Biotonix

09/11/2025

Découvrez l’histoire et la vision de notre président fondateur chez BIOTONIX, Sylvain Guimond, invité du dernier podcast d’Hugo Girard.

Docteur en psychologie du sport et préparateur mental de légendes, il partage avec authenticité son parcours, ses anecdotes inédites et ses réflexions profondes sur la performance et la réussite.

Une conversation inspirante à ne pas manquer — menée sans filtre, à l’image de sa passion et de son engagement.

👉👉 https://www.youtube.com/watch?v=mH2pi67PbHA

09/09/2025

🌟 Portrait de leader : Sylvain Guimond, président fondateur de Biotonix 🌟

Chez BIOTONIX, l’humain est au cœur de chaque action.

Sylvain Guimond incarne cette vision profondément humaine. Docteur en psychologie du sport, éducateur physique et ostéopathe, il s’illustre par son expertise en posture, biomécanique et performance humaine.

Passionné et engagé, Sylvain a accompagné des milliers d’athlètes d’élite et collaboré avec de grandes organisations sportives et d’affaires, tout en partageant ses conseils à travers des conférences internationales et des ouvrages à succès.

Mais ce qui touche vraiment, c’est sa vision du leadership : mettre l’innovation et la santé globale — mentale, psychosociale et organisationnelle — au service du bien-être collectif.

Car chez Biotonix, réussir, c’est avant tout servir et accompagner chaque individu et chaque entreprise vers une santé organisationnelle solide, un équilibre psychosocial et une culture de prévention et de mieux-vivre au travail.

Nos outils innovants comme l’application BIOTONIX Santé permettent d’évaluer, de prévenir et d’améliorer continuellement la santé physique, mentale et psychosociale pour offrir des milieux de travail sains, performants et humains.

Cette philosophie fait rayonner notre entreprise, en inspirant les équipes d'ici et à l’international.

« Réussir, c’est servir pour s’accomplir. » – Sylvain Guimond

Merci Sylvain d’inspirer, de guider et de faire grandir notre mission humaine jour après jour.

09/04/2025

S’asseoir sur un ballon de yoga pour travailler : bonne idée ou pas ?

Le Dr Sylvain Guimond, notre président fondateur chez Biotonix, partage son expertise : intégrer un ballon de yoga au bureau ou en télétravail peut réellement dynamiser votre posture, activer les muscles du dos et favoriser la circulation.

Cependant, il est essentiel de garder l’équilibre : le ballon est une excellente alternative, mais ne doit pas remplacer votre chaise durant toute la journée.

Le conseil du Dr Guimond :
🔄 Variez les assises toutes les 30 minutes : alternez ballon, chaise ergonomique et pauses debout. Ce rythme permet de prévenir la fatigue, limiter les tensions et préserver votre confort.

N’oubliez pas, le mouvement est la clé d’une journée productive et d’un dos en santé.

En bref : adoptez le ballon de yoga pour booster votre énergie au travail, en gardant toujours à l’esprit l’importance du changement de posture.

09/02/2025

On connaît toutes ces journées où tout s’enchaîne trop vite, et où le stress prend le dessus.

Avec BIOTONIX Santé, vous bénéficiez d’une application complète conçue pour améliorer la santé mentale, globale et psychosociale, autant au niveau individuel qu’organisationnel. Un outil puissant, scientifiquement développé et novateur, conforme à la Loi 27, qui aide les entreprises à évaluer, prévenir et agir concrètement sur la santé et le bien-être de leurs équipes.

Parmi ses nombreuses fonctionnalités, la fonction État d’Esprit se distingue : elle vous accompagne pour faire une pause, calmer votre esprit et retrouver rapidement un moment de calme, même dans les périodes de rush au travail. Quelques minutes suffisent pour vous recentrer, avec douceur et simplicité.

BIOTONIX Santé, c’est la clé pour instaurer une véritable culture de prévention et de mieux-vivre au travail, au service de la santé de vos employés et de votre organisation.

08/28/2025

🔍 Connaître ses employés et savoir comment ils vont vraiment… ça ne devrait pas être un casse-tête! 🔍

Plus besoin de deviner ou d’attendre les signaux d’alarme : avec l’application BIOTONIX, chaque employé peut s’autoévaluer en toute confidentialité, et vous obtenez un portrait global clair et précis de leur santé globale, mentale et psychosociale.

Cela vous permet de mettre en place des actions ciblées, adaptées aux besoins réels de votre équipe.

Parce que comprendre et soutenir vos employés, c’est investir dans la santé organisationnelle et la réussite de votre entreprise.

💡 Découvrez comment Biotonix peut transformer votre gestion du bien-être au travail!

08/26/2025

Bonne rentrée à toutes et à tous !

Alors que cette nouvelle année scolaire débute, nous souhaitons à tous les élèves, enseignants, parents et personnels éducatifs une rentrée pleine d’énergie, de curiosité et de réussite.

