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📘 Série : “Comprendre le développement sexuel”Partie 1 : Qu’est-ce que le développement sexuel ?📝 – Futura Santé🔍 Le dév...
29/06/2025

📘 Série : “Comprendre le développement sexuel”

Partie 1 : Qu’est-ce que le développement sexuel ?

📝 – Futura Santé

🔍 Le développement sexuel ne commence pas à l’adolescence, mais bien plus tôt.
C’est un processus physique, psychologique et émotionnel qui se construit depuis l’enfance jusqu’à l’âge adulte.

👶 De l’enfance à l’adolescence

✅ 0 à 7 ans :
– L’enfant découvre son corps.
– Il explore ses sensations (ce n’est pas de la sexualité adulte !).
– Il apprend les limites : pudeur, consentement, différence des sexes.

✅ 8 à 11 ans :
– L’enfant devient plus conscient de son intimité.
– Premiers questionnements sur la sexualité.
– Importance de l’éducation à la protection et au respect du corps.

✅ 12 à 17 ans (puberté) :
– Changements hormonaux et physiques (poils, seins, voix, règles, éjaculations, etc.)
– Apparition du désir sexuel.
– Formation de l’identité sexuelle (hétéro/homo/bisexuel·le, genre ressenti, etc.)

💬 À retenir :

👉 Le développement sexuel est naturel.
👉 Chaque enfant évolue à son rythme.
👉 L’éducation sexuelle n’est pas une incitation à l’acte sexuel, mais une prévention contre les abus, les fausses idées, et les blessures.

📆 Rendez-vous demain pour la Partie 2 : Les premières expériences sexuelles — entre curiosité, pression et protection.

➡️ Tu peux liker, commenter ou partager pour ne pas rater la suite ! 💬

Vie de couple : quand le sexe devient rare… est-ce normal ou inquiétant ?💭 “On s’aime encore… mais on ne fait plus l’amo...
27/06/2025

Vie de couple : quand le sexe devient rare… est-ce normal ou inquiétant ?

💭 “On s’aime encore… mais on ne fait plus l’amour comme avant.”
C’est une phrase que beaucoup de couples pensent, mais peu osent dire à voix haute.

Et pourtant, c’est fréquent. Le désir sexuel évolue, surtout dans une relation de longue durée. Ce n’est pas forcément un signe de problème… mais c’est un signal à écouter.

🔍 Pourquoi la fréquence des rapports baisse ?

1️⃣ La routine tue parfois la spontanéité.
2️⃣ La fatigue mentale ou physique (travail, enfants, stress).
3️⃣ Les conflits non réglés ou la distance émotionnelle.
4️⃣ Les changements hormonaux (ménopause, contraception, andropause…).
5️⃣ Le manque de communication sur les envies, les blocages, les besoins.

❤️ Faut-il s’inquiéter ?

Pas nécessairement. La sexualité ne se mesure pas au nombre d’actes, mais à la qualité du lien.
👉 Mais si l’absence de rapports crée de la frustration, de la tristesse ou du silence, il est temps d’en parler.

💬 Comment relancer la connexion sexuelle ?

✔️ Se parler sans jugement, avec bienveillance.
✔️ Recréer des moments de complicité (balades, massages, rires, silence partagé).
✔️ Redonner une place à la tendresse, sans pression de “performance”.
✔️ Oser demander de l’aide : un conseiller conjugal ou un sexologue peut transformer un blocage en solution.

🌱 Rappelle-toi :

Le désir, ça se nourrit. Il n’est pas mort : il peut simplement dormir sous le poids du quotidien.
Et parfois, il suffit d’un petit pas, d’un mot doux, d’un changement de rythme… pour tout raviver.

🗣️ Et toi, qu’en penses-tu ?

Tu trouves qu’on parle assez franchement de sexualité dans les couples ?
As-tu des astuces ou des expériences à partager ? 💬

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27/06/2025

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  abonnez-vous a la page pour n’est rien manqué “Le plaisir féminin : ce que beaucoup de femmes ressentent, mais n’osent...
25/06/2025

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“Le plaisir féminin : ce que beaucoup de femmes ressentent, mais n’osent pas dire.”

