L’Éveil, Services périnatals

06/11/2025

Noah, 7 jours

"✨ Gratitude infinie pour vous, Alexianne et Francesca ✨
Le bain de thalassothérapie de Noah… quel moment magique 💧💫
Votre douceur, votre présence et votre énergie apaisante ont transformé cette expérience en un souvenir inoubliable.
Vous avez, comme toujours, su créer un espace de sérénité et d’amour pur.
Noah et moi vous disons merci du fond du cœur 🤍
Un moment gravé dans nos mémoires, empreint de tendresse et de connexion. 🫶🏼✨💕" France.

26/11/2024

Un beau moment doux à s’offrir avant la frénésie du temps des Fêtes! 🎄. Les inscriptions se font via le site du Samudra.
Aucune expérience en massage ni en yoga est nécessaire! C’est l’occasion parfaite pour venir explorer!

Au plaisir!
Alexianne et Carol-Ann 🙌🏻

04/11/2024

Tu portes la vie en toi, que tu sois au 1-2 ou 3e trimestre, tu es la bienvenue à venir te déposer en yoga avec moi et d’autres belles femmes!

Le YOGA prénatal est un des plus beaux cadeaux que tu peux te faire en terme de préparation à la naissance!

La pleine présence, la respiration, les visualisations sont des outils puissants pour t’aider non seulement a bien vivre cette grossesse mais également à mieux vivre les contractions de l’accouchement.

On se dépose en yoga pour la première partie du cours et ensuite on échange en buvant une douce infusion !

C’est riche, c’est doux, c’est beau !

En novembre, les cours auront lieu le 8 et le 29.
En décembre, le 6 et le 20. De 13h à 15h 🧘‍♀️💫🤰

N’hésitez à taguer vos amies enceintes sous ce post pour partager la bonne nouvelle et à nous écrire si vous avez des questions!

05/09/2024

Prendre le temps de ralentir pendant le « congé » maternité.

Prendre le temps de connecter avec son bébé par le toucher.

Prendre le temps d’instaurer de beaux rituels remplis de douceur et de bienveillance à la maison.

Juste prendre le temps de prendre le temps. Le temps passent SI vite quand on devient parent.

Je te propose de t’arrêter une heure par semaine, pour qu’on se dépose avec bébé dans une douce et chaleureuse ambiance pour apprendre et pratiquer des routines de massage pour bébé.

L’âge idéal est de 2-7 mois. 💝

Fais-nous signe si ça t’intéresse, il y a un groupe qui débit le 20 septembre à Rouyn, un vendredi sur deux, donc aux deux semaines!

Photo Geneviève Lagrois Photographe

04/09/2024

Tu aimerais donner du sens à cette grossesse que tu es en train de vivre, la vivre pleinement et en conscience. Tu aimerais connecter avec ton bébé et ton corps magique qui porte la vie!

C’est une invitation pour…

🌿 Ralentir le rythme, sortir de sa tête et être dans son corps
🧘‍♀️Voyager à travers des visualisations et détendre son système nerveux
💪 Aborder des thématiques en lien avec la grossesse, l’enfantement, le postnatal (remplir son coffre à outil)
🤰Échanger et connecter avec d’autres mamans qui vivent une grossesse en même temps que vous.

Bref, du doux pour vous et bébé et ce, adapté pour tous les stades de la grossesse.

J’offrirai deux cours par mois, les vendredis pm de 13h à 15h, possibilité de s’inscrire aux deux cours pour 77$ ou à la carte pour 44$. J’aimerais bien avoir un minimum de 4 participantes pour tenir la classe.

En septembre, les cours seront le 6 et le 13 septembre. En octobre, 11 et 25 octobre.

Les inscriptions se font ici pour septembre! 👇

https://www.leveilperinatal.com/copie-de-nos-services

Namaste les mamas!

12/08/2024

Les inscriptions pour les ateliers de massage bébé sont ouvertes pour septembre!

Autant à Val-d’Or qu’à Rouyn-Noranda!

Ce sera un plaisir pour Alexianne de vous guider à travers 4 belles séances à connecter par le toucher avec vos beaux bébés! 👶 🌱💆‍♀️

Un moment de connexion profonde avec bébé où des rituels de massage sécuritaires et adaptés seront enseignés sur 4 ateliers de 60 minutes. Un beau moment de douceur et de lenteur à s'offrir. Idéal pour les bébés de 2 à 7 mois, mais conçu pour les bébés de 0-12 mois.

