Nebenbei Frei

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Nebenbei Frei Offizielle Seite zum Buch „Nebenbei Frei!“ – Der smarte Weg zu mehr Zeit, Geld & Freiheit. Nebenbei frei!

Für alle, die ihr Leben verändern und echte finanzielle & persönliche Unabhängigkeit aufbauen wollen. ist mehr als ein Buch – es ist ein Werkzeug für ein Leben in echter Freiheit. Hier findest du Inspiration, echte Geschichten, tiefgehende Impulse und praxiserprobte Strategien, um dir Schritt für Schritt Zeit, Geld und Freiheit aufzubauen – ohne Verkaufsdruck, ohne Hamsterrad. Diese Seite ist der

Treffpunkt für alle, die größer denken, mutig handeln und ihr Leben bewusst gestalten wollen.

📖 Basierend auf dem Buch Nebenbei frei! von Bekim Ahmeti.
💬 Wenn dir diese Seite empfohlen wurde: Sprich mit der Person, die sie dir gezeigt hat – vielleicht hält sie den Schlüssel zu deiner Freiheit in den Händen.

14/08/2025

Was ist Freiheit für dich? Zeit? Geld? Du selbst sein?

Freiheit ist etwas, wonach wir alle streben. Doch leider ist sie für viele so unerreichbar geworden, dass sie schmerzt und der Traum nach einem freien Leben tief begraben wurde.

Es ist einfacher, sich einfach dem Normal hinzugeben. Du spürst es zwar in dir, dass da mehr schlummert, aber es ist sicherer, sich der Masse anzuschliessen.

Freiheit ist aber auch für dich möglich. Vor allem, seit dem es das Buch “Nebenbei Frei!” gibt, wo du einen klaren Weg erhältst, egal, wo du gerade stehst.

Eins ist aber sicher: Freiheit ist kein Plan, den man einfach nur befolgt. Es ist ein Prozess durch Transformation. Du ent-wickelst dich wieder von dem, was dich von der Freiheit abhält.

Und genau darum gibt es zum Buch die ultimative Ergänzung: Den “Nebenbei Frei!”-Podcast!

Er wurde kreiert, um dich authentisch und unzensiert auf diese Transformationsreise mitzunehmen. Denn auf dem Weg in die Freiheit erleben wir alle das Gleiche. Wir gehen durch tiefe Schluchten, begegnen unseren Schatten, haben wundervolle Höhenflüge und erleben viele wichtige Meilensteine.

All das wirst du in diesem Podcast erfahren, damit du endlich weisst: Du bist nie alleine und anderen geht es genauso. Damit du für dich die Bestätigung hast, dass du auf dem richtigen Weg bist, selbst wenn es sich manchmal nicht so anfühlt.

Die Welt braucht dich! Und deine Zeit ist jetzt!

02/05/2023

Nase voll vom Heuschnupfen?🤧

Seit Jahren immer das gleiche Problem... Während alle anderen ihr Leben geniessen und sich auf den Sommer und die wärmeren Temperaturen freuen, heisst es für dich Rückzug, denn es ist wieder Heuschnupfen Zeit.

Erfahre in diesem Workshop, wie du deinen Heuschnupfen innert 48 Minuten selbst behandeln, die Symptome lindern und dich sogar von deinen Medikamenten verabschieden kannst, indem du die Sprache deines Körpers lernst - ohne auf Regenwetter hoffen zu müssen.

Klicke jetzt hier und behandle deinen Heuschnupfen selbst: www.healfit.academy/heuschnupfen

02/05/2022

Heuschnupfen?! Zeit ihn in Liebe loszulassen🙏🏻

Heuschnupfen ist lästig und plagt dich Jahr für Jahr. Und egal, was du auch unternimmst, er geht nicht weg und nichts scheint zu funktionieren.

Du hast keine Lust ein weiteres Jahr alleine Zuhause zu bleiben, während deine Freunde den Sommer geniessen und ihr Leben feiern.

Vielleicht klingt das komisch, aber der Heuschnupfen bringt dir einen Vorteil - noch. Dein Körper kommuniziert mit dir über den Heuschnupfen. Es ist jetzt an der Zeit zur Kernursache zu gehen und den Heuschnupfen in Liebe loszulassen. Du brauchst ihn nicht mehr.

