Garde ça simple avec Cynthia Grégoire

Garde ça simple avec Cynthia Grégoire Cynthia Grégoire 514-971-2971 : Vente en ligne, coaching pour remise en forme

08/06/2025

Salade de poulet estivale pleine de saveurs! ☀️
Facile, rapide, fraîche et protéinée 💪
Parfaite pour un lunch santé ou un souper léger d’été!

Viens jaser avec moi pendant que je cuisine 🍗💬
👉 Astuces, papotage et inspiration au menu!

08/04/2025

🥣 Déjeuner express et nutritif? C’est OUI!
Un smoothie bowl prêt en 2 minutes ⏱
✨ Riche en protéines, vitamines et minéraux
🥄 Tout ce qu’il faut pour un déjeuner complet, santé et satisfaisant!

💚 Parce que manger bien le matin, ça change toute ta journée!

07/15/2025

Il fait 30 degrés… ☀️🥵
Mais tout ce que je veux, c’est une bonne soupe aux légumes chaude 🔥🥕🍲
Va comprendre mon cerveau 🤣

07/09/2025

🎥 EN DIRECT : Mon déjeuner préféré sans culpabilité! 🥞💪
Tu penses que crêpes = cheat meal? Détrompe-toi!
Je te montre mes crêpes protéinées (33g de protéines!) qui goûtent le bonheur et nourrissent ton corps comme il faut! 💥
Des vitamines, des nutriments, et zéro culpabilité.
Viens voir comment je transforme un plaisir en un repas 100% complet!

07/03/2025

Martine Lefebvre si tu vois ce message, je suis dans l’incapacité de répondre à tes messages car ça dit que tu es désactivé. Ajoute-moi comme ami Facebook :-)

07/02/2025

🔥 LIVE CUISINE 🔥
Poulet + Bruschetta = 💥 un duo de feu pour l’été!

Je te prépare une recette santé, ultra goûteuse et parfaite pour les journées ensoleillées 🌞
Simple, rapide et pleine de saveurs… Tu vas vouloir la refaire encore et encore!

🎥 Rejoins-moi en direct pour découvrir ce délice estival!















Comment j’ai perdu 55 lbs et retrouvé ma vitalitéEn janvier 2023, je ne me reconnaissais plus. Fatiguée, gonflée, sans é...
05/29/2025

Comment j’ai perdu 55 lbs et retrouvé ma vitalité

En janvier 2023, je ne me reconnaissais plus. Fatiguée, gonflée, sans énergie, je me sentais mal dans ma peau et dans ma tête. J’ai décidé de me choisir.

Pas de pilule magique : j’ai bougé, j’ai dansé, j’ai changé mon alimentation petit à petit, j’ai pris soin de mon corps et de mon esprit. Grâce à l’inspiration de Cristelle et aux produits Herbalife, j’ai gagné en énergie et dit adieu à mes inconforts digestifs. Avec l’appui de ma plateforme Next Level, j’ai appris à mieux manger, sans me priver, juste différemment.

De fil en aiguille, j’ai perdu 30 lbs, puis 55, que je maintiens depuis plus d’un an. Je m’entraîne à la maison, je me sens plus en forme qu’à 20 ans, et surtout, je me sens belle, forte et vivante. Je ne l’ai pas fait pour les autres. Je l’ai fait pour moi. Pour danser encore à 80 ans, pour vieillir en santé, pour ne plus jamais m’oublier.

Et toi, qu’est-ce que tu attends pour te choisir?

🌟 2 ans plus tard… Isabelle est MÉCONNAISSABLE ! 🌟« J’y croyais plus. Et pourtant… me voilà. »Aujourd’hui : rayonnante, ...
05/26/2025

🌟 2 ans plus tard… Isabelle est MÉCONNAISSABLE ! 🌟
« J’y croyais plus. Et pourtant… me voilà. »
Aujourd’hui : rayonnante, confiante, puissante. 💥

Pourquoi ? Parce qu’elle a changé de CAP, pas juste de régime.
Herbalife, c’est un mode de vie :
✅ Nutrition simple
✅ Suppléments ciblés
✅ Coaching motivant
✅ Une vraie TEAM

Pas de magie. Du choix, du cœur, du courage.
Et toi, prête à réécrire ton histoire ? 🚀
Viens, on commence ensemble. ✨

05/21/2025

🔥 SHAPE UP MTL arrive à grands pas! 🔥Prêt(e) pour LE rendez-vous fitness le plus électrisant de l’été? 🎉💪Imagine un entraînement qui te fait vibrer, une ambiance de party, des tonnes de fun, des surprises, des cadeaux… et une communauté de feu pour partager tout ça! 🔥✨ Viens bouger, t’éclater et repartir boosté(e) à 1000 %!🎟️ Les places partent vite — écris-moi pour réserver ton billet dès maintenant!https://shapeupmtl.square.site/

🌞 OPÉRATION RESET AVANT L’ÉTÉ ! 🌞Ton corps mérite une petite mise à jour avant d’affronter les BBQ, les apéros et les te...
05/15/2025

🌞 OPÉRATION RESET AVANT L’ÉTÉ ! 🌞
Ton corps mérite une petite mise à jour avant d’affronter les BBQ, les apéros et les tenues légères, non ? 😄

Le challenge commence le 22 mai jusqu’au 5 juin, et tu auras 30 jours d’accès complet à notre plateforme Next Level (parce que toi aussi, tu es Next Level 💥).

Au menu (sans jeu de mots, enfin… si un peu) :
✔️ Un accompagnement qui te booste comme un double espresso ☕
✔️ Un plan nutrition adapté à TA vie (même si ta spécialité c’est “je mange quand j’ai 3 minutes devant moi”)
✔️ Des recettes faciles, des entraînements efficaces et des guides pratiques (sans prise de tête)
✔️ Les produits Herbalife pour t’aider à avoir la forme… sans avoir à te transformer en moine du fitness 🧘‍♂️

C’est le moment de dire bye bye à la fatigue, au “je commence lundi” et au mode pilote automatique.
Et de dire hello à l’énergie, la confiance et une version de toi qui envoie du lourd (dans le bon sens 😎).

🔥 Tu montes avec nous dans le train du bien-être ?
Écris-moi vite pour réserver ta place, je t’attends !

🌿 Prépare-toi pour un été au top avec notre programme de détox ! 🌿✨ Ton objectif ? ✨• Dites adieu aux ballonnements !• L...
05/08/2025

🌿 Prépare-toi pour un été au top avec notre programme de détox ! 🌿

✨ Ton objectif ? ✨

• Dites adieu aux ballonnements !

• Libère-toi de l'inflammation intestinale.

• Élimine les toxines accumulées.

• Dis au revoir aux envies irrésistibles de sucre.

• Boost ton énergie à fond.

• Combat la rétention d’eau.

• Affine ton tour de taille.

• Réduit la cellulite et révèle une peau plus lisse !

🔥 Le programme 🔥

• 4 repas équilibrés par jour pour nourrir ton corps et limiter les aliments inflammatoires, incluant un délicieux shake.

• Une boisson digestive pour détoxifier, apaiser l’inflammation et activer ton métabolisme.

• Un programme de 7 ou 14 jours, accompagné par un groupe de soutien dynamique pour te motiver chaque jour !

• Tu recevras une liste de repas délicieux et une liste d’aliments à éviter durant cette détox.

🗓 On commence le 22 mai ! 🗓

💥 Les résultats varient selon les efforts fournis et tes objectifs personnels, mais une chose est sûre : tu vas adorer les changements ! 💥

💖 Tu veux en savoir plus ? Mets un ❤️ et je t’enverrai toutes les infos !

Ma DETOX de 7 jours est maintenant complétée 🌿Après une période festives où l'on profites de repas copieux, la detox c'e...
01/20/2025

Ma DETOX de 7 jours est maintenant complétée 🌿
Après une période festives où l'on profites de repas copieux, la detox c'est vraiment wow!

NEW RESULTS
-3.8 lbs sur la balance métabolique
Ventre dégonflé
Je me sens énergisé
Mon système qui était complètement débalancé est revenu à la normale.
Me ramener à mes bonnes habitudes alimentaires.

Toujours être son client #1
Avoir de nouveaux résultats
Tu aimerais toi aussi obtenir des résultats? Écris moi!!!

Address

Sainte-Anne-Des-Plaines, QC

Telephone

+15149712971

Website

https://fr.tupperware.ca/?twcId=CA-93000502279

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