France Payer Travailleuse sociale et psychothérapeute

France Payer Travailleuse sociale et psychothérapeute J'offre des services de psychothérapie selon vos besoins afin de faire face aux nombreux défis de

La psychothérapie aide à mieux se connaître et ainsi prendre des mesures pratiques et efficaces afin d'améliorer votre qualité de vie et de vous épanouir. Dans un environnement de soutien confidentiel et chaleureux, vous pourrez bénéficier du counseling dont vous avez besoin. Avec de l'aide et du support, il est plus facile d’atteindre vos objectifs de santé et mieux-être. Que ce soit pour :
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Super intéressant et explique bien des choses 🤔
01/19/2026

Super intéressant et explique bien des choses 🤔

Quand le sens de la justice devient une boussole intérieure...

Chez beaucoup d’enfants, d’adolescents et d’adultes TDAH, TSA ou à haut potentiel, le sens de la justice n’est pas un simple respect des règles.

C’est quelque chose de beaucoup plus profond.

Une boussole intérieure.

Un besoin viscéral que les choses soient cohérentes, équitables et alignées avec ce qui est perçu comme juste.

Quand cette boussole est respectée, ils peuvent être d’une loyauté, d’un engagement et d’une honnêteté remarquables.

Quand elle est trahie, la réaction peut être intense, incomprise, parfois explosive.

Pourquoi ce besoin est si fort ?

Les profils neuroatypiques traitent l’information différemment.

Ils perçoivent très vite les incohérences, les contradictions, les doubles standards.

Leur cerveau repère les failles du système, les injustices subtiles, les zones grises.

Chez un enfant ou un adolescent, cela donne souvent l’impression qu’il est pointilleux, rigide ou excessif.

En réalité, il est en train de défendre une logique interne très structurée.

Quand on lui demande d’obéir à quelque chose qu’il juge injuste, ce n’est pas seulement une règle qui est en jeu, c’est son intégrité.

TDAH, TSA, haut potentiel, des nuances différentes...

Chez les enfants et adultes TDAH, le sens de la justice est souvent lié à l’émotion.

Une injustice est ressentie comme une agression directe.

La réaction peut être vive, parfois disproportionnée, car elle passe par un système émotionnel très réactif.

Chez les profils TSA, le rapport à la justice est souvent plus cognitif.

Les règles, la logique et la cohérence sont centrales.

Si une règle est posée mais pas respectée par tous, cela crée un profond malaise, voire une colère froide.

Chez les profils à haut potentiel, le sens de la justice est souvent mêlé à une réflexion éthique très poussée.

Ils questionnent le pourquoi des règles, les valeurs derrière les décisions, le sens global du système.

Quand la justice devient un lieu de conflit...

À l’école, dans la famille ou plus t**d au travail, ce sens aigu de la justice peut provoquer des tensions.

Un enfant qui refuse une punition qu’il juge injuste n’est pas forcément dans l’opposition.

Il est en train de dire que quelque chose ne fait pas sens pour lui.

Un adolescent qui s’insurge contre une décision arbitraire ne cherche pas à provoquer, mais à rétablir une forme d’équilibre.

Un adulte qui ne supporte pas les incohérences hiérarchiques ou les injustices managériales peut vivre un épuisement profond dans des environnements où l’arbitraire est la norme.

Quand ce besoin n’est pas reconnu...

Lorsqu’on demande constamment à ces profils de se taire, de se soumettre ou de faire comme si tout était normal, quelque chose se fissure :

- soit ils finissent par se suradapter et se trahir eux-mêmes
- soit ils entrent dans une lutte permanente
- soit ils se retirent, se désengagent, se coupent

Dans tous les cas, la souffrance est réelle.

On ne peut pas demander à un cerveau construit autour de la cohérence de vivre durablement dans l’injustice sans en payer le prix.

Ce qui aide vraiment...

Ce qui apaise ces profils, ce n’est pas la suppression des règles, mais leur sens :

- expliquer le pourquoi des décisions
- reconnaître quand une situation est effectivement injuste
- ajuster quand c’est possible
- être cohérent dans ce que l’on exige
- admettre ses erreurs d’adulte

Quand la justice devient un dialogue plutôt qu’un rapport de force, la coopération revient.