Gemeinsam gehen wir in diesem Workshop direkt zur Ursache und setzen dort den Heilimpuls, um dich zu befreien💚

Die Investition? Darfst du selbst bestimmen! Denn dieser Workshop basiert auf Gift Economy. Du kannst dich kostenlos anmelden, den gesamten Workshop konsumieren und am Ende schenkst du mir den für dich stimmigen Betrag zurück.

Sei jetzt dabei und geniesse dein Leben wieder🙏🏻

https://bit.ly/heuschnupfen-healfit

Ich freue mich auf dich💚

⁣ Statement & Realtalk über HealFit.Wow, die letzten Monate waren crazy af. Diese Zeilen jetzt zu schreiben braucht mich...
24/04/2021

⁣ Statement & Realtalk über HealFit.

Wow, die letzten Monate waren crazy af. Diese Zeilen jetzt zu schreiben braucht mich viel Überwindung, weil dieses Thema mich schon länger triggert und mich besonders die letzten Monate mega beschäftigt hat. Als Gründer einer Firma bist du Geburtshelfer, Vater, Mutter und Mitarbeiter zugleich. Es ist dein eigenes Baby, welches du so aufbauen kannst, wie du willst. Mein Baby HealFit hatte schon viele Transformationen durch. Denn das Unternehmen wächst ja bekanntlich nur so, wie die Persönlichkeit des Gründers. Schon immer hab ich sehr stark auf meine Intuition gehört und wann immer es sich nicht mehr stimmig anfühlte, machte ich Anpassungen. Step by Step wurde HealFit immer mehr zu dem, was ich mir immer gewünscht hatte. Besonders im letzten Jahr kamen durch die Seminare und durch mein wundervolles Dinge dazu, die die Richtung deuteten. Innerlich wurde ich aber immer leerer. Die Freude und das Brennen verschwand. Ich hatte Angst, denn ich fühlte mich gleich, wie damals mit dem Fussball und meinem Burnout. Innerlich hatte ich stä dig de. Konflikt: Wieder anpassen oder alles hinschmeissen? Ich sah keinen Weg mehr und es kamen keine Impulse. Stattdessen standen private Themen an. Ich spürte ganz deutlich, wie meine Seele mich zu einer Auszeit ermutigte. Voller Angst vertraute ich darauf und nahm mir die Auszeit - DANKE AN MEIN TEAM für euren noch grösseren Einsatz in dieser Zeit💚

Wahrscheinlich erwartest du jetzt ein Happy End... Hätte ich auch gerne gehabt. Aber das Leben spielt anders. Und das ist geil so. Die letzten Monate waren die krassesten aber allergeilsten Monate meines Lebens. Noch nie hatte ich so Schiss, so viel geweint, so viel Aggression und so viel Heilung in so kurzer Zeit. Meine Mission wurde umso stärker und ich spüre stärker denn je, dass es meine Pflicht ist, alles für diese Mission zu tun und die Welt dadurch positiv zu verändern. Diese Transformationsphase war der Grund, warum die letzten Monate kaum was gepostet wurde. Und genau diese Erkenntnisse dürfen jetzt in HealFit einfliessen, weil sie so wichtig sind für jeden🙏🏻 ...
..nur, wie das genau aussieht, hab ich noch keine Ahnung. Ich habe ein starkes Vertrauen ins Leben und in meine sowie in die Fähigkeiten meines Teams, dass wird einen Weg finden und falls nicht, dass selbst das Teil des Weges ist. Ich spüre in mir, dass was Grosses kommen wird, was so viel verändern wird. Ich sehe die vielen lachenden Gesichter und begeisterten Seminarteilnehmer, wie sie auf unseren Seminaren verschwitzt und glücklich rumhüpfen aus der Seele heraus und viel Last endlich loslassen. Ich sehe, wie unser Team immer näher zusammenkommt, jeder seine Einzigartigkeit auslebt und dadurch in seinem Element voll aufgeht. ⁣

