussir, d'être bon dans ce que nous faisons!

''Your Brain on Art''

''Danse''

L'artiste Kurt Vonnegut a donné un avis à des écoles lorsqu'elles lui ont demandé de définir c'était quoi une vie réussi...
08/10/2025

L'artiste Kurt Vonnegut a donné un avis à des écoles lorsqu'elles lui ont demandé de définir c'était quoi une vie réussie. Il a écrit dans une lettre ''Pratiquer n'importe quel art, musique, chant, danse, théâtre, dessin, peinture, sculpture, poésie, fiction, essais, reportage, peu importe si c'est bon ou mauvais, ne pas chercher a faire de l'argent et devenir reconnu, mais d'expérimenter le devenir, de trouver qu'est-ce qu'il y a à l'intérieur de vous, pour faire croître votre âme''. Il dira que la plus grande récompense sera d'avoir créer quelque chose et la création est à la base de l'apprentissage. Ces activités créent de nouvelles connections synaptiques ce qui sont aussi comment se développe la connaissance, le savoir! (Your Brain on Art)

''Inspiration''

Une étude conduite par Daisy Fancourt et son équipe, publiée en 2021 dans le '' Lancet Psychiatry '', a démontré les bie...
07/29/2025

Une étude conduite par Daisy Fancourt et son équipe, publiée en 2021 dans le '' Lancet Psychiatry '', a démontré les bienfaits de la participation à des activités de loisirs tel que tel que des activités de création en art, sur la santé des humains. Cette étude démontre les effets puissants qu'a les arts sur notre santé. Alors que les traitements avec la médication pharmaceutique travaille sur une ou deux voies, les arts ont l'habileté de déclencher des centaines de mécanismes qui travaillent en équipe. (Cela n'insinue en rien de prendre ou ne pas prendre de médication pharmaceutique). Daisy Fancourt dira que quelques fois les gens ne voient que la complexité, le désordre et la saleté qu'engendre de faire des arts, et voient les mécanismes de la santé comme une faiblesse, mais ça c'est le coeur du pourquoi les arts fonctionnent. La science démontre les bienfaits des arts; et les activités artistiques sont utilisées de 6 façons différentes soient comme médecine préventive, soulagement des symptômes quotidiens, comme traitement ou intervention pour une maladie, des troubles de développement , des accidents, comme support psychologique, comme un outil pour vivre avec une maladie chronique et en fin de vie pour offrir du réconfort et du sens.

''Le feu dans mes entrailles''

Un neuroscientiste Li-Huei Tsai et directeur de l'Institut Picower pour l'apprentissage et la mémoire au département des...
07/14/2025

Un neuroscientiste Li-Huei Tsai et directeur de l'Institut Picower pour l'apprentissage et la mémoire au département des sciences du cerveau et de la cognition au MIT, a passé les trente dernières années à comprendre et traiter les désordres neurodégénératifs dont l'alzheimer. Il a trouvé que l'utilisation du son et de la lumière de façon à induire les ondes gamma dans le cerveau, aidait à maintenir la connectivité dans plusieurs circuits neuronaux et ralentissait l'atrophie cérébrale. Tout comme les ondes sonores font vibrer les cellules du coeur, la lumière et le son changent l'oscillation du cerveau pour supporter sa guérison. ( ''Your Brain on Art'', traduction libre)

''Mémoires''

de retour après une chirurgie à l`épaule, je vous offre ces citations; des recherches faites par le NEA c'est à dire The...
06/30/2025

de retour après une chirurgie à l`épaule, je vous offre ces citations; des recherches faites par le NEA c'est à dire The National Endowment for the Arts mentionne que les enfants participant régulièrement à des classes de dance avaient plus de ces neurotransmetteurs qui améliorent l'humeur, qui assure le développement socio émotionnel, physiologique et cognitif et aussi offre une voie pour une exploration et expression sécuritaires des émotions. De plus cela stimule les habiletés spatio-cognitives nécessaires pour les mathématiques, les sciences et la technologie, la base de la lecture, l'écriture et les mathématiques demeurent dans l'acquisition de la marche à quatre pattes nous diront les chercheurs qui ont travaillés à comprendre le système nerveux humain.
Une autre recherche de Menzer indique que les enfants suivant régulièrement une classe de dance développent de plus grandes habiletés prosociales comme la coopération alors qu'ils font face des comportements d'agressivité ou d'anxiété lorsque comparé à des enfants ne participants pas à des groupes de dance.
En 2015, une r***e de littérature de cette même société révèle que lorsque les enfants sont impliqués dans les arts entre l'âge de 0 à 8 ans, ils étaient plus apte à collaborer avec leurs pairs et à communiquer leurs parents et enseignants. D'autres recherches mentionnent que les enfants impliqués dans les arts performent mieux au niveau académique, ils ont 5 fois moins de chance d'abandonner l'école et ils ont moins de confrontations disciplinaires.
Lorsqu'un groupe d'enfants ont une chance équitable de faire des arts, la différence entre les étudiants qui ont de plus hautes notes et qui ont les plus basses notes diminuent.

performance exposition Vue d'intérieur 1992-94

Voici mon nouveau tableau qui va être exposé à la Maison des Arts de Mont Blanc à compter du 21 juin au 23 août 2025:Au ...
06/01/2025

Voici mon nouveau tableau qui va être exposé à la Maison des Arts de Mont Blanc à compter du 21 juin au 23 août 2025:
Au coeur de soi, au coeur de la forêt

Avancer au travers des saisons de mon coeur,
Pas à pas guidé par la racine d'où je viens,
Avancer dans le chemin qui est mien,
Semer au passage des germes de lueur,
Comme les feuilles dorées qui persistent tout l'hiver,
Être arbre de vie sur cette Terre!

Flourishing! fleurir au sens large du terme!voici un extrait d'un poème écrit par un poète reconnu -IN-Q,traduction libr...
05/15/2025

Flourishing! fleurir au sens large du terme!
voici un extrait d'un poème écrit par un poète reconnu -IN-Q,
traduction libre
Poisson Doré
Me définir est comme me confiné,

alors je ne me définis pas
pour trouver qui je suis

On dit que le poisson doré va devenir aussi gros que son contenant lui permet,
mais lorsqu'on le place dans grand réservoir, l'espace va changer la façon dont il grandit,
Il a besoin d'avoir de l'espace sinon son potentiel ne se développe pas,
son environnement est essentiel pour permettre l'émergence de l'inconnu.......

Cet auteur croit que si vous changez votre histoire, vous pouvez changer votre vie. Aussi on dit des émotions qu'ils sont de l'énergie en mouvement, cet auteur dit que si nous avons une émotion bloquée que nous ne laissons pas circuler, cela peut vous bloquer , vous empêcher d'être présent dans votre vie, vous éloigne de votre passion et curiosité. (Your Brain on Art)

Les arts peut importe le type sont des outils qui permettent de libérer ce qui est bloqué à l'intérieur si on s'accorde le droit de le faire, de se choisir, de se prioriser!

''Face of a tree'' ce tableau inspiré d'une photo prise d'un arbre travaillé en camaieu, lorsque retourné sur le coté on peut y voir autre chose, laissez votre imagination émergée!

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Saint-Sauveur-Des-Monts, QC
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