What are the opening hours?

Monday 8am - 4:30pm 7:30pm - 10pm Tuesday 8am - 4:30pm 7:30pm - 10pm Wednesday 8am - 4:30pm 7:30pm - 10pm Thursday 8am - 4:30pm 7:30pm - 10pm Friday 8am - 3:30pm Saturday 8am - 12:30pm

Centre interdisciplinaire de soins pour les métiers d’urgence

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Sainte-Thérèse-de-Blainville, QC
Centre interdisciplinaire de soins pour les métiers d’urgence

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Centre interdisciplinaire de soins pour les métiers d’urgence, Mental Health Service, 388 rue Blainville est suite 500, Sainte-Thérèse-de-Blainville, QC.

Le CISMUF est un Centre de soins qui offrent des services en santé psychologique et physique auprès des métiers d'urgence : policiers, pompiers, paramédicaux, agents correctionnels, etc., civils et retraités ainsi que leurs familles.

08/20/2025

🚑👮‍♂️👩‍🚒 Votre corps est votre outil de travail… mais aussi votre plus grand allié.

Dans les métiers d’urgence, on donne tout, on pousse nos limites… et souvent on met nos douleurs de côté.
Résultat? Des inconforts qui traînent depuis des mois, parfois des années.

👉 Bonne nouvelle : même les douleurs persistantes peuvent être traitées.
Avec plus de 10 ans d’expérience dans le domaine de la physiothérapie et plusieurs formations en traitement des douleurs chroniques, Élisabeth offre des soins adaptés exclusivement aux employés des métiers d’urgence.

💡 Ce qui nous distingue :
✔️ Séances de 60 minutes en salle fermée pour votre intimité
✔️ Approche personnalisée et programmes d’exercices adaptés
✔️ Objectif clair : réduire la douleur, retrouver la mobilité et vous permettre de continuer à servir… sans vous oublier.

🔥 Vous êtes dur(e) avec votre corps. Il est temps de l’écouter un peu.
Prenez rendez-vous dès maintenant – vos douleurs ne devraient pas dicter votre quotidien.

📞 450-508-8508 Poste 2 | ecorbeil@cismuf.ca

08/07/2025

CISMUF déménage cet automne ! Et oui, nous avons (ENFIN) trouvé la maison de nos rêves pour accueillir les métiers d'urgences et leurs familles dans un lieu UNIQUE avec plus d'espaces, un grand jardin et encore plus de services !
On vous en dit plus début septembre ;)))😜
A bientôt !😀
L'équipe CISMUF

06/13/2025

😀 N'attendez pas avant de vous inscrire à nos deux journées de ressourcement cet été ! Les places sont limitées (groupe de 5 ou 7 personnes).
Information et inscription : info@cismuf.ca

06/04/2025

L'équipe CISMUF 😀est au colloque des Directeurs de Police du Québec à Rivière-du-Loup 🐚.
Nous sommes toujours présents pour faire la promotion de la prévention de la santé mentale et physique auprès des gestionnaires et décideurs des organisations policières 👮 !
Passez-nous voir ! Nous avons des nouveautés à vous présenter et un jeu quizz passionnant !

05/29/2025

N'oubliez pas de vous inscrire à l'atelier sur la Prévention du Trouble de Stress Post-Traumatique le 8 juillet 2025 de 14h00 à 15h30 au CISMUF. L'atelier sera animé par Kay Gingras, psychologue.

Places limitées
Tarif : 25$
Inscription : kay.gringras@cismuf.ca

05/22/2025

📣 PHYSIO POUR CEUX QUI SONT TOUJOURS PRÊTS À INTERVENIR !
🚑👮‍♂️👩‍🚒

Chez CISMUF, on comprend les réalités physiques des pompiers, policiers, paramédicaux ou autres intervenants des métiers d’urgence. Votre travail demande beaucoup de vous… et votre corps vous le rappelle:

💥 Douleurs au dos après un quart trop long ?
💥 Blessures à répétition à cause de l’équipement ?
💥 Fatigue musculaire constante ?

On est là pour vous!

🎯 Nous offrons des services de physiothérapie spécialisés pour les métiers d’urgence et leurs familles:
✅ Rendez-vous rapides
✅ Horaire flexible
✅ Équipe qui connaît VOTRE réalité

📍 Nous prenons soin de ceux qui prennent soin des autres.
📞 Prise de rendez-vous : 450-508-8508 poste 2 | ecorbeil@cismuf.ça

05/20/2025

Cet été, CISMUF vous propose une activité piscine 🏊‍♂️en petit groupe animé par Elisabeth, technologue en physiothérapie. Au programme : échauffement et étirement dans l'eau, entrainement cardiovasculaire, parcours et exercice de relaxation en flottaison 🧘‍♀️.