Doch was ich auch sehe, ist puuure Ehrlichkeit und Authentizität. Ich habe es satt, ständig auf Social Media und in der Welt nur das Schöne hervorzuheben, nur damit andere nichts falsches Denken. HealFit steht für Ehrlichkeit und Transparenz. Ich stehe dafür. Mein Team dafür. Ich will darüber sprechen, dass auch ich Zweifel habe, dass auch ich mich manchmal wertlos fühle. Und ja, ich habe auch manchmal so heftige Angst, dass ich Bauchschmerzen bekomme. Für mich gibt es keinen anderen Weg mehr. Ich bin - mit allen Ecken und Kanten, mit aller Stärke, Schwäche, Bedürftigkeit, Freiheit, Mangel, Fülle, Schönheit, Hässlichkeit und allem. ⁣

Schluss mit dem Kampf. Schluss mit Masken. Nur noch Grenzenloses Fliessen🙏🏻 Wie es genau weitergeht, das steht in den Sternen. Und diese sprechen zu meiner Intuition und von dieser lasse ich mich führen. Eins weiss ich aber sicher: Ich habe das tiefe Vertrauen in mir, dass es weltverändernd wird! Ich spüre es schon seit Jahren. Und jetzt, wo ich all die Zweifel beiseite geräumt habe, erst recht💚 Auch freue mich auf die gemeinsame Reise mit .gift und 🙏🏻 ⁣

Falls du gerade an einem Punkt stehst, wo du nicht weiter weisst: Nimm alles an. All deine Emotionen. Hör auf mit dem Widerstand. Und horche wieder auf deine innere Stimme. Folge ihren Impulsen und vertraue dir selbst. Egal, wie lange der Tunnel ist, irgendwann wird er Enden und das Licht erscheinen💚 ⁣

Ich glaub an dich🙏🏻⁣

Ich bin. Die machtvollsten zwei Worte, die dein   verändern. ⁣⁣Nach über 14 Jahren der   hat sich in den letzten 3 Monat...
24/04/2021

Ich bin. Die machtvollsten zwei Worte, die dein verändern. ⁣

Nach über 14 Jahren der hat sich in den letzten 3 Monaten nochmals so viel getan😳 Ich konnte viele Zwiebelschalen „schälen“ und loslassen. ⁣

Besonders diese beiden Worte waren präsent. Wir alle wollen wertvoll, gut genug, schön, , , usw. sein und auf keinen Fall , arrogant, schlecht, dumm, etc. sein. ⁣

Unser muss immer etwas oder jemand sein. Spür mal in dich hinein. Was wäre, wenn du einfach nur bist? Mit all deinen Facetten? Was ist, wenn es gar kein gibt und du es dir selbst kreierst?🤔 Ich bin. Mehr braucht es nicht. Der ganze ist dann vorbei. Du musst nicht mehr kämpfen und leisten, um gut genug oder wertvoll zu sein, denn du bist einfach du, mit allen Ecken und Kanten. ⁣

Wir haben alle Momente, wo wir , aber auch sind. In denen wir sind und an anderen Tagen uns wertlos fühlen. , wo wir und in sind aber auch Momente, wo wir voll in unserer Mitte und sind. Wenn du dir diese Schwankungen erlaubst und nicht gegen sie ankämpfst, sondern als Teil von dir siehst, dann BIST DU einfach. ⁣

Was würde sich durch diese für dich verändern und welche kommen dabei hoch? Teil es gerne in den Kommentaren💚

17/03/2021

Lust auf Süsses im überwinden🍫

Wer kennts nicht, besonders jetzt wo du ständig Zuhause der grossen Gefahr des Kühlschranks ausgesetzt bist. Entweder aus oder wegen öffnest du die Tür und greifst dir was 🤤

Wenn du denkst, eine Ernährungsberatung ist die Lösung, dann muss ich dich enttäuschen. Das Problem liegt nämlich woanders.