17/07/2024

𝑅𝑒𝓉𝓇𝒶𝒾𝓉𝑒 𝒹'𝓊𝓃 𝒿𝑜𝓊𝓇,
𝐿'é𝓋𝑒𝒾𝓁 𝒶 𝓈𝑜𝒾

Tu es enceinte 🤰🏼 et tu aimerais prendre un moment pour toi, de pleine conscience et de connexion avec ton bébé 🤍

Notre retraite 𝐿'é𝓋𝑒𝒾𝓁 𝒶 𝓈𝑜𝒾 aura lieu vendredi le 2 août. Une belle journée de douceur et de bedaine hihi!

Par ici pour réserver ta place 👇🏻
https://www.leveilperinatal.com/event-details/retraite-prenatale-leveil-a-soi-4

Au plaisir 🌼
Alexianne & Francesca

06/06/2024

Notre belle collaboration est de retour à Rouyn-Noranda, vendredi le 21 juin.

Un beau moment avec ton bébé pour ralentir, habiter ton corps et le bouger en conscience. Un moment également pour connecter avec ton bébé par un beau toucher rempli d’amour et de bienveillance!

C’est aussi une belle occasion de rencontrer plein de mamans qui vivent sensiblement la même réalité que toi!

Vous pouvez réserver directement sur le site de l’Éveil, services périnatals.

Au plaisir,
Alexianne et Karel 🤌🏼☀️🧡👶🧘‍♀️

28/05/2024

Notre bel atelier de yoga et massage bébé est de retour!

Un doux moment à s’offrir avec bébé!

D’une durée de deux heures, nous débuterons en yoga, nous poursuivrons avec une belle routine de massage et terminerons en échangeant autour d’une bonne infusion!

L’atelier, en collaboration avec le Samudra, est 40$ (plus taxes) 💫

Pour s’inscrire, envoyez nous un message en privé!

24/05/2024

Les inscriptions pour une nouvelle édition de la retraite prénatale d’un jour, l’Éveil à soi sont officiellement ouvertes ✨🤰🏼

🌸 Pour une journée en pleine conscience, à vous laisser guider à travers beaucoup de douceur et d’amour.
💛 Pour connecter à son corps magnifique et magique qui porte la vie.
✨ Pour connecter également avec son bébé avec qui l’on cohabite de si près.
🌸 Pour prendre soin de vous, vous gâtez tout simplement parce que vous le méritez
💛 Pour rencontrer d’autres femmes qui vivent la même chose que vous, en même temps que vous.

Si tu ressens l’appel de t’arrêter l’instant d’une journée pour VIVRE ta grossesse de façon consciente et symbolique, ce moment est pour TOI🌿🫶🌸
Pour réserver ta place, c’est ici 👇

https://www.leveilperinatal.com/event-details/retraite-prenatale-leveil-a-soi-4

Ou encore si tu désire offrir ce doux moment à une femme près de toi, écrit-nous pour un certificat cadeau!

Au plaisir 🌸✨
Alexianne et Francesca

23/05/2024

𝐿𝑒 𝓅𝓁𝒶𝒸𝑒𝓃𝓉𝒶

Savais-tu que le placenta est l'organe unique qui permet à ton bébé de se développer à l'intérieur de ton utérus.
C'est l'organe responsable de plusieurs rôles dont celui de l'échange d'oxygène et de gaz carbonique, l'élimination des déchets, le transfert des éléments nutritifs, la synthèse de certaines hormone ainsi que la protection et l'immunité.
Fascinant n'est-ce pas 🤩

Et ce qui l'est encore plus, c'est de prendre un temps pour le voir, l'observer après sa délivrance à l'accouchement. Tu peux demander au médecin d'expliquer plus en détail le côté fœtal, le côté maternel, la poche dans laquelle bébé se retrouvais avec le liquide amniotique ainsi que le cordon ombilical.
C'est impressionnant mais aussi intéressant de voir la maison dans laquelle ton bébé a grandit !

Pleins d'autres rituels peuvent aussi être pratiquer autour du placenta tel qu'un empreinte qui fait comme un arbre de vie.
Le placenta lotus qui consiste à rester le placenta accroché au bébé jusqu'à celui-ci ce détaché par lui-même.
Le planté avec un arbre comme symbole de naissance, qui grandira comme ton enfant.
Dans plusieurs cultures ce dernier est mangé ou même encapsulé.

Et toi, as-tu vue ou fait quelque chose avec ton placenta ?

Crédit photo 📸