Que cette période soit riche en apprentissages, en découvertes et en moments de partage.

Belle rentrée à tous!

08/22/2025

☀️ Un été exceptionnel grâce à eux !
Hier soir, nous avons célébré Élie, Carlos, Sophie-Anne et Mégane, nos étudiants qui ont fait partie intégrante de la grande équipe BIOTONIX tout au long de l’été.

Leur énergie, leur engagement et leur bonne humeur ont marqué cette période et enrichi notre quotidien.

Avec la rentrée qui approche, nous sommes fiers et enthousiastes à l’idée que les liens précieux tissés pendant cette période estivale continueront de faire partie de notre histoire commune, chacun à sa manière, pour nourrir cette belle aventure collective.

Merci pour votre implication, votre dévouement et l’excellence de votre travail. Bonne rentrée à vous, vous serez toujours les bienvenus chez BIOTONIX !

08/21/2025

08/19/2025

🌟 Portrait d’employé : Mickael, notre développeur full stack en or! 🌟

Calme, toujours souriant et à la fine pointe de la technologie, Mickael est un collègue que tout le monde apprécie. Son expertise technique est impressionnante, mais c’est surtout son énergie positive et son esprit d’entraide qui font toute la différence au bureau.

En plus d’être un as du code, Mickael est aussi un excellent joueur de ping-pong — un vrai champion lors de l’heure du dîner! 🏓

Toujours prêt à aider et à rendre service, il apporte une ambiance chaleureuse et motivante à notre équipe.

Merci, Mickael, pour ton professionnalisme et ta bonne humeur contagieuse!

08/14/2025

Votre corps est-il plus jeune ou plus vieux que votre âge réel ?

Savez-vous que votre âge physiologique peut différer largement de votre âge chronologique ?
Cet âge reflète l’état de santé global de votre corps, influencé par votre mode de vie, votre gestion du stress, votre alimentation et votre activité physique.

Deux personnes du même âge peuvent avoir un corps qui fonctionne comme s’il avait 10 ans de plus… ou de moins !

Si vous connaissez votre âge physiologique et agissez :

Vous pouvez rajeunir votre corps, gagner en énergie, mieux gérer le stress et prévenir les problèmes de santé.

Vous devenez acteur de votre bien-être, au travail comme dans votre vie personnelle.

Si vous ignorez votre âge physiologique ou ne réagissez pas :

La fatigue, la démotivation et les problèmes de santé peuvent s’installer sans que vous vous en rendiez compte.

Votre performance et votre qualité de vie au travail peuvent en souffrir.

Bonne nouvelle !
Avec BIOTONIX santé, il est possible de connaître précisément votre âge physiologique et d’agir en conséquence.

Parlez-en à votre équipe RH ou à votre direction : nos solutions sont conçues pour transformer durablement votre quotidien professionnel et celui de vos collègues.

08/12/2025

💡 Conseil bien-être au travail : essayez les meetings en marchant! 💡🚶‍♀️
Vous cherchez une façon simple et efficace de dynamiser vos réunions tout en prenant soin de la santé de votre équipe?
Pourquoi ne pas organiser vos prochains meetings… en marchant à l’extérieur?

Voici quelques avantages pour le corps et l’esprit :

• Stimule la créativité et la concentration grâce à l’augmentation du flux sanguin vers le cerveau.
• Réduit le stress et améliore le bien-être mental.
• Favorise une meilleure communication dans un cadre plus détendu et informel.
• Encourage l’activité physique, essentielle pour la santé globale et la prévention des troubles liés à la sédentarité.

Intégrer cette habitude dans votre routine de travail, c’est offrir à votre équipe un moment de fraîcheur et d’énergie qui peut transformer la dynamique de vos rencontres.

Alors, prêt à sortir du bureau et à marcher vers de nouvelles idées? 🌿

08/07/2025

🔍 Passez du présentéisme à la performance authentique!

En été, comme toute l'année, rester présent au bureau ne signifie pas forcément être productif. Cette tendance à faire semblant d’être efficace coûte cher : elle génère stress, épuisement, et nuit à la santé mentale et psychosociale de vos équipes.

👉 La vraie question pour les dirigeants, RH, SST et responsables PAE : comment dépasser cette illusion et agir sur ce qui compte vraiment ?

🌟 La clé : une santé organisationnelle mesurée et proactive

Chez BIOTONIX, nous proposons une solution innovante qui agit comme un radar pour votre organisation. Notre technologie vous aide à détecter dès les premiers signaux faibles liés à la santé globale, mentale et psychosociale au travail.

Ne vous fiez plus aux apparences, mais à des données concrètes pour :

Anticiper et prévenir le mal-être silencieux
Favoriser un climat de confiance et d’engagement durable
Réduire l’absentéisme et les départs imprévus
Améliorer la performance collective et la qualité de vie au travail

📞 Contactez-nous pour découvrir comment BIOTONIX peut transformer la santé organisationnelle au sein de votre entreprise.