Im Video erfährst du, wie du den richtigen erkennst, was du gegen tun kannst und wie du wirst und widerstehst🙏🏻

Check it out!
Wie gehts dir so im Home Office? Lass es mich wissen. Falls du einen Arbeitskollegen hast, der das unbedingt sehen muss, gerne teilen💚
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17/02/2021

Meine Antwort zu Anfragen über Kalorien zählen und Diäten🤷🏼‍♂️🤦🏼‍♂️

Ich n***t im Dunkeln... An düsteren Tagen alles zulassen. Wollte diesen Beitrag eigentlich nicht öffentlich posten, jedo...
21/01/2021

Ich n***t im Dunkeln... An düsteren Tagen alles zulassen. Wollte diesen Beitrag eigentlich nicht öffentlich posten, jedoch zwingt mich mein Herz dazu. Hier hast du also nun eine Kopie des Beitrags, welchen ich gestern auf unserer Plattform gepostet habe und zusätzlich habe ich dir noch 3 Tipps angehängt. Also swipe durch und viel Spass beim Lesen. Ich hoffe es hilft💚

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Deep Dive Tagebuch

Von 💚 zu 💚. Dieser Post ist mir enorm wichtig. Besonders an alle „Starken“ und „Durchhalter“ da draussen. Das auf dem Foto bin ich nach einem emotionalen Tag und stundenlangem Heulen🤷🏼‍♂️

Das heutige Bootcamp konnte ich bewusst nicht für Jacqueline übernehmen. Heute war ein spezieller und emotionaler Tag für mich, da sich privat etwas verändert hat.

Mein altes Ich hätte jetzt eine fröhliche Miene gemacht, irgendwie das Bootcamp durchgezogen, nur um danach wieder auf dem Sofa zusammenzubrechen.

Was mein neues Ich dazu sagt: SC***SS DRAUF!

Ich habe keinen Bock mehr auf Masken und habe eine grosse Verantwortung. HealFit ist mein Herzensprojekt, mein Lifestyle. Und ich hab keinen Bock mehr auf die alte Unternehmenskultur, Mitarbeiterführung oder Kundenbetreuung. Wir alle haben Sc***ss Tage, sowie auch gute. Ich will, dass meine Coaches auch den Raum haben, schwach zu sein. Traurig zu sein. Angst zu haben. Zu zweifeln. Sich minderwertig fühlen. Und genauso will ich dir, lieber Bo**ie hier auf unserer Plattform den Raum geben, voll und ganz authentisch Du zu sein.

Das geht aber nur, wenn ich es mir auch erlaube! Und glaub mir eines, dieser Weg war/ist nicht einfach. Die Maske abzunehmen und dich voll und ganz zu zeigen, in einer Welt, wo Angst, Trauer oder Wut als schlecht empfunden werden. Doch genau das braucht es jetzt in dieser Zeit der Transformation. Früher hatte ich viele Masken. Besonders die Maske vom Starken oder vom Durchhalter passten mir wie angegossen. Aber es war anstrengend. Ich wollte einfach nur zulassen. Einfach nur sein. Schwach sein können. Mein Gott, ich weiss ja, dass ich immer wieder aufstehe. Aber ich hatte immer Angst davor, dass die anderen dachten, ich bleibe liegen, bin zerstört oder kaputt.

Wenn ich heute all die maskierten Menschen sehe, habe ich Mitgefühl und wünsche mir von Herzen, dass sie sich erlauben können, die Maske abzunehmen und es zuzulassen. Emotionen wollen fliessen und müssen fliessen. Sie sind nicht gut oder schlecht, wir bewerten sie und stecken sie in Schubladen. Trauer, Angst oder Wut wollen genauso gefühlt werden, wie Freude und Glück.

Darum bitt ich dich: Ich hab meine Maske schon lange abgenommen und mein Leben ist seit dem viel leichter. Wenn ich traurig bin, heule ich. Ich lasse alles zu, alles darf da sein. Erlaube es auch dir💚 Schritt für Schritt. Und auf dieser Plattform will ich dir den Raum dazu bieten🙏🏻 Sei du selbst, denn du bist perfekt und einzigartig. Wir sind alle da für einander.

Von 💚 viel Mut, die Maske abzulegen und für dich selbst da zu sein, wenn du es brauchst. Du hast bereits alles in dir, was du brauchst.

Danke für deine Zeit.

