EndlichSchlank

08/01/2020

Nutze noch den Frühbucherrabatt für die HypnoSlim Weiterbildung!
Infos und Anmeldung:
 https://www.hypnose.net/hypnose-fachportale/hypnoslim/

23/05/2019

✅ Gute-Laune-Schlank-Essen ✅

Bei dem warmen Wetter habe ich mir heute etwas schnelles, sehr feines und dennoch figurfreundliches Essen gezaubert 🧚🏻‍♂️

Während der Spargel kocht, den Lachs mit Kräuterfrischkäse befüllen. Dann die Spargelstangen einrollen. Fertig und genießen 😋

11/03/2019

✅Gute-Laune-Schlank-Essen ✅

Kennt ihr Lizza? Das ist ein Low Carb Pizzaboden, der super lecker ist 😋
Zum Glück habe ich mir gleich eine Sechserpackung bestellt 😁

Rezept:
Boden mit Tomatenmark bestreichen und mit getrocknetem Thymian würzen. Dann belegen mit Schinken, grünem Spargel und geraspeltem Mozzarella. Oben drauf Oregano 🌿

Morgen mache ich mir eine Schinken-Champion Lizza 😊

lizza.de / lizza.ch

15/01/2019

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08/01/2019

✅ Gute-Laune-Schlank-Essen ✅
Rotes Thaicurry:
Rote Currypaste in Kokosöl sanft anbraten, dann nach Belieben Fleisch dazu. Bei mir ist es Hähnchen.
Danach mit Kokosmilch ablöschen und die Paste darin komplett auflösen. Das Gemüse ist ein Mix aus Thai Gemüse.
Lecker 😋

01/01/2019

Ein spannender Artikel zum Thema Abnehmen und Sport.

Entzündungshormon und Abnehmen hängen überraschend zusammen

04/11/2018

✅ Gute-Laune-Schlank-Essen ✅
4-5 kleine Kartoffeln in Scheiben schneiden und in Kokosöl anbraten. Drei Lauchzwiebeln in Ringe schneiden und mitbraten. 2-3 Eier in einem Glas verrühren und dann über die Kartoffeln und Lauchzwiebeln geben. Salzen, pfeffern und Kräuter dazugeben. Mit gelegentlichem Rühren weiterbraten, bis die Eier durch sind.

Wenn du vorgekochte Kartoffeln hast, ist dieses Gericht sehr einfach, geht schnell und schmeckt super lecker! 😋
Außerdem ist es gut für die Figur und die gute Laune 😍

04/11/2018

Herzlichen Dank an Sabine Giger (Giger Verlag) und der Buchhandlung Stocker Lüthy für die Möglichkeit, am Freitagabend Hansruedi J Wipfs und mein Buch „Endlich schlank durch Selbsthypnose - Die HypnoSlim Methode“ präsentieren zu können. Zusammen mit den Autoren Bruno Erni, Brigitte Voss, Pascal Voggenhuber und Pirmin Lötscher war es ein gelungener Abend 🙏🏻

29/10/2018

Gute-Laune-Schlank-Essen 😋
Ofengemüse (Fenchel, Karotte, Paprikaschote und Zucchini) gewürzt mit Kräutersalz, Currypulver, Koriander- und Fenchelsamen und nativem Ölivenöl extra, sowie ein Grillkäse.
Das Gemüse circa 20 Minuten bei 200° in den Backofen, den Grillkäse die letzten 10 Minuten dazu.

Teilen erlaubt und erwünscht 😀

23/10/2018

Unser Buch bei orellfüssli im Bahnhof Bern 😀🌀

16/10/2018

Nach dem Kurs ist vor dem Kurs. Morgen startet in Effretikon die seit Wochen ausgebuchte Fortbildung für Hypnosetherapeuten und Hypnosecoachs.