🧩 Introduction :

Parler du plaisir féminin, c’est lever un voile sur un domaine encore plein de tabous, de silence, et parfois de malentendus.

➡️ Beaucoup de jeunes filles veulent comprendre leur corps.
➡️ Beaucoup de femmes mariées ressentent des frustrations qu’elles n’osent pas exprimer.
➡️ Beaucoup d’hommes croient bien faire… mais manquent parfois d’écoute, ou d’informations.

Et si on mettait les vrais mots sur ce que vivent beaucoup de femmes, en silence ?

🔍 Partie 1 : Ce que ressentent les femmes mais ne disent pas toujours
1. “Je n’ai pas toujours envie, et ce n’est pas contre toi.”
→ Le désir féminin est plus cyclique, influencé par l’émotion, le stress, les hormones.
→ Certaines femmes ont besoin d’un climat affectif, pas seulement d’un contact physique.
2. “Je n’ai pas de plaisir systématiquement… et je le cache.”
→ Beaucoup simulent ou se taisent pour éviter de blesser.
→ L’absence d’orgasme ne veut pas dire qu’il n’y a pas de plaisir — il est juste différent ou partiel.
3. “J’aimerais qu’on prenne plus de temps… pour moi.”
→ Le plaisir féminin prend souvent plus de temps à s’installer.
→ Les préliminaires sont parfois plus importants que l’acte lui-même.
4. “J’ai du mal à parler de ce que j’aime.”
→ L’éducation, la honte du corps, ou la peur d’être jugée freinent l’expression du désir.
→ Parfois, même en couple depuis des années, certaines femmes n’osent pas dire ce qu’elles aiment.

💡 Partie 2 : Pourquoi c’est si souvent tabou ?
• Éducation silencieuse ou répressive : “Sois sage”, “ne parle pas de ça”.
• Croyances culturelles : “Une femme ne doit pas parler de sexe”, “le plaisir, c’est pour l’homme”.
• Manque de modèles positifs : peu de discussions saines entre femmes, ou dans les couples.
• Peur du jugement ou de la comparaison : “Est-ce que je suis normale ?”, “je ne ressens pas comme les autres”.

🧠 Partie 3 : Ce que les hommes doivent savoir (et que les femmes espèrent)
1. Le plaisir féminin est souvent émotionnel avant d’être physique.
– Elle doit se sentir en confiance, respectée, désirée.
2. Ce n’est pas une “technique miracle”, mais une écoute sincère.
– Chaque femme est différente : ce qui plaît à l’une peut gêner une autre.
3. Ne pas prendre les refus comme des attaques personnelles.
– Le “non” n’est pas forcément un rejet de l’autre, mais souvent un signe de fatigue, stress, ou douleur.
4. La parole est la clé.
– Inviter sa partenaire à parler sans peur de se moquer ou juger.
– Être ouvert à ses demandes, même si cela bouscule les habitudes.

🧭 Partie 4 : Comment ouvrir le dialogue dans le couple ?

✅ Proposer un moment d’échange doux, sans accusation :
“Est-ce qu’il y a quelque chose que tu aimerais qu’on change ou explore ensemble ?”

✅ Poser des questions ouvertes :
“Qu’est-ce qui te fait te sentir bien, aimée, en sécurité ?”

✅ Parler de ses propres doutes ou envies aussi :
“Je ne suis pas sûr de toujours bien faire, dis-moi ce que tu ressens.”
Cela dédramatise et humanise le rapport sexuel.

💬 Conclusion :

👉 Le plaisir féminin n’est pas une énigme, mais un monde à découvrir avec respect, curiosité et amour.
👉 Femmes : osez parler. Vous avez le droit au plaisir, au respect et à l’écoute.
👉 Hommes : soyez curieux, pas dominateurs. Le désir partagé est le vrai terrain de l’intimité.

