Ndima Ibaka Serge

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Jeune acteur du changement| Anti-conformiste

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✨ Je forme, j’informe et je transforme.

🤷 Il y a encore ces gens qui ont des difficultés lorsqu'il s'agit de se faire des amis, créer des rélations avec les aut...
05/09/2025

🤷 Il y a encore ces gens qui ont des difficultés lorsqu'il s'agit de se faire des amis, créer des rélations avec les autres, vivre ensemble dans les affaires, la fac voir dans leur profession.

C'est compréhensible mais pas normal🤧

La clé pour transformer des simples rencontres en liens forts c'est le respect de soi et de l’autre : la clé des relations saines

Il m’est arrivé une fois d’intervenir dans une discussion avec une amie proche.
Elle me confiait qu’elle se sentait obligée de dire “oui” à certaines choses dans sa relation, alors qu’au fond d’elle, elle n’était pas à l’aise.
Je lui ai simplement dit : « Respecte-toi d’abord, car celui qui t’aime vraiment saura aussi respecter tes limites. »

Dans toute relation, qu’elle soit amoureuse, amicale ou familiale, le respect est la base.
Se respecter soi-même, c’est reconnaître ses limites, écouter ses besoins et ne jamais accepter ce qui pourrait nuire à son corps ou à son esprit.
Cela implique de dire non quand quelque chose nous met mal à l’aise, de prendre soin de sa santé physique et mentale, et de rester fidèle à ses valeurs.

En parallèle, respecter l’autre, c’est tout aussi important.
Chaque personne a ses émotions, ses limites et son rythme.
Forcer quelqu’un à faire quelque chose qu’il ou elle n’accepte pas, ou ignorer ses sentiments, c’est briser la confiance et mettre la relation en danger.

Pour moi, c'est ça le principe dans toutes les relations: amicale, amoureuse, familiale...

En combinant respect de soi et respect de l’autre, on construit des relations basées sur la confiance, la sécurité et la communication.
Cela permet de vivre ses émotions de manière responsable et épanouissante, sans pression ni regrets.

Le respect mutuel👌
Une force qui transforme une relation passagère en un lien sain et durable.
C'est d'ailleurs la qualité qui distingue les choix réfléchis des décisions impulsives.

Ça se travaille, ça s'apprend👌

Je propose un moyen simple qui peut t'aider à développer cette faculté de transformer les petites rencontres à des amitiés et liens forts.

J'ai tout trouvé dedans: COMMENT SE FAIRE DES AMIS📖, un livre qui parle de tout sauf rien à propos des amitiés et le vivre avec les autres.

C'est gratuit👌
Mabe na yo olingaka kotanga ba livres te, yango oslilisi ba relations nioso kopanza.

Insupportable😏, rancunier🤧, carie dentaire 🥹

Bongwana: vie eza luketu ya nioka.
Yeba kosolola🙌.

05/09/2025

😂ohh
Puis c'est un professionnel de santé😴

Le lundi soir j'ai reçu un message d'un numéro inconnu mais j'avais déjà eu une discussion avec pour des raisons que j'i...
03/09/2025

Le lundi soir j'ai reçu un message d'un numéro inconnu mais j'avais déjà eu une discussion avec pour des raisons que j'ignorais.

Le monsieur me propose qu'on se voie en face pour discuter sur quoi il m'a contacté.
J'ai essayé d'échapper à sa demande mais il a insisté.

On s'est fixé pour aujourd'hui matin
Ainsi, je quittai campus pour le rejoindre à Av BOENDE - N' 04
- Q/ Mama yemo
- C/ Ngaliema brikin, Arrêt sévigné pompage
-.Ref hôpital Centre médical Étoiles brillante.

Arrivé, on me réserve un accueil très chaleureux.
Un visage que j'ai vu pour la première fois.

J'étais très calme en attendant l'annonce de ce pourquoi on m'a invité.

J'ai été étonné, la raison de mon invitation était d' intégrer l'équipe de formateurs dans un centre des formations et de rattrapage pour les personnels soignants (Étoiles brillante) qui compte ouvrir ses portes pour la n-ième session de formation😊
Un environnement des infirmiers, médecins, sage-femmes...
Je n'ai su quoi dire😊

Les Inscriptions déjà en cours nos pour la nouvelle session qui débute déjà ce 07 septembre.

Une ouverture aux qui veulent devenir soignants!
Un encadrement de taille pour les étudiants en sciences infirmières, médecine, sage-femme et autres filières des sciences de la santé.

J'ai palpé en personne le grand travail déjà battu par cet egregore des passionnés du corps humain.

Je n'ai pas tardé à donner mon approbation à leur demande.

La formation débutera le 05 / septembre.

Je recommande vivement cette formation à toute personne qui souhaite apprendre le métier de soignant, mais aussi à tout étudiant en médecine, sciences infirmières et autres filières de la santé en vue de réconforcer leurs compétences pratiques et théoriques.

Seule l'université ne suffit pas.

NB: la formation est Certifiée dure que 6 mois.

