07/10/2023
✣ JE DIS ÇA JE DIS RIEN ✣
👀L’angoisse est plus rassurante que le silence 🧠
Certainement, ces deux réalités sont étroitement liées et peuvent s'expliquer par notre tendance naturelle à la négativité et à la complaisance.
Il est vrai que 'tu' peux 'avoir' plus de facilité à tourner en boucle sur les choses négatives que 'tu' vis. Cela peut être dû à notre cerveau, qui est souvent programmé pour se concentrer sur les menaces et les problèmes, dans un souci de survie. 'Tu' peux ainsi ressasser les expériences négatives, les soucis et les peurs, car 'ton' cerveau essaie de résoudre ces problèmes.
Parallèlement, il peut être difficile de se réjouir de tout ce que 'tu' as la chance d'avoir et de la chance de vivre. Cela peut découler de la complaisance, où 'tu' peux prendre pour acquis les aspects positifs de 'ta' vie. 'Tu' peux te concentrer sur ce qui manque plutôt que sur ce qui est présent, car la satisfaction peut être fugace, tandis que les préoccupations persistent.
Cependant, 'il' est important de trouver un équilibre. La pleine conscience, la gratitude et la réflexion positive peuvent 't'aider à reconnaître et à célébrer les aspects positifs de ta vie. De plus, en prenant conscience de 'ta' tendance à tourner en boucle sur les aspects négatifs, 'tu' peux travailler sur des stratégies pour gérer les pensées négatives et cultiver un état d'esprit plus positif.
En somme, 'il' est possible de changer 'ta' perspective et d'apprendre à équilibrer ces deux réalités en reconnaissant à la fois les défis et les bénédictions de 'ta' vie. C'est un voyage vers un état d'esprit plus équilibré et plus satisfaisant. 🌟🧠🙏
Namasté yogizzzz
# yogagirl