Genevieve Masse TRA

Genevieve Masse TRA Bonjour, je suis Geneviève Masse,
TRA, thérapeute en relation d'aide.
(1)

01/28/2026

Il appartient à nous de veiller à l’équilibre relationnel entre ce que l’on donne et ce que l’on reçoit, tant dans notre temps que dans l’importance et l’amour que l’on reçoit.

Il est de notre responsabilité de veiller au respect, de nos limites et de nos besoins.

Répète après moi:

“Je choisis qui, quoi, quand et comment je laisse entrer quelqu’un ou quelque chose dans ma vie. Et surtout je suis libre de choisir les paramètres qui correspondent à mes valeurs à moi, mes besoins et mes limites qui me font sentir équilibrés, libre, aimé et respecté à ma juste valeur. Celles-ci ont le droit de changer et évoluer.”

💎Et la beauté est là… c’est dans ces micros choix que tu retrouves tout ton pouvoir et ta souveraineté intérieure!

🤍

01/23/2026

Merci pour vos témoignages, rebookings, recommandations!!

On travaille fort pour vous monter ses belles retraites afin que votre expérience soit nourrissantes et de lire vos recommandations et vous revoir dans des retraites c’est vraiment touchant pour nous!




Much love 🤍

01/22/2026

Viens découvrir le Maroc avec moi pour une retraite incroyable et régénératrice!

🇲🇦☀️🍯

01/20/2026

Les deux raisons pour lesquelles ont dit que nos retraites sont transformatrices!

Pour plus d’infos sur la prochaine retraite au Maroc
Écris-moi en privée ou écris MAROC 🇲🇦 et je t’envoie les détails!

Love

🤍

J’avais pas le choix de suivre le trend…2016 à été l’année qui a marqué le reste de ma vie. L’année où j’ai gagné confia...
01/17/2026

J’avais pas le choix de suivre le trend…

2016 à été l’année qui a marqué le reste de ma vie. L’année où j’ai gagné confiance en moi, où j’ai accepté que je ne voulais pas vivre ma vie comme avant, où j’ai appris à souffrir, où j’ai eu peur mais que je suis restée, où j’ai été inconfortable mais surtout où j’ai transcendé le chaos! Pour faire place au flow, le cœur et les bras ouverts! Le Laos m’a permis ce déclic et j’ai pris la première photo au moment où c’est descendu en moi pour ne plus jamais l’oublier!

Je suis contente de pouvoir partager ça avec toi aujourd’hui et de constater comment ça a grandi en moi depuis!

🤍

01/15/2026

Il reste 5 places de disponibles pour la retraite au Maroc!🇲🇦

Au planning:
💎Mouvement matinal
💎Atelier de développements personnel pour retrouver ton calme intérieur et développer des outils pour bien vivre avec les périodes de stress et danser avec le chaos de la vie
💎Surf des dunes
💎Hammam
💎Aventures
💎Acroyoga

Et tellement plus!

Rejoins-nous!
17 au 24 avril 2026
5 places restantes

01/09/2026

Refouler ta colère, c’est peut-être ce que t’as appris à faire… mais ce n’est pas une façon saine de la gérer.
Quand tu la ravale, elle ressort autrement : impatience, distance, fatigue, réactions impulsives…

Si tu as tendance à tout garder en dedans, on peut travailler ensemble pour t’aider à te sentir important dans ce que tu ressens, à poser des limites claires et à gérer ta colère autrement, sans exploser ni t’éteindre.

01/04/2026

Viens respirer dans le thème de l’année 1.
Le réel nouveau départ,
Le retour vers ton toi véritable.
Lumineux, libre et en paix!
Viens libérer ce qui n’est plus 💯 aligné et reconnecte avec l’essentiel pour toi!

Écris-moi en PV pour t’inscrire!

01/01/2026

Cette année, plus d’excuses. On se pratique, on essaie et on recommence! Lis ceci avec voix haute:

Je ne mets plus la faute sur les autres;

J’écoutes avec curiosité pour comprendre l’autre;

Tu t’écoutes avec compassion pour te comprendre;

Quand la tension monte,
Je choisi le calme plutôt que la réaction;

Je me donne droit à l’erreur;

Je fais de la place pour ce qui me nourrit vraiment,
Moins d’écrans, plus de présence;

J’apprend à sortir de ma zone de confort;

Cette année j’apporte de la conscience et de la présence dans ma vie
🤍

12/20/2025

There is also beauty in
holding on to parts of ourselves
that once served us.
Trusting that, when the time is right,
a newer version of myself will emerge,
allowing me to let go naturally and effortlessly.

Love

12/18/2025

2e truc pour survivre au temps des fêtes
🫁 Booster sa vitalité avec Wim Hof

Love

12/17/2025

Le cadeau dans le chaos… incarner ce dont j’ai besoin, ne plus attendre que cela viennent de l’extérieur!

Ça te parle?

Address

Shawbridge, QC

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Genevieve Masse TRA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Genevieve Masse TRA:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram