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08/19/2024

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10/29/2022

Recuerdos de un anciano

Recuerda inicia con respiración  profunda Realiza los estiramientos interdiario con movimientos lentos y suaves a tu cap...
09/20/2022

Recuerda inicia con respiración profunda
Realiza los estiramientos interdiario con movimientos lentos y suaves a tu capacidad
Ventajas:
Corrigue tu postura
Alivia tu dolor 🤕 a nivel de la región de la nuca y espalda
Mejora tu tensión arterial , y tus niveles de azúcar en sangre (glicemia)
Beneficia tu salud en general

08/08/2022

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Toronto, ON

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