Tai Chi Chuan / Qi Gong

03/04/2026

Zur genau der selben Zeit: Der Vollmond rechts von mir - die Sonne links.
Das Eine geht, das Andere kommt. Ich stehe in der Mitte im WuWei (weder noch). Ich stehe soeben genau dazwischen in der Gegenwart 😍

08/03/2026

Kursleiter/in Ausbildung

Thema: Meridiane in der Bewegung nutzen und Teilnehmergerechte Anweisungen zur Verbesserung der Gesundheit.

17/02/2026

Happy New Year 🍀🍾🥂

27/01/2026

Qi Gong für die Entspannung hört sich so leicht an. Doch wer den gesamten Nutzen für den Körper erreichen möchte, beginnt am Anfang und geht Schritt für Schritt den eigenen Weg. Wir unterstützen dich dabei dich wieder zu entspannen. Doch das braucht Zeit! Wir sind gerne für dich da.

30/12/2025

Unsere zukünftigen KursleiterInnen wünschen euch viele schöne Momente im neuen Jahr 2026.

26/12/2025

Übung ist eine leise Trommel, die jeden Tag den gleichen Rhythmus schlägt.
In der Wiederholung lernt der Körper die Wahrheit, der Geist lernt Geduld.
Was sich klein anfühlt, immer wieder getan, wird zu Stärke.
Disziplin wählt den Weg, auch wenn die Motivation schläft.
Beharrlichkeit geht durch Zweifel, Willenskraft leuchtet den Schritt voraus.
Und langsam, fast unsichtbar, verwandelt sich das Gewöhnliche in Meisterschaft.

Practice is a quiet drum, beating the same rhythm each day.
In repetition, body learn truth, the mind learns patience.
What feels small, done again and again, becomes strength.
Discipline is choosing the path even when motivation sleeps.
Perseverance walks through doubt, willpower lights the step ahead.
And slowly, almost invisibly, the ordinary turns into mastery.

24/12/2025

Januar 2026
ist für Neueinsteiger Schnupper-Monat!
Lust?

Tai Chi Chuan / Qi Gong

19/11/2025

🤪😂 Schnuppern möglich 👍
Jeweils Freitagmorgen 7.30 - 8.25 dehnende und kräftigend Übungsserie aus den Wudangbergen -

10/11/2025

Passt perfekt zu unserem Training 😂👍🤗

09/11/2025

Arbeitest du unregelmässig oder hast du Verpflichtungen die sich laufend ändern?

Unsere Zeiten sind flexibel wählbar
(5 verschiedenen Zeiten blau markiert)😊

Unser System bietet dir die Möglichkeit deine Trainingszeit wöchentlich anzupassen.

27/10/2025

Das bieten wir dir an!
Wir laden dich herzlich dazu ein, einfach unverbindlich 1, 2oder 3 mal gratis reinzuschauen.

13/10/2025

Trainingswirkung
Schritt 3 von 3

Wird das Innere und somit auch die Mitte gestärkt und gefestigt, kann von aussen eine ausgeglichene und entspannte Person betrachtet werden, welche lebensfroh und lebensbejahend durch den Alltag geht.