05/12/2025
👨⚕️ Protégez votre sang, protégez votre vie.
En tant qu’être humain soucieux de sa santé, l’une des choses les plus précieuses que vous devez protéger est votre sang.
Aujourd’hui, prenons un moment pour mieux le comprendre et apprendre à en prendre soin.
Le sang est un liquide vital qui circule dans tout notre corps, voyageant à travers les artères, les veines et les capillaires.
Il est au cœur de notre survie : il transporte l’oxygène 🌬️, nourrit nos cellules avec des nutriments essentiels 🍎, distribue les hormones 🔄 et participe à l’élimination des déchets métaboliques 🗑️.
Sans lui, notre corps ne pourrait ni fonctionner correctement ni rester en vie.
Il remplit plusieurs fonctions fondamentales :
- Transport 🚚 : oxygène vers les tissus, dioxyde de carbone vers les poumons, nutriments et hormones.
- Régulation ⚖️ : température corporelle 🌡️, pH sanguin, volume hydrique.
- Protection 🛡️ : les globules blancs combattent les infections et les plaquettes arrêtent les saignements grâce à la coagulation .
Il est composé de deux parties principales :
Plasma: liquide clair riche en eau, protéines, nutriments, hormones et déchets et
Des éléments figurés dont :
Globules rouges 🔴 : qui transportent l’oxygène grâce à l’hémoglobine ;
Globules blancs ⚪ : qui défendent l'organisme contre les infections
Plaquettes 🟡 : qui assurent la coagulation afin d'éviter des saignements massifs
Chacune de ces cellules sanguines remplit une mission unique et est censée être protégée.
Les déséquilibres sanguins peuvent avoir des conséquences importantes : fatigue 😴, pâleur 😔, infections fréquentes 🤒, saignements ou formation de caillots.
Il est donc impératif de surveiller sa santé et consulter régulièrement un professionnel.
Le sang?
Ce n’est pas simplement un liquide rouge : il est le transporteur, le régulateur et le protecteur de notre corps.
Pour cela nous devons le protéger :
🍽️ En adoptant une alimentation équilibrée,
💧 En aintenant une bonne hydratation,
🦠 En prévenant les infections,
🏥 En suivant notre santé médicalement mais surtout en
🩺 Réalisant des dépistages réguliers
📩: Prenons soin de notre sang chaque jour : il est le reflet de notre santé et de notre vitalité.
