Marie-Josée Legendre, Coach MUNZ FLOOR, enseignante yoga

04/18/2026

04/16/2026

Tu as un séance à reprendre ?

Y’a une place pour toi vendredi 17 avril 9:00 ou 10:45.

Écrit moi en pv

Viens te spiraler 🌀🌀🌀

04/15/2026

Youppi 🎉

04/12/2026

Il reste 6 semaines à la session…
et peut-être que c’est exactement le bon moment pour embarquer.

Pas besoin d’attendre le “prochain départ”.
Pas besoin d’être prêt·e à 100%.

Juste venir respirer, bouger, reconnecter.

🌀🌀🌀MUNZ FLOOR 🌀🌀🌀
Mardi 17:00

Il reste 6 semaines à la session…
et peut-être que c’est exactement le bon moment pour embarquer.

Pas besoin d’attendre le “prochain départ”.
Pas besoin d’être prêt·e à 100%.

Juste venir respirer, bouger, reconnecter.

Pour t’inviter à faire ce premier pas, on t’offre 20% de rabais sur le lot de 6 cours réguliers.

Un rythme accessible.
Un espace pour t’ancrer, semaine après semaine.

Utilise le code 6COURS
(valide jusqu’au 19 avril 2026)

👉 www.naadflow.com/formules-et-tarifs

04/12/2026

En collaboration avec Lab Boréal, Espace Naad vous offre une journée de ressourcement en nature incluant 4 heures de formation sur les plantes comestibles de la forêt boréale, un repas et deux pratiques de yoga.

04/08/2026

En ce mardi, retour de congé du long week-end, on vous invite à ralentir et à prendre un moment pour vous.

Et quoi de mieux qu’en cette Journée mondiale de la santé pour se rappeler l’importance de prendre soin de son bien-être, autant physique que mental.✨

Chez Naadflow, notre vision est d’avoir un impact régional sur le mieux-être, en créant des espaces de transformation profonde pour reconnecter le corps et l’esprit.

Nous souhaitons offrir une expérience de bien-être et de fitness inclusive, afin d’inspirer des vies épanouies et saines, ici et ailleurs.

On vous partage un beau témoignage qui reflète cette mission; vos témoignages sont précieux.
Aujourd’hui, prenez le temps de respirer, de bouger et de vous recentrer ✨

04/03/2026

Le long week-end est enfin là… une belle occasion de ralentir, de respirer et de prendre du temps pour toi.

On t’invite à profiter de ces moments pour te déposer, te recentrer et savourer ce qui te fait du bien, tout simplement 🤍

Prends note que le studio sera fermé ce lundi. On a déjà hâte de te retrouver à notre retour.

Et toi, comment choisis-tu de ralentir pendant ce long week-end ?

04/01/2026

🌀🌀🌀AMOS 🌀🌀🌀
Femmes Ressources
819-442-3445

C’est le moment pour t’inscrire à la session printemps 2026.

Place limitée

03/31/2026

Tu veux prendre soin de toi, mais…
ton horaire change tout le temps
tu ne peux pas t’engager à chaque semaine
tu ne veux pas te sentir coupable de « manquer » un cours

On comprend ça.

👉 C’est pour ça que chez Espace Naad, ta carte de 12 cours est valide 6 mois.
Viens une fois par semaine, ou deux fois par mois.
À ton rythme. Quand tu peux.

280 $ pour 12 cours variés : yoga, pilates, stretching, MUNZ FLOOR®…
C’est comme un abonnement, mais libre.

🧘‍♀️ Quand tu viens, c’est parce que tu veux. Pas parce que tu dois.
https://www.naadflow.com/formules-et-tarifs

03/29/2026

Tu devrais essayer , juste pour voir !

Contacte moi en PV 🌀🌀🌀

03/18/2026