Bruno Lavoie Thérapeute en relation d’aide

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Bruno Lavoie Thérapeute en relation d’aide

Bienvenue sur la page de Bruno Lavoie Thérapeute en relation d'aide. Qu'est-ce que le thérapie en relation d'aide ?

La thérapie en relation d'aide est une forme d'intervention psychologique et sociale, non-directive, centrée sur l'écoute empathique et la compréhension du vécu de l'aidé. Elle vise à soutenir la personne dans l'exploration de ses émotions, à mobiliser ses ressources internes pour surmonter des difficultés ponctuelles, sans rechercher une modification profonde des mécanismes psychiques. Elle s'app

uie sur un lien thérapeutique solide, permettant à l'aidé de trouver ses propres réponses dans un climat de confiance et de non-jugement.

08/06/2025

🌿 Et si tu prenais soin de toi, un courriel ou disons, une lettre à la fois ?
Chaque mois, je t’envoie quelques pistes, outils et réflexions pour nourrir ton équilibre émotionnel… en toute simplicité.

📩 Envoie-moi ton courriel en privé et je t’ajoute à mon infolettre mensuelle.
C’est simple, bienveillant, et ça fait du bien. 💬

́mentale

08/04/2025

🔹On t’a appris à être fort. À encaisser. À te débrouiller seul.

Mais à force de tout porter, tu t’étires, tu t’épuises… et tu t’éloignes de toi.

Et si c’était le bon moment pour le faire ?

📩 Consultation en relation d’aide – Reçus pour assurances disponibles.

07/30/2025

Il existe un lien entre l’affection dans l’enfance et le bonheur futurs à l’âge adulte. En ce sens, il est important que les adultes créent un environnement d’amour pour leurs enfants et leur fassent sentir qu’ils sont là pour les guider et les soutenir.

Article en commentaire 👇

07/22/2025

🌿 Et toi… qu’est-ce qui te permet de vraiment refaire le plein pendant les vacances?
☀️ Prendre du temps pour toi? Te reconnecter à ce qui compte? Ou simplement décrocher?
💬 Partage en commentaire : qu’est-ce qui t’aide à recharger tes batteries?

07/18/2025

😤 Tu t’énerves… mais contre quoi au fond ?

Parfois, la colère pointe parce qu’elle cache autre chose. Une peur, une blessure, une limite franchie… Mais dans le tourbillon des émotions, on oublie de s’arrêter pour écouter ce qui se passe vraiment à l’intérieur.

Et si, au lieu de refouler ou d’exploser, tu t’offrais un moment pour comprendre ce qui crie derrière cette colère? 💭✨

🌿 Prendre le temps de t’écouter pourrait changer la façon dont tu traverses ces tempêtes.

👉 Si ce message te parle, sache que je peux t’accompagner pour y voir plus clair.

07/16/2025

Les ENFANTS CHANGENT VITE. Ce que vous trouvez banal aujourd’hui sera peut-être un SOUVENIR PRÉCIEUX demain.
Un jour, ce PETIT CÂLIN demandé 100 fois n’arrivera plus. Un jour, cette PETITE VOIX deviendra grande.
Et vous penserez "J’aurais dû prendre plus le temps…"

Alors RALENTISSEZ
Soyez PRÉSENT, vraiment
Ne courez pas toujours après le “PLUS TARD”

PROFITEZ
RESSENTEZ
AIMEZ
MAINTENANT

07/10/2025

🔥Tu donnes tout... mais à quand TON tour ?

✅N'attends plus et réserve ta consultation dès maintenant.

́motionnel

06/29/2025

✨ Fatigué de faire semblant que tout va bien ?
Et si cet été, tu t’offrais autre chose qu’une pause, autre chose qu’un voyage… Un vrai moment pour déposer ce qui te pèse.

💡 Épuisement, anxiété, culpabilité, fatigue mentale... On pense souvent que ça va passer tout seul. Qu’un peu de repos suffira. Mais quand c’est le cœur et la tête qui sont fatigués, ce n’est pas juste de vacances dont on a besoin…

👉 Offrir à ton monde intérieur un espace pour souffler. Pour te retrouver. Pour accueillir ce qui est là, sans jugement.

🧠 Prendre soin de ta santé mentale, ce n’est pas un luxe. C’est une priorité.

💬 Et toi… qu’est-ce que tu aimerais déposer depuis ben trop longtemps ?

Partage-le moi en commentaire ci-dessous 👇ou écrit-moi en privé si tu préfères.

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́té

́motionnelle ̂tre
́veloppementpersonnel
́couteactive
́motionnel

06/23/2025

Pas besoin de billet d’avion pour partir loin…

Il suffit parfois de s’arrêter. Pour vrai.

Cette année, au lieu de te perdre dans un "break" qui n’en est pas vraiment un…
Si tu préparais ta valise intérieure ?

Dedans, tu pourrais y mettre ce que tu veux vraiment laisser derrière.

Et surtout, ce dont tu as besoin pour retrouver un peu de toi.
🎒 Besoin de repos ? D’espace ? D’écoute ?
✈️ La destination, c’est toi.

Et si tu profitais de l’été pour ne plus remettre à plus t**d ce qui brûle en dedans ?

💬 Dis-moi en commentaire : qu’est-ce que toi, tu mettrais dans ta valise intérieure ?

́motionnel ́té ́puisementprofessionnel

Address

Sherbrooke, QC

Website

http://www.brunolavoie.com/

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