L'Elan du Coeur

04/02/2026

As-tu tendance à attendre la validation extérieure pour commencer à t'apprécier? À avoir une telle peur de l'échec que cela te paralyse dans tes actions? À être frustré-e à force de ne pas oser croire en toi et en tes projets?

Lors de cette retraite, nous irons comprendre les origines de cette mésestime de toi afin de mieux t’en libérer. Nous pratiquerons différents exercices pour déprogrammer ton subconscient de schémas de pensées et de croyances auto-destructrices. Et grâce à des techniques d’ancrage et de méditation, nous ferons renaître en toi confiance, estime de toi et une stabilité émotionnelle plus profonde.

Mon intention pour ce week-end ensemble est de t'aider à construire des bases solides sur lesquelles ton estime de toi pourra s’ancrer et se développer durablement, grâce aux outils concrets que nous pratiquerons.

Tu repartiras de cette retraite avec une plus grande en stabilité intérieure, favorisant ainsi une meilleure résilience face à « l’échec » et aux remarques dévalorisantes. Tu repartiras avec un regain de confiance, d'élan et de joie de vivre!

⏱️ Date : du 28.02 à 10h au 1.03.2026 à 16h
📍 Lieu : Sur les hauteurs de Châtel-St-Denis, Fribourg, en Suisse
🎁 Offre spéciale 2026 : 420CHF (logement et nourriture inclus, buffet canadien samedi midi)
🔗 Infos & inscriptions : www.lelanducoeur.com

👉 Inscris-toi à ma Newsletter pour être informé-e des prochaines retraites: https://www.lelanducoeur.com/newsletter.html

04/02/2026

Un immense merci à toi Shireen pour ton si beau témoignage ❤️

04/02/2026

Un grand merci à Nathalie pour son magnifique témoignage et sa belle présence à la retraite du nouvel an! 🤩

31/01/2026

Juste un petit point sur ce que je pense des prévisions astrologiques de manière générale. Mon avis est qu'il faut plutôt les utiliser après coup pour comprendre ce qu'il s'est passé dans notre vie plutôt qu'avant que le phénomène astro se produise pour ainsi l'anticiper... Explications ds la vidéo!

25/01/2026

Qui suis-je ? Dans cette vidéo, je vous partage mon parcours qui m’a amenée à faire ce que je fais aujourd’hui, à savoir accompagner les gens à se reconnecter à qu’ils sont profondément et oser suivre leur cœur.
Je n’ai évidemment pas pu mentionner tous les éléments qui ont participés à mes retrouvailles avec moi-même et à mon élargissement de conscience. J’ai en effet beaucoup appris à travers de nombreux problèmes de santé, des personnes fantastiques que j’ai rencontrées, des synchronicités et expériences extra-ordinaires que j’ai vécues, des peurs terrifiantes que j’ai affrontées…
La vie est franchement passionnante et il y a toujours quelque chose de positif à apprendre de chaque situation.

Si vous vous sentez attiré(e) par mon travail, je propose :

🌟 RETRAITES SPIRITUELLES: 1x par mois, sur un week-end, et en groupe de 10 pers max. Différentes thématiques sont abordées, le programme exact est canalisé (diverses pratiques peuvent être implémentées : respiration, méditation, pratiques énergétiques canalisées, qi gong, étirements, auto-massage, chant/vibration, pratiques d’ancrage, randonnée, bains froids, chamanisme…)
🌟 COACHING MÉDIUMNIQUE: séances individuelles (à distance ou en présentiel)
🌟 RESPIRATION CONSCIENTE ET CONNECTÉE: séances individuelles en présentiel (bientôt aussi en groupe)
🌟 COMMUNICATION ANIMALE: séances individuelles à distance

➡️ Retrouvez toutes les informations sur mon site www.lelanducoeur.com, sur mon compte instagram (Lelan_du_coeur) ou facebook (L’Elan du Cœur)

➡️ Inscription à ma newsletter : voir lien en bio (ou www.lelanducoeur.com/newsletter.html)

Je me réjouis de faire votre connaissance !
Avec tout mon amour,
F***y

23/01/2026

Qui suis-je ? Dans cette vidéo, je vous partage mon parcours qui m’a amenée à faire ce que je fais aujourd’hui, à savoir accompagner les gens à se reconnecter à qu’ils sont profondément et oser suivre leur cœur.
Je n’ai évidemment pas pu mentionner tous les éléments qui ont participés à mes retrouvailles avec moi-même et à mon élargissement de conscience. J’ai en effet beaucoup appris à travers de nombreux problèmes de santé, des personnes fantastiques que j’ai rencontrées, des synchronicités et expériences extra-ordinaires que j’ai vécues, des peurs terrifiantes que j’ai affrontées…
La vie est franchement passionnante et il y a toujours quelque chose de positif à apprendre de chaque situation.

Si vous vous sentez attiré(e) par mon travail, je propose :

- RETRAITES SPIRITUELLES : 1x par mois, sur un week-end, et en groupe de 10 pers max. Différentes thématiques sont abordées, le programme exact est canalisé (diverses pratiques peuvent être implémentées : respiration, méditation, pratiques énergétiques canalisées, qi gong, étirements, auto-massage, chant/vibration, pratiques d’ancrage, randonnée, bains froids, chamanisme…)
- COACHING MÉDIUMNIQUE : séances individuelles (à distance ou en présentiel)
- RESPIRATION CONSCIENTE ET CONNECTÉE : séances individuelles en présentiel (bientôt aussi en groupe)
- COMMUNICATION ANIMALE : séances individuelles à distance

➡️Retrouvez toutes les informations sur mon site www.lelanducoeur.com, sur mon compte instagram (Lelan_du_coeur) ou facebook (L’Elan du Cœur)

➡️Inscription à ma newsletter : voir lien en bio (ou www.lelanducoeur.com/newsletter.html)

💫Je me réjouis de faire votre connaissance !
Avec tout mon amour 💗
F***y

15/01/2026