Dein Bekim

***t

Mach 2021 zu deinem Jahr & mach mit bei der FEEL GOOD Challenge🏋️‍♀️Mach Abnehmen zur Nebensache und konzentriere dich a...
03/01/2021

Mach 2021 zu deinem Jahr & mach mit bei der FEEL GOOD Challenge🏋️‍♀️

Mach Abnehmen zur Nebensache und konzentriere dich auf das einzig wichtige: Dich selbst!💚 Während den 21 Tagen wirst du deine Selbstliebe und dein Wohlbefinden nachhaltig aufbauen und durch Bootcamp, Yoga und Meditation ganzheitlich fit werden.

📲 Melde dich jetzt kostenlos an und wachse gemeinsam mit den Bo**ies: www.healfit.ch/deinjahr

Alles hat seinen Sinn🙏🏼⁣⁣Das Leben ist immer für dich, egal, was passiert. Sei nicht traurig, dass dein Studio zu ist. V...
25/12/2020

Alles hat seinen Sinn🙏🏼⁣

Das Leben ist immer für dich, egal, was passiert. Sei nicht traurig, dass dein Studio zu ist. Vielleicht ist es eine höhere Macht, die dir sagen will: «Dein nächster Step ist HealFit»😋⁣

Spass bei Seite! ⁣

Aber wir sind jederzeit für dich da, wenn du bereit bist, ganzheitlich zu wachsen und tief an deinen Selbstwert zu kommen. Gemeinsam zum maximalen Wohlbefinden. ⁣

Was würde es für dich bedeuten, wenn du dich endlich wohlfühlst in deinem Körper und erkennst, wie wertvoll du bist? Hau es in die Kommentare👇💬⁣

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̈hrung ̈cklich ̈cklich ̈cklichsein ̈hldichwohl ̈hldichgut ̈hldichschön ̈hlen ̈rper ̈rperliebe ̈rken

Was kannst du heute tun, worauf du morgen stolz bist?🤩⁣⁣Dieses Jahr hat alles verändert. Viele Türen gingen zu, gleichze...
25/12/2020

Was kannst du heute tun, worauf du morgen stolz bist?🤩⁣

Dieses Jahr hat alles verändert. Viele Türen gingen zu, gleichzeitig andere auf. Es kommt nie darauf an, was passiert, sondern immer, wie du darauf reagierst. ⁣

Siehst du Chancen in Krisen oder schaust du ständig auf die verschlossene Tür? Du entscheidest. 🔙🔜⁣

Eine der grössten Stärken der Menschheit ist die Anpassungsfähigkeit und Flexibilität. Auch dein Gym sollte dir das bieten können, damit du nicht aus dem Rhythmus kommst. Wir unterstützen dich zur besten Version deiner selbst mit maximaler Flexibilität. Dein Gym und dein Team immer in der Hosentasche dabei. Auch die Maske😷 brauchst du endlich nicht mehr. Train free🆓 ⁣

Bist du bereit, heute etwas zu tun, wofür du dir morgen danken wirst? Bist du bereit für dein Next Level? Dann werde Teil von uns und wachse gemeinsam mit uns ganzheitlich – körperlich, mental und spirituell im Online Gym.⁣

📲 Registrier dich jetzt kostenlos unter www.healfit.ch/kostprobe⁣
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Gratulation an unsere fleissigsten Bo**ies 2020😍 Ihr habt in den Livecamps am meisten geschwitzt und seid am meisten gew...
23/12/2020

Gratulation an unsere fleissigsten Bo**ies 2020😍 Ihr habt in den Livecamps am meisten geschwitzt und seid am meisten gewachsen. Richtig richtig stolz auf euch! Auf euch warten viele HealCoins auf der Plattform, die ihr für Deep Dive Inhalte eintauschen könnt😍💚 Weiter so!!!⁣

Willst du auch Teil von unserer motivierenden Community werden, dann teste die Livecamps kostenlos🙏🏻

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Ich weiss, dass du schon immer von einem grossartigen Leben träumst. Kein durchschnittliches 0815 Leben, sondern ein Leben, dass dich jeden Morgen voller Energie aufweckt und jede Zelle deines Körpers zum Beben bringt😍

Du bist ehrgeizig, zielstrebig und würdest alles für deinen Traum tun.