Massothérapie Stéphanie Gingras - NeoSoma

02/25/2026

Belle randonnée en famille, vue magnifique ❄️😍

02/19/2026

Campagne de financement de produit d'érable pour l'école de ma fille.

Contactez-moi en privé pour passer votre commande 😋

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02/14/2026

🥰 À vous qui me faites confiance 🥰
Merci de me permettre de prendre soin de vous, séance après séance.

Chaque rencontre est pour moi un moment précieux, un espace où le corps peut relâcher, où l’esprit peut souffler et où vous pouvez simplement être.

Je vous souhaite une joyeuse Saint-Valentin, à vous et à votre petite famille !

On se voit bientôt,

— Stéphanie

02/13/2026

Ne tournez plus en rond : l'accompagnement, le raccourci vers votre authenticité.

Entreprendre un voyage vers l’intérieur est une démarche courageuse, mais il n’est pas nécessaire de parcourir ce chemin seul. Se faire accompagner par un professionnel, qu’il s’agisse d’un coach, d’un thérapeute ou d’un guide, permet de transformer une simple introspection en une exploration structurée et révélatrice.

Pourquoi choisir l'accompagnement ?

L'autre agit comme un miroir. Là où notre propre regard peut être biaisé par nos habitudes ou nos angles morts, l'accompagnant offre une perspective neutre et bienveillante.

Le cadre sécurisant : Avoir un espace dédié et un temps protégé permet de lâcher prise plus facilement sur les responsabilités quotidiennes.

Les outils adaptés : Un guide dispose de techniques spécifiques (questionnement, exercices de respiration, visualisation) pour débloquer des émotions ou des réflexions stagnantes.

Le dépassement des blocages : Seul, on a tendance à contourner les zones d'ombre. L'accompagnement aide à traverser ces zones pour y trouver des réponses.

Les bienfaits d'une démarche guidée

Le soutien d'un tiers ne fait pas que faciliter le processus ; il en amplifie les résultats :

Gain de temps et d'énergie : On évite de tourner en rond dans les mêmes schémas de pensée grâce au retour extérieur.

Validation émotionnelle : Se sentir entendu et compris renforce l'estime de soi et la confiance en ses propres intuitions.

Transformation durable : Les prises de conscience effectuées à deux s'ancrent souvent plus profondément, car elles sont verbalisées et structurées.

Prêt à passer de l'introspection à la transformation?

Contactez-moi en privé ;)

02/11/2026

Merci pour tout, Gym L'escadron ! 🙏

Il est important pour moi de reconnaitre Mathieu, Mélanie et l'équipe de L’Escadron et de leur dire un immense MERCI. Merci d'avoir cru en moi dès le début et de m'avoir offert une place de choix dans votre "famille". Travailler à vos côtés durant les neuf dernières années a été un réel privilège.

Je transitionne avec le cœur léger, rempli de gratitude pour la confiance que vous m'avez témoignée.

À mes clients : merci pour votre fidélité et pour tous ces moments de partage. Je reste disponible pour vous aider et vous offrir un service grandissant dans un espace qui permettra de prendre soin de vous dans votre globalité.

Au plaisir de vous recroiser dans le gym ! 🏋️‍♂️✨

01/20/2026

Quelle est l'expérience la plus marquante dont vous êtes reconnaissant/e ?

01/14/2026

Comme je l’ai annoncé en 2025, j’ai envie cette année de vous offrir des soins encore plus globaux et alignés avec ma vision.

Avec l’évolution de mon entreprise viennent aussi des changements, et après mûre réflexion, j’ai choisi de centraliser mes services à mon domicile afin de pouvoir vous accueillir dans un cadre plus calme, plus personnalisé.

Mes 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐚𝐮 𝐆𝐲𝐦 𝐋’𝐄𝐬𝐜𝐚𝐝𝐫𝐨𝐧 auront donc lieu à la fin janvier. Cela dit, les soins en masso-kinésithérapie continueront bien sûr par la suite. Je tiens à remercier L’Escadron dans son support lors de cette transition.

Pour celles et ceux qui ont déjà des rendez-vous prévus au gym en février, il s’agira simplement d’un changement de lieu vers Terrebonne. Je vous invite à surveiller vos courriels pour tous les détails.

Merci de votre confiance et de votre compréhension. J’ai très hâte de poursuivre cette belle aventure avec vous 🤍

-Stéphanie

01/13/2026

Corps aligné, esprit apaisé.

2025 fût pour moi, une année de développement et de sortie de zone de confort sur de nouveaux plans.

En 2026, Massothérapie Stephanie Gingras transitionnera pour devenir Soins 𝐍𝐞𝐨𝐒𝐨𝐦𝐚. Ceci reflètera d’avantage mon approche globale du corps humain.

Celle-ci englobera les émotions subconscientes et la calibration du système nerveux . Qui n’a pas besoin de calmer son esprit des stress quotidiens qui s’impriment dans son corps?

🌟Restez à l’affût, de belles nouveautés s’en viennent à grands pas, et je suis emballée de pouvoir vous offrir une expérience encore plus complète !