📣 Appel à interaction :

📌 Et vous, avez-vous déjà eu du mal à parler de votre plaisir (ou à comprendre celui de votre partenaire) ?
Dites-le en commentaire ou partagez (même en privé). Parler, c’est déjà changer les choses. 🌸

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25/06/2025

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Un grand merci à mes nouveaux followers !Max Prîñcë's Djossou, Mohamed Adama Sylla, Bryan Lion, Sagesse Mbiya, Raldie Di...
24/06/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers !

Max Prîñcë's Djossou, Mohamed Adama Sylla, Bryan Lion, Sagesse Mbiya, Raldie Dimonekene, Hounsouhon Zeba, Daba Hassane

🩺💉💊Odeur vaginale: mon sexe sent mauvais !Chaque femme possède sa propre odeur vaginale. Lorsque le vagin dégage une ode...
24/06/2025

🩺💉💊Odeur vaginale: mon sexe sent mauvais !

Chaque femme possède sa propre odeur vaginale. Lorsque le vagin dégage une odeur plus forte que d'habitude, une odeur désagréable, cela peut révéler un trouble. Odeur chimique, odeur de poisson ou nauséabonde, une odeur vaginale qui fait froncer le nez ou qu'on peut sentir sur les doigts à quelques mètres du visage, indique qu'il y a un problème. Ce n'est pas normal et il faut aller en consultation!

L'odeur vaginale indispose le couple et met la femme dans une situation inconfortable.
Les causes de l'odeur vaginale sont:
- une mauvaise toilette intime

- une infection vaginale comme la vaginose bactérienne avec des pertes vaginales abondantes et malodorantes. Cette odeur s'accentue avec les rapports sexuels. La vaginose bactérienne est la principale cause de cette odeur typique poisson qui refoule le partenaire.

- une infection sexuellement transmissible comme la trichomonase avec des pertes vaginales jaunâtres avec une forte odeur.

- le syndrome du choc toxique : le sang qui stagne dans le vagin est un environnement propice au développement de bactéries, entraînant une mauvaise odeur au niveau du vagin.

- les sécrétions vaginales peuvent avoir une odeur après les rapports sexuels.

- le vagin sent mauvais pendant les règles. Les bactéries adorent le sang, la sueur et les poils. Quand du sang reste coincé dans ces replis, ça commence à sentir.

- un tampon oublié dans le vagin et qui dégage une forte odeur.

- les fluctuations hormonales peuvent changer l'odeur des sécrétions vaginales ( puberté, grossesse, ménopause).

- La mauvaise odeur peut être due au sperme qui reste au fond du vagin.

- les maladies gynécologiques peuvent occasionner des pertes malodorantes à l'image du cancer du col de l'utérus, de l’endomètre et du vagin.

Conseils

- Devant l'odeur vaginale persistante, il faut se faire consulter. Les odeurs vaginales se soignent.

- Apprenez à connaître votre odeur corporelle

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🛏️ Sexe et routine : quand le désir disparaît peu à peu…Vous vous aimez toujours, mais la passion des débuts s’est un pe...
24/06/2025

🛏️ Sexe et routine : quand le désir disparaît peu à peu…

Vous vous aimez toujours, mais la passion des débuts s’est un peu envolée ?
👉 C’est normal. Mais ce n’est pas une fatalité.

📉 Les causes fréquentes :
– Le stress quotidien, le travail, les enfants
– Le manque de communication intime
– La fatigue, les hormones, certains médicaments
– La pression de “performer” ou de “plaire”

💡 5 idées pour raviver la flamme :
1. Prendre du temps à deux (même 30 minutes sans téléphone)
2. Se redécouvrir sans pression : caresses, regards, discussions
3. Parler ouvertement de ses envies, fantasmes, blocages
4. Sortir de la routine : un lieu différent, un moment spontané
5. Se reconnecter émotionnellement avant de penser au physique

🔐 Le sexe dans le couple, c’est plus qu’un acte — c’est une communication.

💬 Et vous, comment entretenez-vous le désir dans votre relation ?
Partagez vos idées ou posez vos questions en toute bienveillance.

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