N'attendez pas, les places partent vite. Deux groupes disponibles un pour hommes, un autre pour femmes.

🐚 Infos et inscription avec Elisabeth : ecorbeil@cismuf.ca

05/02/2025

🔍 CISMUF cherche un(e) bénévole ! 🚀

Nous recherchons une personne motivée pour contacter et prendre rendez-vous avec des entrepreneurs afin d’aider un client CISMUF à terminer des travaux sur sa maison. Votre soutien est essentiel pour assurer un environnement sûr et fonctionnel !

Si vous êtes intéressé(e), contacter Caroline par courriel à :
caroline.brodeur@cismuf.ca

Un gros merci !😍🥰😘

04/29/2025

🚨 Travailleurs d'urgence, votre corps mérite mieux! 🚨

Élisabeth, notre technologue en physiothérapie, vient tout juste de terminer sa formation en thérapie myofasciale structurale !

✨ Cette approche manuelle puissante vise à libérer les tensions profondes du fascia – ce tissu conjonctif qui relie tout dans notre corps – pour améliorer la mobilité, réduire la douleur et rééquilibrer la posture de manière durable.

👩‍🚒👮‍♂️🚑 Si votre métier vous pousse à bout physiquement (équipement lourd, mouvements répétitifs, stress intense), cette thérapie peut vraiment faire la différence.
🎯 Pour :
✔️ Douleurs musculo-squelettiques persistantes
✔️ Raideurs posturales
✔️ Fatigue musculaire
✔️ Inconfort lié au stress
✔️ Plus encore

📍 Dépêchez-vous à prendre rendez-vous avec Elisabeth et donnez (ENFIN) à votre corps le soin qu’il mérite !
📞 450-508-8508 poste 2| ecorbeil@cismuf.ca

04/24/2025

🧠🌲 Groupe de marche en nature 🚶‍♂️🚶‍♀️

Travailler dans l’urgence, c’est intense !
Prendre une pause, c’est essentiel !

Elisabeth, notre technologue en physiothérapie, vous propose un moment en nature, pour décrocher, respirer, simplement marcher, bouger, écouter le silence ou simplement pour être dehors… C’est bon pour la santé mentale, et ça fait du bien !

📅 Tous les mercredis à 13h - Coût 20$ par séance
📍 Découverte des sentiers en pleine nature de la région
👨‍🚒👮‍♀️👩‍⚕️ Pour tous les intervenant(e)s des métiers d’urgence
🌿 Aucun objectif, aucune attente — juste être là, à son rythme.
🕙Inscription : ecorbeil@cismuf.ca

La nature vous attend ! Elisabeth aussi ! Tranquillement, sans pression. ✨

04/23/2025

🧘‍♂️💪 Yoga Hatha
Respirer. Bouger. Ralentir — sans arrêter.

Chaque semaine à CISMUF, on vous propose une pause active, pensée pour ceux et celles qui donnent beaucoup au quotidien. Le yoga Hatha, c’est une façon différente — mais tout aussi exigeante — de bouger. On travaille force, mobilité, respiration et concentration. Pas besoin d’être souple, juste d’avoir envie de vous recentrer un instant… sur le moment présent.

🤸‍♀️ C’est bon pour le corps, et pour relâcher la pression.
Pas d’ambiance mystique, juste du vrai, du simple et du calme.

📅 Tous les mercredis à 11h au CISMUF
👥 Groupe intime de 4 personnes (places limitées)
💬 Niveau débutant – aucun prérequis
🌿 Un moment pour retrouver le calme, à votre rythme
⏰ Inscription : ecorbeil@cismuf.ca

Elisabeth vous garde une place sur le tapis. ✨

04/22/2025

Ateliers d’art-thérapie : Tracer sa voie 🖍
Reviens à l’essentiel : Clarifie ce qui t’anime et ce que tu veux faire grandir en 2025.
💫 Création libre – réflexion – connexion à Soi.

😜 Animés par Caroline du CISMUF
⏰ 6 séances le mardi de 13h30-15h00 du 29 avril au 10 juin
💸 Coûts : 300$ (matériel compris)
⚠️ Inscription : caroline.brodeur@cismuf.ca

Address

388 Rue Blainville Est Suite 500
Sainte-Thérèse-de-Blainville, QC
J7E1N4

Opening Hours

Monday	8am - 4:30pm
	7:30pm - 10pm
Tuesday	8am - 4:30pm
	7:30pm - 10pm
Wednesday	8am - 4:30pm
	7:30pm - 10pm
Thursday	8am - 4:30pm
	7:30pm - 10pm
Friday	8am - 3:30pm
Saturday	8am - 12:30pm

Telephone

+14505088508

Website

http://www.cismuf.ca/

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