Dra Swanie Passos

Dra Swanie Passos Ajudo brasileiras IMIGRANTES a terem + ENERGIA mesmo estando na MENOPAUSA - Saúde Feminina Integrativa

Saúde Feminina com Abordagem Integrativa
Faço brasileiras imigrantes terem + saúde com o AUTOCUIDADO APOIADO
🚺 Saúde Integrativa
🇧🇷 Ginecologista no BR
🌹 Atenção e Carinho

04/12/2026

Na live de hoje fomos além do Novembro Azul e falamos sobre saúde familiar, já que o nosso exemplo de autocuidado pode inspirar nossos parceiros e familiares a se cuidarem mais.

Assiste com carinho, no seu tempo… mas não deixa passar. Às vezes, tudo o que eles estão precisando é de um apoio e uma conversa amorosa.

Tudo o que é bom começa em casa, inclusive o cuidado com a saúde. 🌹

04/12/2026

No Trocando Experiências de hoje, falamos como as práticas integrativas podem transformar sua saúde nos 40+.

Ensinei como a aromaterapia pode ajudar na insônia, como a meditação acalma a ansiedade e como o yoga ajuda a regular o humor e as dores no corpo.

Reserve um tempinho pra assistir, e se este conteúdo for útil pra você, compartilhe com as mulheres imigrantes que conhece e vão gostar desse assunto!

04/11/2026

Na nossa live semana, falamos sobre o estresse e as oscilações de humor, e como eles impactam a nossa vida…

Assista o quanto antes para aprender práticas naturais que vão te ajudar a regular as emoções e viver com mais leveza, mesmo diante dos desafios dessa fase.

Ah, e se esse conteúdo te ajudar e você lembrar de alguma amiga imigrante que vive dizendo "nem eu me aguento mais!" envia pra ela esse vídeo.❤️

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04/11/2026

Conseguir um Papanicolau no Canadá, marcar uma Mamografia nos EUA... Sei o quanto o Sistema de Saúde fora do Brasil pode ser confuso e às vezes até frustrante.

Por isso, nessa live eu entreguei o mapa e ensinei como funciona o rastreamento do câncer de mama e colo do útero aqui fora, com um passo a passo simples e prático.

Assista, anote e compartilhe com outra mulher imigrante que precisa dessa orientação. Conhecimento é autonomia em saúde. ❤️

04/11/2026

MASTERCLASS GRATUITA: MAPA DA REENGENHARIA HORMONAL DA MULHER IMIGRANTE 40+

Nesta segunda-feira, dia 13/04, às 5pm de Vancouver (21h de Brasília)!

👉🏻 Vagas limitadas, já corra pra garantir a sua: https://mapaswaniepassos.lovable.app/

04/10/2026

“Meus exames estão normais, mas eu sinto que não estou...” Se você já disse ou sentiu isso, esta live é pra você.

A conversa que tivemos hoje foi um mergulho profundo nos sinais silenciosos do nosso corpo.

E, através do "Teste dos 5 Sinais", ensinei como você vai entender se o que tem sentido é ou não início da Transição Menopausal.

E pra você que tem o desejo de viver com mais energia, saúde e leveza, me envie um direct com a palavra "LIVE" que te conto como funciona o Programa SobreViver a Menopausa. ❤️🌹


04/10/2026

Nossa live dessa semana foi um super e eu já trouxe algumas informações e ensinos importantes sobre Autorregulação Hormonal.

Se não pode estar ao vivo com a gente, separe aí uns minutinhos e vem conferir, além de compartilhar com as mulheres imigrantes que você conhece… ❤️

E se ainda não fez a sua inscrição para o “1º WEBINAR DA MULHER IMIGRANTE 40+: AUTORREGULAÇÃO HORMONAL SEM FRONTEIRAS”, digita nos comentário e fique atenta ao seu Direct!

04/09/2026

Hoje falamos sobre o poder transformador do estilo de vida na transição menopausal, com exemplos práticos e reflexões que podem te ajudar a retomar as rédeas da sua saúde…

Assiste com carinho, no seu tempo… mas não deixa passar. Às vezes, tudo o que a gente precisa é de uma nova perspectiva pra recomeçar. 🌹

Encaminha pra aquela amiga imigrante que também tá se sentindo sem energia, essa conversa pode ser um respiro pra ela também. ❤️

04/09/2026

Na live dessa semana, falamos de autocuidado de um jeito real e profundo… O que talvez seja o empurrão que te faltava pra você (re)começar a se priorizar. 🌹

Assista com calma e no seu tempo, mas assista. Essa conversa pode mudar o jeito como você se cuida.

Ah, e não deixe de encaminhar no direct das amigas imigrantes que também vou gostar desse tema! ❤️

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04/08/2026

Eu nunca cansarei de repetir que pra ficarmos perfeitamente bem, nós precisamos olhar para o nosso todo. E isso, meninas, também inclui priorizar a nossa rotina de sono.⠀
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💕 E, como estes dias eu estava lembrando desse bate-papo gostoso que eu tive a honra de ter com a , não poderia deixar de me aproveitar dele para reforçar com vocês sobre a importância do sono para a nossa saúde integral.⠀
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Espero que daqui pra frente vocês PRIORIZEM O SONO, tá!? E se estiverem passando por qualquer tipo de dificuldade nesse sentido ou em outros aspectos podem me chamar no direct, combinado?⠀
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Beijos carinhosos no seu coração, Swanie❤️🌹

04/08/2026

Que live maravilhosa!!! Amei a participação se vocês!!! Obrigada!

E aí, cansada de lutar contra a insônia toda noite? E se o segredo for justamente parar de lutar?

Na nossa live de hoje, derrubamos alguns mitos sobre o sono, e também mostramos um caminho mais gentil e eficaz para recuperar suas noites de descanso.

Dê o play pra conferir e depois disso envie no direct da mulheres imigrantes que você conhece! ❤️🌹

04/07/2026

Na live de hoje, ensinei como interpretar os sinais que o seu corpo tem enviado por meio de cada dorzinha e mudança.

Além de explicar se esses sintomas emocionais e físicos já podem ser alertas de que você está entrando na transição menopausal.

Sempre falo que conhecimento é poder, e é somente com ele que você vai conseguir planejar um 2026 com muito mais energia e saúde.

Então, já separe uns minutinhos, papel e caneta, e venha aprender comigo! 🌹❤️

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