Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 10:30 18:15 - 19:45 Dienstag 18:30 - 20:00 Donnerstag 19:00 - 20:30 Freitag 07:30 - 08:25 09:00 - 10:30

Tai Chi Chuan / Qi Gong

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Bischofszell
Tai Chi Chuan / Qi Gong

Tai Chi Chuan und Qi Gong ist seit über 1000 Jahren eine Methode von Atem-, Kraft- und Entspannungstechniken die einen stressfreien Gesamtzustand erzeugen.

Wir bieten Tai Chi Chuan und Qi Gong Kurs im Raum St. Gallen und Thurgau an. Unser Instruktor und Kursleiter kann 40 Jahre Erfahrung und Ausbildungen in Europa und China nachweisen.

19/11/2025

🤪😂 Schnuppern möglich 👍
Jeweils Freitagmorgen 7.30 - 8.25 dehnende und kräftigend Übungsserie aus den Wudangbergen -

10/11/2025

Passt perfekt zu unserem Training 😂👍🤗

09/11/2025

Arbeitest du unregelmässig oder hast du Verpflichtungen die sich laufend ändern?

Unsere Zeiten sind flexibel wählbar
(5 verschiedenen Zeiten blau markiert)😊

Unser System bietet dir die Möglichkeit deine Trainingszeit wöchentlich anzupassen.

27/10/2025

Das bieten wir dir an!
Wir laden dich herzlich dazu ein, einfach unverbindlich 1, 2oder 3 mal gratis reinzuschauen.

13/10/2025

Trainingswirkung
Schritt 3 von 3

Wird das Innere und somit auch die Mitte gestärkt und gefestigt, kann von aussen eine ausgeglichene und entspannte Person betrachtet werden, welche lebensfroh und lebensbejahend durch den Alltag geht.

11/10/2025

Trainingsvertiefung
Schritt 2 von 3

Die Vertiefung der Bewegung kann durch die entspannten Muskulaturen (barrierefrei) in das Innere zu den Organstrukturen gelangen und diese ausgleichen und/oder stärken. Dies je nach Vorgeschichte der trainierenden Person.

09/10/2025

Schritt 1 von 3

Der Aufbau unserer Trainingseinheiten startet mit der Stabilisierung der Körperstruktur um über eine aufrechte und optimierten Haltung den Körper wieder zu entspannen und nachhaltig zu stärken.

30/09/2025

Wir reorganisieren unser Wochenprogramm👍😊
Neu intensivieren wir den Donnerstagabend mit Wudang Tai Chi nach San Feng. Mehr Basics, Kick und Box-Bewegungen für Flexibilität, Kraft, Dehnung und Kondition.
Die anderen Trainingseinheiten werden wie gewohnt der Entspannung, Dehnung und der Gesundheit auf sanftere Art dienlich.

Probiere beides aus und finde heraus was zu dir passt. (Sanft oder kraftvoll oder gar beides in Abwechslung?)

24/09/2025

Viel gelernt, tolle Menschen getroffen, fantastisches Coaching der Lehrer, sich selber wieder näher gekommen und Muster erkannt, viele Momente der Ruhe und Stille genossen, den Körper flexibel und locker spüren…. uvm.
Dankbar für diese Zeit für sich selbst!

18/09/2025

Die 4. Woche in China neigt sich dem Ende zu.
Die 28er Form und die Form „stoßen und ziehen“ (habe den chinesischen Namen vergessen) zeigen ihre Wirkungen. Weiters durften wir einige Anwendungen erlernen. Die chinesische Medizin kam auch nicht zu kurz mit Akupressuren und Masssagen.
Kurz um; wieder eine lehrreiche Zeit und einen guten Start in die 5. Woche. 😊🙏

16/09/2025

https://s.focus.de/85448cbe42 👈 Stile wie Tai Chi, Aikido oder Wing Chun setzen dabei auf langsame, fließende Bewegungen, die Gelenke schonen und das Gleichgewicht fördern.

Adresse

Sulgerstrasse 27
Bischofszell
9220

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 10:30
	18:15 - 19:45
Dienstag	18:30 - 20:00
Donnerstag	19:00 - 20:30
Freitag	07:30 - 08:25
	09:00 - 10:30

Telefon

+41794479313

Webseite

http://www.tcqg.ch/

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