Quel est le site Web ?

Jeanne • Doula et soins postpartum

Page d'Accueil
Canada
Sainte-Mélanie, QC
Jeanne • Doula et soins postpartum

Doula • soins • accompagnement
💫 Espace pour se déposer, ralentir et être
soutenue
🤱 Passage vers la maternité
🏡 Lanaudière, Québec

04/28/2026

🏡Nous avons fait le choix de garder les enfants à la maison.

Je mentirais si je disais que c’est facile tous les jours, que tout est parfait, qu’on est 100% épanouis.
Comme dans tout, il y a des hauts et des bas.

Mais ce choix nous permet d’offrir à nos enfants une vie plus lente, respecter leurs rythmes, leurs intérêts, leur énergie. Laisser de la place pour se connecter à la nature, au jeu libre…🌳
Et ça, ça me semble profondément aligné avec ce que représente l’enfance pour moi.

Ce mode de vie m’a aussi amenée à ralentir moi-même. À prendre le temps de connecter avec mon corps, mes ressentis et à mieux respecter mes limites.💛

C’est exactement ce que je souhaite transmettre aux couples, aux mères que j’accompagne : un espace pour ralentir, se déposer, trouver son propre rythme dans un monde effréné. 🏃‍♀️

04/16/2026

🛁🤰
En travail actif, le bain est un outil à ne pas négliger.

La chaleur🔥 et la détente ressentie aident le corps à se relâcher, le plancher pelvien devient aussi plus souple et l’eau chaude a un effet analgésique.

👨‍❤️‍💋‍👨 Ajoutons le rôle du co-parent qui n’est pas négligeable : l’eau chaude qui coule en continu sur le sacrum pendant les contractions et les débarbouillettes froides dans le cou entre les contractions, un soin 5 étoiles pour maman!

Grâce à tous ces bienfaits, le travail a tendance à avancer plus vite et le confort de maman est augmenté 🧘‍♀️

La plupart des hôpitaux ont un accès à un bain sur la maternité, n’hésite pas à le demander. Dans l’éventualité qu’il n’y en ait pas, la do**he peut être une belle alternative.

Dans les maisons de naissance, il y en a généralement un dans chaque chambre.

Tu veux plus d’informations sur tous les outils qui sont à ta disposition pour t’aider à mieux vivre l’intensité, écris-moi 🥰

02/28/2026

Une journée plus que parfaite 😍

Un ciel bleu et un beau grand soleil nous ont accompagné toute la journée! ☀️

Ce fut une journée remplie d’émotions, de douceur, de confiance. Des portes de réflexions et de guérisons ce sont ouvertes 🧘‍♀️

Nous avons été choyées par cet endroit unique qui a créé une bulle de protection où tout s’est arrêté et où les femmes ont pu se déposer et penser à elles seules.

Merci au , nous reviendrons c’est certain, un endroit de rêve, chaleureux et confortable.

Merci encore à .heroux.doulapostnatale , et .myo d'avoir gâtées nos participantes. 💛💛💛

Nous pouvons dire en toute confiance que la retraite « Honorer son corps au-delà de la maternité » a été une belle réussite!
Nous sommes profondément comblées par l’expérience que nous avons offerte aux femmes présentes parmi nous.🥰

Jeanne et Sabrina ###

02/26/2026

Ce regard.

Maman revient d’un long et lointain voyage.

Au milieu des vagues et des tsunamis qu’elle a traversés au cours des dernières heures, elle s’est créée une bulle, un refuge.
Ses hormones l’envahissant entièrement et lui permettant de trouver repos et force.

Quelques minutes se sont écoulées depuis qu’elle a poussé son bébé vers le monde.
La position de bébé n’étant pas optimale, il a fallu un effort surhumain, une détermination sans faille et un bébé qui a été puiser toute la force et le courage de sa maman pour enfin être accueilli dans l’amour et la chaleur réconfortante de la peau de maman.

Elle est revenue à elle.
Remplie d’ocytocine, elle s’est connectée à son bébé et retrouve maintenant le regard de son amoureux.

Ce regard en dit long.

Je l’ai fait.
Nous l’avons fait.
Tu es là.
Reste auprès de nous.
Je suis fière… et soulagée.

Je ne me lasserai jamais de ces moments magiques 💛

02/23/2026

Demain, on honore le corps des mères

C’est demain que nous avons le privilège d’accueillir Jeanne et Sabrina au Domaine Chalets des Pins pour la retraite Honorer son corps au-delà de la maternité.

À toi, maman, qui sais que tu as porté la vie pour la dernière fois…
C’est parfois clair dans ta tête, mais ton corps, lui, te murmure que cette fermeture n’est pas simple à traverser. Il y a un passage, une transition, un besoin de remercier ce corps, cet utérus qui t’a permis de créer la vie.

Demain, Sabrina et Jeanne, doulas, ouvrent un espace de douceur, de bien-être, de partage et d’introspection. Un moment pour ralentir, respirer, déposer, célébrer. Un moment pour te reconnecter à toi, dans un cadre enchanteur au cœur de la nature en Lanaudière.

