Silvia Maspoli Psychologie et Massage

Home
Silvia Maspoli Psychologie et Massage

Je suis psychologue FSP et massothérapeute reconnue ASCA basée à Aigle (VD)

01/03/2023

Cher.e.s.x abonné.e.s.x

C'est avec beaucoup de joie que je vous annonce que je commence à travailler comme psychologue-psychothérapeute en formation chez Almaval 🎉
Almaval est un centre de psychiatrie, psychothérapie et de développement personnel. Grâce à une approche intégrative basée sur les différentes méthodes thérapeutiques, sur les ressources de la nature et du sport, nous souhaitons vous aider à reprendre la maîtrise de votre vie par le biais d’un suivi personnalisé en fonction de votre demande.

Je vous rappelle que je propose désormais des séances de massage (comme vous les connaissez déjà), des entretiens psychologiques et également un suivi intégratif où la personne peut avoir un suivi psychologique et un suivi de massage, de telle manière qu’elle puisse prendre soin autant de son esprit que de son corps.

Les séances de psychologie sont prises en charge par l’assurance de base et celles de massage par les complémentaires.

📣 Je serai active comme psychologue à Aigle (et prochainement à Vevey) les lundis, mardis et mercredis, et comme masseuse les jeudi, vendredi et samedi. Les jours et les horaires sont souples, alors n’hésitez pas à m’appeler !

📞 📧 Je suis joignable au +41 78 265 94 64 (tel, SMS, Whatsapp) et par e-mail à:
Info@silvia-maspoli.com
s.maspoli@almaval.ch
https://www.almaval.ch/

05/02/2023

Cher.e.s abonné.e.s

J’ai une bonne nouvelle à vous annoncer : en plus de ma pratique en tant que massothérapeute, je me lance également comme psychologue indépendante. Je vais proposer désormais des séances de massage (comme vous les connaissez déjà), des entretiens psychologiques et également un suivi intégratif où la personne peut avoir un suivi psychologique et un suivi de massage, de telle manière qu’elle puisse prendre soin autant de son esprit que de son corps.
N'hésitez à en parler autour de vous et à revenir vers moi si vous souhaitez de plus amples informations sur cette nouveauté!

28/06/2022

Never stop learning 🤓

06/06/2022

Quel est l’effet du massage sur notre cerveau ?

Le massage permet un effet antalgique, c’est-à-dire qu’il calme la douleur. Ce résultat est possible grâce à une saturation du thalamus. En gros, de manière très simplifiée, les neurones sensoriels, qui sont activés par le massage, envoient leurs signaux au cerveau plus rapidement que les neurones de la douleur : les premiers « claquent la porte au nez » aux deuxièmes, qui arrivent après.
Le message permet également un relâchement d’endorphines, ce qui procure un bien-être total, un effet relaxant, de la détente et de la bonne humeur.

Alors droguez votre cerveau de manière naturelle !

20/04/2022

Oyez oyez!

Est-ce que tu souhaites offrir un massage à ton époux, ta fille, ta belle-mère, ton voisin ou ton collègue ?
Les chèques-cadeau sont enfin prêts !

N’hésitez pas à m’écrire en DM, Whatsapp, e-mail ou autre pour tout type question

12/04/2022

L’environnement dans lequel se passe un massage est très important : un cadre accueillant, propre, calme et serein permet au massé de se relaxer plus profondément, et au masseur de se concentrer mieux, de ne faire qu’un avec les gestes du massage.

J’aime beaucoup ma salle de massage à Aigle. Elle est toute en bois et elle dégage, à mon avis, un sens de calme et de bien-être.

J’ai massé dans des lieux très disparates. Un des environnements plus accueillants où j’ai massé, était lors d’un massage à domicile. C’était dans une maisonnette en montagne, il y avait un feu de cheminée allumée dans la salle, le chien du propriétaire s’était installé confortablement sous la table de massage et de musique de handpan accompagnait les gestes du massage. Quelle incroyable énergie il y avait lors de ce massage ! Inoubliable !

Et pour vous, est-ce que le cadre qui accompagne le massage est important ? Quel est le meilleur lieu dans lequel vous en avez reçu ?

06/04/2022

Le rythme et l’intensité du massage peuvent être adapté, pour avoir un massage soit calmant, soit stimulant.
Le massage avec but calmant peut réduire les tensions, apaiser les maux de tête et faire disparaitre les insomnies. Le massage stimulant, au contraire, permet au corps de revitaliser le corps, en diminuant la fatigue et le sommeil. Plusieurs recherches ont démontré comment recevoir régulièrement des massages peut réduire sensiblement les niveaux de stress.

29/03/2022

Certaines dorsalgies (mal de dos situé au niveau de la colonne vertébrale) peuvent être causées par des tensions du dos.

Un trouble fonctionnel du corps peut être la source de ces douleurs, causant des tensions, des irritations ou des contractures musculaires. Ce dysfonctionnement du corps peut être dû à une mauvaise posture, une position assise maintenue pendant des heures, un manque d’exercice et une faiblesse musculaire.

En effet, divers facteurs peuvent favoriser les douleurs du dos :

• La sédentarité
• Le manque d’activité
• Une musculature dorsale insuffisante
• L’immobilisation (par ex. due à l’âge ou à une hospitalisation)
• Les changements hormonaux (règles, grossesse)
• Le surpoids
• L’anxiété et le stress

Pour détendre les tensions, il est recommandé aux personnes concernées de changer leur comportement, de se muscler, de faire des étirements et de se faire masser régulièrement.

22/03/2022

Dans ma pratique je n’utilise que des huiles naturelles et biologiques.

J’utilise principalement de l’huile d’olive neutre et bio.
Parfois, j’utilise de l’huile de tournesol ou de l’huile d’amande douce ou de jojoba.

Aussi, selon les souhaits du client, j’utilise des huiles enrichies aux huiles essentielles qui permettent d’avoir un effet spécifique :

• Huile relaxante : huile de tournesol bio, HE de bergamote bio, HE d’orange douce bio, lavandin bio

• Huile musculaire : huile de tournesol bio, HE de menthe poivrée bio, HE de camphre sauvage bio, HE de wintergreen bio

• Huile amincissante : huile de tournesol bio, HE de cèdre bio, HE de cyprès bio, HE de citron bio

• Huile parfumée au jasmin : huile de tournesol bio, parfum de jasmin

• Huile parfumée à la fleur d’orangée : huile de tournesol bio, parfum de fleur d’oranger

• J’utilise également du baume de tigre pour les contractures les plus sévères

# huiledolive

Address

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00

Website

http://www.silvia-maspoli.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Silvia Maspoli Psychologie et Massage posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: