Alexandra - Cours de Yoga

Alexandra - Cours de Yoga Alexandra Cours de yoga • Tous niveaux Bien-être • Mouvement • Équilibre En ligne & présentiel

Reconnecte avec toi-même, respire… et laisse-toi guider🧘‍♀️✨Rejoins-moi pour des cours de yoga doux et accessibles à tou...
04/16/2026

Reconnecte avec toi-même, respire… et laisse-toi guider🧘‍♀️✨
Rejoins-moi pour des cours de yoga doux et accessibles à tous, dans un espace apaisant.
Ta pause bien-être commence ici 💫

Viens me rejoindre lundi et mercredi à 18h30 au Palestra pour un moment de pure détente. ✨
04/13/2026

Viens me rejoindre lundi et mercredi à 18h30 au Palestra pour un moment de pure détente. ✨

Lire les bienfaits du yoga… ou viens les découvrir 🤍Viens me rejoindre📍 Lundi ou mercredi à 18h30 au PalestraRenforce to...
04/09/2026

Lire les bienfaits du yoga… ou viens les découvrir 🤍

Viens me rejoindre
📍 Lundi ou mercredi à 18h30 au Palestra

Renforce ton corps, améliore ton équilibre et gagne en stabilité 🤍
Le yoga t’aide à tonifier en profondeur, améliorer ta posture, augmenter ta flexibilité et réduire les tensions.
Il favorise aussi une meilleure respiration, diminue le stress, améliore la concentration et te donne plus d’énergie au quotidien 🧘‍♀️✨

Un vrai moment pour te recentrer, ralentir et te reconnecter à toi-même.

Réserve ta place dès maintenant ✨

Le yoga apporte plusieurs bienfaits pour le corps et l’esprit. Il aide à réduire le stress et l’anxiété en favorisant la...
04/07/2026

Le yoga apporte plusieurs bienfaits pour le corps et l’esprit. Il aide à réduire le stress et l’anxiété en favorisant la relaxation et une meilleure respiration. Il améliore aussi la flexibilité, renforce les muscles et contribue à une meilleure posture, ce qui peut diminuer les douleurs au dos et au cou. En plus, le yoga aide à développer la concentration et peut améliorer la qualité du sommeil, rendant le corps et l’esprit plus équilibrés au quotidien.

Centre Action Santé
03/29/2026

Centre Action Santé

Le yoga, c’est bien plus qu’un simple cours 🤍C’est un moment pour toi. Un moment pour ralentir, respirer et décrocher du...
03/28/2026

Le yoga, c’est bien plus qu’un simple cours 🤍

C’est un moment pour toi. Un moment pour ralentir, respirer et décrocher du stress du quotidien. Pendant une heure, tu te choisis. Tu laisses de côté ce qui t’occupe l’esprit et tu reviens à l’essentiel : toi.

C’est aussi un sentiment d’accomplissement. À chaque séance, tu te sens un peu mieux, plus calme, plus légère, plus alignée. Tu ressors avec quelque chose de bon pour ton corps et pour ta tête.

✨ Lundi et mercredi à 18h30 au Palestra à Tracadie
✨Jeudi 18h45 au Centre Action Santé de St-Isidore

Viens prendre ce moment pour toi 🤍

03/27/2026

Lundi et mercredi à 18h30 🧘‍♀️
Tu as besoin d’un moment pour toi, pour ralentir et relâcher le stress?
Viens me voir pour un cours de yoga. Le premier cours est gratuit🤍

Palestra Gym

Au Centre Action santé de St-Isidore ✨Centre Action Santé
03/26/2026

Au Centre Action santé de St-Isidore ✨
Centre Action Santé

03/24/2026

J’ai remarqué plusieurs annulations de dernière minute, ce qui empêche d’autres personnes de profiter des places disponibles.
De mon côté, j’essaie toujours de combler les places avec ma liste d’attente, mais ce n’est pas toujours possible.
Si tu réserves ta place, j’aimerais vraiment que tu sois certaine de pouvoir être présente 🤍✨

Lundi et mercredi 6:30 P.M. au Palestra Palestra GymJeudi 6:45 P.M. au Centre Action SantéCentre Action Santé
03/23/2026

Lundi et mercredi 6:30 P.M. au Palestra
Palestra Gym
Jeudi 6:45 P.M. au Centre Action Santé
Centre Action Santé

03/22/2026

Viens me rejoindre cette semaine, que ce soit lundi ou mercredi au Palestra de Tracadie à 18 h 30, ou bien au Centre Action Santé de St-Isidore à 18 h 45 ✨🧘‍♀️

03/18/2026

Écrivez-moi pour réserver ✨
Centre Action Santé

Address

Tracadie
Tracadie, NB

Telephone

+15067796773

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alexandra - Cours de Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alexandra - Cours de Yoga:

Shortcuts

Share

Category