Racines Hatha Yoga

04/08/2026

Avec l'arrivée de la chaleur vous ressentez le besoin de faire une remise à neuf de votre corps ?
Upa-yoga, une pratique douce et accessible pour tous sera offert dès le 20 avril à 16h30.
Upa-yoga soulage le stress physique et la fatigue
3 séances
70$
Pour inscription :

Racines Hatha Yoga, votre studio de yoga en Mauricie, offre des cours de yoga classique et des retraites adaptées à tous les niveaux. Découvrez un espace de bien-être pour pratiquer le yoga à Shawinigan, encadré par une professeure certifiée. Reconnectez-vous à vous-même en pleine nature.

03/22/2026

Hier, une vague de Hatha yoga classique a traversé les Amériques ! Les mêmes pratiques ont été partagées simultanément dans 25 villes 🤩
J’ai eu la chance de rencontrer des personnes vraiment inspirantes, et j’ai aussi été profondément touchée par leur engagement envers ces enseignements.
On a clôturé cela de façon festive autour d’un potluck.
Je suis encore portée par l’expérience de présence, de conscience et d’amour 🙏🏻

Un grand grand merci à tous les participants.

Vous avez le goût de voir comment ça s’est passé dans les autres villes? Des photos seront publiées sur le FB hatayogawave ou sur le site officiel

03/09/2026

🌊 Une vague unique de Hatha Yoga classique déferle sur l'Amérique du Nord !

Saviez-vous qu'un cours de Hatha Yoga historique se prépare ? Le 21 mars prochain, une communauté unie pratiquera simultanément dans 25 villes à travers l'Amérique du Nord et du sud. Imaginez l'énergie de milliers de pratiquants connectés au même instant ! 🧘‍♂️🌎

Ne manquez pas cette occasion rare de faire partie d'un mouvement collectif sans précédent.

12 ans et +

🚀 Faites vite ! Contactez-moi dès maintenant en pv pour connaitre les détails.

You speak English? Discover the full list of certified teachers involved and learn more about this initiative on our official website: https://www.hathayogawave.com/

👇 Commentez "INFO" ci-dessous ou envoyez-moi un message privé pour recevoir l'information spécifique à Shawinigan (Profitez-en pour me demander si des conditions particulières ou des rabais s'appliquent à votre situation).

Join the first Classical Hatha Yoga Wave across the Americas on March 21, featuring practices to strengthen, energize, and bring mental clarity. Suitable for ages 12+.

03/07/2026

Pour plus d'information: https://www.racineshathayoga.ca/seances-et-tarifs

02/17/2026

La force du yoga 🧘‍♀️
https://www.racineshathayoga.ca/seances-et-tarifs

01/27/2026

pensée du jour 🙏

01/23/2026

À ne pas manquer !

🌱 Les cours d'hiver- printemps sont affichés sur mon site Web.

💪 Il ne reste que quelques places pour angamardana le 21 et 22 février

🧘‍♀️ Les jeudis méditatifs avec Cultivez votre santé - Sébastien Burelle sont maintenant commencés. De belles rencontres ont eue lieu ✨. Vous pouvez-vous y joindre en tout temps, rdv tous les jeudis à 19hrs. Gratuit.

Call now to connect with business.

01/01/2026

Que cette nouvelle année soit une invitation à approfondir votre expérience — avec patience, engagement et curiosité, sur le tapis comme dans la vie.

12/31/2025

Ne manquez pas ça !
Les jeudis méditatifs par Cultivez votre santé - Sébastien Burelle en collaboration avec Racines Hatha Yoga

12/25/2025

Que la période des fêtes t’offre l’espace de te déposer, de t’ancrer et de cultiver la sérénité, comme une pratique vivante au quotidien.

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12/14/2025

L’immobilité, le silence et le yoga ouvrent parfois des espaces qu’on croyait lointains. Si cela résonne en toi, peut-être que la suite mérite d’être explorée.