20/03/2024
Qui a pensé diffuser de l'huile essentielle de curcuma? :-)
Ici-bas, un mélange original qui combine des propriétés calmantes, stimulantes et bonne pour le focus 💛
Diffusion ''TEMPS d'arrêt pour planifier ses intentions''
3 gouttes de curcuma
2 gouttes de gingembre
1 goutte de tangerine
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Le CURCUMA a aussi d'incomensurables propriétés pour la santé.🥰
👉Soins de la peau: En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antioxydantes, l'huile de curcuma est utiliser contre l'acné des adolescents ET contre le vieillissement de la peau!
Acné : Appliquez quelques gouttes d'huile essentielle de curcuma pure (non diluée) sur une imperfection pour aider à se départir des boutons et à réduire les cicatrices.
Vieillissement +++: Les cétones du curcuma, qui régénèrent les cellules et les tissus, sont également idéales pour le soin des peaux matures. Pour un traitement de nuit, combinez 4 gouttes d'huile essentielle de curcuma avec 30 ml (1 oz.) de crème de jour doTERRA, (30 ml, ou 2 cuillères à soupe) d'huile de tournesol biologique (l'huile de tournesol est riche en vitamines A, D, E, et en acides linoléique et oléique - acides gras essentiels oméga-6 et oméga-9 - ce qui la rend idéale pour les peaux sèches, ridées ou endommagées par le soleil).
👉Soulagement des muscles et des articulations : 4 gouttes d'huile essentielle de curcuma pour environ 2 cuillères à soupe d'huile neutre (huile de coco fractionnée). Frictionnez les muscles endoloris et les articulations enflammées ou arthritiques deux fois par jour. (Le curcuma peut également être pris 1 à 2 fois par jour en interne pour aider toute sorte d'inflammation interne, comme indiqué ci-dessous).
👉Digestion et inflammation : En tant qu'assaisonnement commun, le curcuma aide à une bonne digestion et à soulager les bobos du bedon ;-), y compris l'inflammation du tube digestif. Prenez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de curcuma dans une capsule.
Source : Modern Essentials, 10e édition.
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C'est une petite huile avec tellement de belles propriétés! Chez nous c'est quelques gouttes par jour peu importe si on a un soucis de santé ou non...