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Hatha-Yoga-Stunden für Beginner und Fortgeschrittene geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Mit dem 12er-Bus bis Unitobler. A.

Gemeinsam üben wir Yogastellungen, sowie die Achtsamkeit auf Körper und Geist zu richten. Der Unterricht beinhaltet Flows, statische Haltungen Atemübungen. Der Einstieg ist jederzeit möglich und für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Die Hatha-Yoga-Lektionen von Barbara Streit finden in der Länggasse in Bern statt. Yogamatten und sämtliche Hilfsmittel stehen dir in jeder Yogastunde zur Verfügung. Bist du interessiert am Angebot oder an einer Probelektion? Privatunterricht oder Gruppenkurse an deinem Arbeitsplatz? Dann reicht eine SMS oder eine E-Mail an Barbara Streit (+41 79 508 49 36 / baba_streit@gmx.ch)

Barbara Streit
- Yogalehrerin YS/EYU i. an der Tapas Yoga Schule in Kehrsatz
- Mitglied Yoga Schweiz
- Kinder- und Teenie-Yogalehrerin
- Supervisorin und Praxisberaterin

31/12/2023

Welchem Vorsatz folgst du ins 2024?
Es ist gar nicht so leicht, den Richtigen zu finden - und dann auch noch umzusetzen. yogamatisch kann dich bei der Umsetzung deiner Vorsätze unterstützen. Die Angebote zu Yoga und Achtsamkeit findest du unter yogamatisch.ch.

In meinem Unterricht sollst du druck- und wertfrei üben können. Du erlebst Asana-Varianten und hast Zeit, deinen Körper, die Atmung und den Geist wahrzunehmen. Du verbindest das Innen und Aussen auf achtsame Weise und stärkst deinen Körper.

Adresse

Hochfeldstrasse 49 (Oase)
Bern
3012

Webseite

https://www.yogamatisch.ch/

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