Tous les détails sont disponibles sur le site web sous l'onglet Retraite et événements à venir : https://chaletsdespins.ca/retraites-evenements-a-venir-2/.

Et si l’élan est là, il est encore temps de t’offrir ce précieux espace.

01/30/2026

Ça te rejoins?

Viens t'inscrire pour être avec nous le 21 février à Rawdon 💛💛

Le lien pour t'inscrire: https://forms.office.com/r/DyyzVxf2YC 🫶

01/26/2026

Savais-tu que j'offre un atelier de massage bébé à domicile? 💆‍♀️

C'est ta chance de pouvoir créer une routine intime et apaisante avec ton bébé 💛

👶 À partir de 1 mois de vie jusqu'à environ 7 mois.

🫶 Des touchers tout en douceur avec une l'huile tiède
sécuritaire pour bébé.

🍵 Collation et boisson chaude pour maman.

📁 Documentation pour reproduire la routine suite à
l'atelier.

⏳ Durée 1h à 1h30, selon la tolérance et disponibilité
de bébé

Écris-moi pour plus d’informations 🥰

01/21/2026

🧖‍♀️ Le sauna v*gin*l ou Yoni Steam

Méconnu et parfois jugé, le yoni steam offre de nombreux bienfaits 🧘‍♀️

En postpartum (à partir de 7 jours ou plus s’il n’y a aucune contre-indication), il s’agit d’un soin à la fois très intéressant et profondément agréable.

En plus d’être un véritable moment d’introspection, de reconnexion et de détente avec soi-même, il apporte de nombreux bienfaits physiques :

• aide à la circulation sanguine au niveau de la yoni
• favorise la relaxation du plancher pelvien
• peut aider à diminuer les tranchées
• contribue à réduire les risques d’infection
• aide l’utérus à reprendre sa forme
• soutient la récupération globale du corps
• peut aider à soulager les hémorroïdes et la
constipation

Les bienfaits du yoni steam ne se limitent toutefois pas au postpartum : ils peuvent également être ressentis tout au long de la vie cyclique de la femme 💃🌀

C’est un soin qui pique souvent la curiosité, mais dont on parle encore trop peu. Une chose est certaine : les femmes qui l’essaient ont envie de l’adopter 👀

Un moment hors du temps, profondément enveloppant… un soin inoubliable, que l’on ne regrette pas.

Tu aimerais t’offrir ce soin ?
Contacte-moi pour vivre ce moment unique 💛

01/15/2026

📆Déjà un an.

Déjà un an que j'ai eu la chance d'être présente pour une toute première naissance.

Pas n'importe laquelle, puisqu'en plus d'être ma première expérience d'accompagnement, il s'agissait de la naissance de mon filleul d'amour 😍😍😍

Une expérience qui m’a permis de confirmer l’importance de la présence d’une doula auprès des parents, et surtout auprès de la maman en travail. 🫶

Connaître les étapes et les sensations de l'enfantement — même si elles sont différentes pour chaque femme — et pouvoir aider le papa à répondre aux besoins de sa moitié.

Faire respecter, autant que possible, les souhaits du couple.

⚪ Tenir l'espace.
⚪ Accueillir.
⚪ Soutenir.
⚪ Rassurer.
⚪ Encourager.

Je serai toujours impressionnée et profondément reconnaissante de la confiance que m'accordent les parents en me laissant entrer dans leur intimité ❤️

01/03/2026

Bien commencer l'année ❤️

Puissance 💪
Résilience 😮‍💨
Persévérance 💫

Des hormones qui ont accompli un travail remarquable.
Une maman déesse qui s'est laissée porter par les vagues et qui, malgré la fatigue et l'intensité, est arrivée au plus merveilleux des cadeaux : la naissance de son premier enfant 🐣

Quel privilège d'avoir été présente pour accompagner, guider, encourager, supporter et surtout protéger la bulle.

Une équipe médicale en or qui respectait les souhaits de maman et dérangeait le moins possible sa bulle.
Un travail de collaboration puis d'équipe que j'ai eu la chance de vivre avec elles. Il faut aussi le souligner 💛

Félicitations aux nouveaux parents 👩🏻‍❤️‍👨🏻

12/22/2025

✍️L'importance d'écrire ses récits de naissance 🤰

Je t'explique différents bénéfices à le faire dans ce vidéo.

Savais-tu qu'en tant que Doula, j'envoie toujours un récit de naissance aux parents quand j'ai été présente à l'accouchement 💛
Une belle histoire racontée par quelqu'un d'autre, votre histoire 📖
C'est un beau moment où de belles émotions émergent et une façon d'avoir la chronologie des avancements, des interventions et des sentiments perçus de l'extérieur 🥰

Adresse

Sainte-Mélanie, QC

Site Web

https://www.instagram.com/jeanne_d.lussier.doula/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Jeanne • Doula et soins postpartum publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.