Conclusion !

Le sens de la justice chez les profils TDAH, TSA et à haut potentiel n’est pas un défaut.

C’est une forme de lucidité. Une exigence de cohérence dans un monde souvent incohérent.

Plutôt que de la combattre, apprendre à l’écouter permet de transformer des conflits en leviers de maturation, de confiance et de respect mutuel.

Pour retrouver mes autres articles et réflexions
https://tdaquoi.com

01/18/2026

Parce qu’on est tous remplaçables.

J’étais chef d’équipe sur des enquêtes de sécurité nationale,
niveau international.
Je me déplaçais en petit avion de la GRC jusqu’au FBI à Washington.
Je rendais des comptes directement aux hauts gradés.

Je portais beaucoup de monde.
J’écoutais ceux pour qui ça n’allait pas à la maison.
Parce que j’aimais mon équipe plus que tout.

Sur l’heure du midi, je sortais courir 5 km.
Pour performer.
Pour être forte.
Pour faire comme les autres.

Pendant ce temps-là…
à l’intérieur, tout s’écroulait.

Les flashbacks sont arrivés.
L’impatience.
La fatigue.
À bout ben raide.

Les cauchemars ont cogné à ma porte.
L’isolement s’est installé tranquillement.
J’me suis éloignée de tout le monde.

P*s PAF.
Dans l’mur.
Un gros criss de mur de brique.

P*s moi, tout ce temps-là,
je pensais aux autres.
Ils vont faire quoi sans moi?
Sans Mère Thérésa?

J’avais tout dans la tête.
S’en sont suivis des mois de culpabilité d’être en arrêt de travail.

Mais savez-vous quoi?

Le monde n’a pas arrêté de tourner.
La vie a continué.

P*s moi…
je suis allée chercher de l’aide.

Et ça,
ça a tout changé. 🤍

💕 prenez soins de vous 💕
01/14/2026

💕 prenez soins de vous 💕

01/09/2026

On a créé un nouveau logo pour symboliser l'unité et la fierté! 🤝💪

Comment vous le trouvez?

Dispo sur un t-shirt, lien en commentaire! 👇

12/31/2025
12/21/2025

😞😞

Face à ces moments difficiles, le soutien entre chacun est essentiel. Si vous avez besoin d'aide, plusieurs ressources sont à votre disposition :
La Vigile : 1 888 315-0007 ou https://lavigile.qc.ca
Programme d'aide aux employés (PAE) : 1 800 931-5151
Centre interdisciplinaire de soins pour les métiers d’urgence et leurs familles (CISMUF) : https://www.cismuf.ca/
PSPNET : https://www.pspnet.ca/

* Par respect pour les proches, nous ne répondrons pas aux questions. Merci de votre compréhension.

11/25/2025

Dans le cadre des 12 jours d’action contre les violences faites aux femmes, la Sûreté du Québec souhaite rappeler les ressources qui peuvent offrir écoute, soutien et accompagnement aux personnes victimes de violence. 🤍

Ressources d’aide 📞
> SOS Violence conjugale : 1 800 363-9010
> Rebâtir : 1 833 732-2847
> Ligne Info DPCP – violence conjugale et sexuelle : 1 877 547-3727
> Maison d’aide et d’hébergement La Passerelle : 450 424-6010

D’autres ressources sont également disponibles. Pour consulter la liste complète des organismes :
👉 commerces-secours.ca/ressources

11/21/2025

Vous aimez aider et avez des connaissances de base en déclaration de revenus? 🙌

Nous recherchons des bénévoles pour soutenir les personnes et les familles dans la préparation de leurs déclarations de revenus cet hiver ❄️

Nous recrutons dès maintenant afin d’offrir une courte formation et de bien préparer l’équipe avant le début de la saison des impôts.

Faites une différence concrète dans votre communauté! Contactez-nous dès aujourd'hui 🤩❤

📞 450-455-3331 poste 226
📧 benevolat@lactuel.org
💻 Ou complétez notre formulaire en ligne :https://forms.gle/x3awktrwENEs59PR6

Address

Chemin Du Fleuve
Vaudreuil-Dorion, QC

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