29/01/2025
Thème : La dépression post-parturn
Chères mamans, chers papas, chers proches,
Devenir mère est une aventure bouleversante, mais parfois, au lieu de la joie attendue, c’est une immense fatigue, une tristesse profonde et un sentiment d’impuissance qui s’installent. C’est ce qu’on appelle la dépression post-partum.
Elle touche une femme sur cinq, mais elle reste encore trop souvent silencieuse. Ce n’est ni une faiblesse, ni une fatalité. Ce n’est pas un manque d’amour pour votre bébé. C’est une maladie, et elle se soigne.
Si vous ressentez une tristesse persistante, de l’anxiété, un manque de lien avec votre enfant ou des pensées négatives, parlez-en. Un psychologue peut vous aider à retrouver l’équilibre et la sérénité.
Vous n’êtes pas seules. Vous n’êtes pas coupables. Vous méritez du soutien.
Brisons le silence. Parlons-en. Prenons soin des mamans.