Vous voulez vous inscrire?
Contactez le numéro suivant: +243843307898

Hatter vous Car les places sont limitées😊

Triste réalité🥺🥹
03/09/2025

Triste réalité🥺🥹

02/09/2025

"Nous allons populariser cette affaire"
Bakimi mbangu ba 3h😂

Ils sont maîtrisables😉

02/09/2025

Ils sont tous maîtrisables: lui, ses tapages nocturnes et certains jeunes inconscients 😎

Félicitations champion✊
01/09/2025

Félicitations champion✊

🚨 OFFICIEL ✅ ! CHANCEL MBEMBA REJOINT LE LOSC. ✍️💰🇨🇩

Très beau coup des Lillois en cette fin de mercato !

Femment, femment🙄De fois c'est simple mais vous rendez les choses compliquées.Bokabaka pe.
01/09/2025

Femment, femment🙄
De fois c'est simple mais vous rendez les choses compliquées.

Bokabaka pe.

Compétences, Intelligence, Développement, Expertise.Belle œuvre du Dr Michel Muvudi officiel qui raconte une vision deve...
01/09/2025

Compétences, Intelligence, Développement, Expertise.
Belle œuvre du Dr Michel Muvudi officiel qui raconte une vision devenue aujourd'hui un egregore.

Aujourd’hui encore, je me suis rendu à l’Université de Kinshasa avec un objectif simple : lire et m’imprégner du livre Compétence, intelligence, développement et expertise, en préparation pour le panel de samedi.

Mais en parcourant ses lignes, ce n’était plus seulement de la lecture, c’était une confrontation avec la réalité de notre société.
📖 Le Groupe CIDE Solidarité , une vision qui tire ses racines sur trois principaux défis que font face notre société:

Primo: un faible engagement pour les secteurs essentiels comme l’éducation et la santé.

Secundo: la présence de silos entre individus.
Nous vivons souvent côte à côte, mais rarement ensemble. L’esprit de compétition l’emporte sur la collaboration, et chacun défend son petit territoire, pensées ou connaissances.

Tertio: le pincement de la facilitation.
Ceux qui parviennent au sommet oublient d’encadrer les autres. Ils montrent ce qu’ils ont, mais jamais comment ils y sont arrivés.
Comme si l’ascenseur qui les avait portés devait rester bloqué derrière eux😴

La vision derrière le groupe CIDE c'est que la clé réside dans une seule chose : développer le capital humain en investissant sur les savoirs, compétences et expériences.
C’est-à-dire former des femmes et des hommes capables de penser, d’imaginer, d’observer et surtout de travailler ensemble afin de résoudre les différents problèmes qui gangrènent notre société.

Travailler en synergie.
Créer des compétences avec une intelligence collective.
De là naîtra l’expertise.
C’est par l’expertise que se construira la confiance dans nos actions.
Et c’est grâce à cette confiance que s’élèvera notre nation.
Son (groupe CIDE) plus grand combat n’est pas de réussir seul, mais de bâtir des modèles participatifs où chacun a sa place et son rôle à jouer.

Une équipe qui vit dans la synergie, qui bâtit non pas pour soi, mais pour l’humanité🌐.

Un livre qui relate une vision, une détermination mais surtout le pouvoir du nombre✊

Place à la suite...📖.

01/09/2025

C n'est pas parce que tu étudies la gestion des entreprises à l'université que tu peux t'appeler entrepreneur.

L'entrepreneuriat? Ça se pratique.

😴 J’ai des pensées un peu controversées…Je réfléchis, mais je n’arrive pas encore à une conclusion définitive.Une chose ...
01/09/2025

😴 J’ai des pensées un peu controversées…
Je réfléchis, mais je n’arrive pas encore à une conclusion définitive.
Une chose est sûre : le lien entre réseaux sociaux et sexualité des jeunes devient de plus en plus inquiétant.

📱 Nous sommes une génération connectée 24/7.
TikTok, Instagram, Facebook… des fenêtres ouvertes sur le monde, mais aussi des vitrines de comportements et d’idéaux souvent loin de la réalité. Trop loin même.

✨ Sur ces plateformes, on voit défiler des corps parfaits, des couples idéalisés, des histoires dramatisées.
👉 Partant de tout ça, beaucoup de jeunes croient que la sexualité, c’est avant tout une performance ou une apparence.
Pire encore, ils se disent que tout le monde le fait et ressentent la pression d’agir avant même d’être prêts.

⚡ Les réseaux ont aussi créé une sexualité de l’instantané :
On ne parle plus de patience ni de construction, mais de likes, de vues, de validations sociales.
Et ça mène souvent à des choix précipités :
💔 IST
🤰 Grossesses précoces
😔 Relations toxiques
🪞 Perte de l’estime de soi

Mais attention ✋ : les réseaux sociaux ne sont pas forcément mauvais.
Ils peuvent aussi être une source d’éducation et d’information, quand on les utilise avec sagesse. Tout dépend de la manière dont on les consomme.

La vraie clé, c’est de :
✅ S’inspirer au lieu de se comparer
✅ Se former au lieu de suivre aveuglément
✅ Respecter son corps et celui des autres avant tout

👉 La sexualité n’est pas un jeu.
C’est une question de responsabilité, de respect et de maturité.

Matalana ya réseaux sociaux ekosa yo te.

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Téléphone

+243891753549

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