Hridaya Yoga et bien-être

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Hridaya Yoga et bien-être Masso-kiné, massothérapie détente ou thérapeutique. Cours de yoga privé, de groupe, en entreprise, sur chaise

06/08/2025

Les rdv en masso du mois d’août disponible a mon local de PAT:

Lundi 11 août 12:30
Jeudi 14 août 12:30
Lundi 18 août 12:30 et 14:30

Ensuite ça va en septembre 😅

22/05/2025

Lundi 23 juin tu es en congé? J’ai de la place en masso à PAT 12:30, 14:30 et 18:30 🙌

2 places disponibles jeudi le 1er mai à mon local de PAT13:00 et 19:30 (60 min) 🙌
10/04/2025

2 places disponibles jeudi le 1er mai à mon local de PAT
13:00 et 19:30 (60 min) 🙌

26/03/2025

Edit : c’est réservé
🙌
Une place disponible lundi 7 avril 14:15 pour 60 ou 90 min en masso à PAT

24/01/2025

Les dispos de février pour masso et Reiki 🙌

à pointe aux trembles

Jeudi 6 février 12:30 pour 60 min
Lundi 10 février 13:00 ou 18:30
Jeudi 13 février 12:30 ou 14:30
Lundi 24 février 15:00 pour 60 min

Les prochaines dispos :🙌quelques places se sont libérées pour janvier en masso ou ReikiJeudi 9 janvier 15:30 pour 60, 75...
06/01/2025

Les prochaines dispos :🙌

quelques places se sont libérées pour janvier en masso ou Reiki

Jeudi 9 janvier 15:30 pour 60, 75 ou 90 min
Jeudi 23 janvier 12:30 pour 60, 75 ou 90 min
Lundi 27 janvier 14:30 pour 60, 75 ou 90 min

Jeudi 6 février 14:00 ou 16:30

ou les vendredis à Saint-Alphonse

a bientot!

Horaire cet hiver :Lundi 12:30 à 20:30 masso au local de PATMardicours privés dans la journée (il reste 1 place)15:30 à ...
16/12/2024

Horaire cet hiver :
Lundi
12:30 à 20:30 masso au local de PAT

Mardi
cours privés dans la journée (il reste 1 place)
15:30 à 16:30 Pilates blend au centre roussin
16:45 à 17:45 yoga détente avec méditation au centre roussin
18:00 à 19:15 yoga 3 au centre roussin
19:30 à 20:30 Pilates blend (complet)

Mercredi
cours privés dans la journée
16:45 à 17:45 yoga tous niveaux au centre roussin
18:00 à 19:15 yoga 2 au centre roussin (complet)
19:30 à 20:15 méditation au centre roussin
20:30 à 21:30 cours privé

Jeudi
12:30 à 20:30 masso au local de PAT

Vendredi
Masso au local de saint-Alphonse

Pour les inscriptions au centre roussin 👇
https://centreroussin.org

Pour les cours privés (il me reste une plage horaire) et masso me contacter directement

Joyeuses fêtes et au plaisir de se revoir en janvier 🙌🧘‍♀️

29/11/2024

Dernier rdv dispo à mon local en décembre : jeudi le 19 à 14:30 pour un 60 min

Il reste des places à votre domicile si cela est accessible pour vous 🙌

03/11/2024

Une place disponible en masso ou reiki jeudi le 5 décembre a 15:30 pour 90 min ou 16:00 pour 60 min

Nouveau local!On déménageBonjour à tous 💜Nous sommes très heureux de vous accueillir, dès le lundi 2 décembre 2024, dans...
07/10/2024

Nouveau local!

On déménage

Bonjour à tous 💜

Nous sommes très heureux de vous accueillir, dès le lundi 2 décembre 2024, dans nos nouveaux locaux pour les soins en Massothérapie et Reiki. Celui-ci est situé à quelques minutes seulement de nos locaux actuels et le stationnement est amplement grand pour vous accueillir!

Vous pouvez dès maintenant réserver votre place. L'horaire sera les lundis et jeudis de 8h à 20h30. Pour les vendredis, les rendez-vous seront à notre autre local à Saint-Alphonse-Rodriguez dans Lanaudière. Détente assurée dans la pureté de la nature 🌳.

Pour réserver votre rendez-vous, il n'y a pas de changement, vous m'écrivez directement par courriel, messenger ou texto ou en m'appelant.

Pour les cours de yoga privé et semi-privé, à partir du mois de décembre, les cours se donneront à domicile seulement (pour l'instant). Restez à l'affaut des projets à venir!

pour prendre rendez-vous:
courriel : info@hridayayoga.ca
Cell: 438-989-4977 (appel ou texto)

Au plaisir de se voir bientôt!

Catherine 💜

23/09/2024

Prochain rdv de soir en masso ca va au 11 novembre

Prenez vos rendez vous d’avance 🙌

Dispos masso pour le mois de septembre et octobre.les rdv sont de 60, 75 ou 90 minMercredi 4 sept 14hMercredi 11 sept 13...
20/08/2024

Dispos masso pour le mois de septembre et octobre.

les rdv sont de 60, 75 ou 90 min

Mercredi 4 sept 14h
Mercredi 11 sept 13h
Mercredi 11 sept 15h
Mercredi 11 sept 17h30
Jeudi 12 sept 13h
Jeudi 12 sept 18h
Lundi 16 sept 15h
Lundi 16 sept 17h30
Mercredi 18 sept 13h
Jeudi 19 sept 13h
Jeudi 19 sept 15h
Jeudi 19 sept 17h30
Lundi 23 sept 13h
Lundi 23 sept 18h30
Mercredi 25 sept 13h

Lundi 7 oct 13h
Lundi 7 oct 16h
Mercredi 16 oct 13h
Mercredi 23 oct 13h
Mercredi 30 oct 13h

Il n'y a pas beaucoup de plages horaires car beaucoup de rendez-vous sont cédulés d'avance et aussi que je serai moins présente durant ces 2 mois. retour à la normale en novembre et nouvel emplacement à venir en décembre 🙌

à noter que je continuerai les rendez-vous à votre domicile autant pour la masso, yoga, reiki.

on se voit quand?

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+14389894977

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Hridaya Yoga et Bien-Être

Le yoga signifie l'union du corps et de l'esprit, de l'âme et du souffle. Le Yoga est donc une approche globale de la santé et du bien-être. Une pratique régulière transforme complètement votre vie...Vivre chaque moment dans l'état du Yoga est le plus beau cadeau que l'on peut se donner à soi-même!

Nous offrons des cours de groupe, cours en entreprise, yoga a domicile, yoga personnalisé en privé, cours extérieur, ateliers, yoga pour enfants, parent-enfant, yoga sur chaise, soin de Reiki.

Joignez-vous à nous pour un magnifique voyage vers votre espace intérieur...!

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’information