Centre SAS

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Centre SAS, Clos Pury 15, Couvet.

19/03/2025

🌈 Renfo-Stretching au Centre SAS ! 🌈
Envie d’un entraînement complet et varié ? Rejoins notre cours de Renfo-Stretching ! 💪🧘‍♀️
🔹 Une première partie dédiée à un renforcement doux et global
🔹 Suivie d'une session de stretching et de mobilité pour assouplir ton corps
🔹 Idéal pour améliorer ta force tout en favorisant la détente !
Ne manque pas cette chance de te sentir revitalisé(e) et équilibré(e) ! 🚀
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

10/03/2025

💪 Renfo Half Body au Centre SAS ! 💪
Prêt(e) à tonifier ton haut du corps ? Rejoins notre cours de Renfo Half Body ! 🌟
🔹 Conçu pour renforcer et tonifier grâce à des exercices de musculation classique
🔹 Forme de circuit training pour un entraînement dynamique et efficace
🔹 Ouvert à tous, quel que soit ton niveau !
Ne manque pas cette occasion de sculpter ton haut du corps tout en t’amusant ! 🚀
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

20/02/2025

🏋️‍♀️ Pump au Centre SAS ! 🏋️‍♂️
Prêt(e) à sculpter ton corps tout en t'amusant ? Rejoins notre cours de Pump ! 🎶💪
🔹 Renforcement complet du corps avec une barre et des poids, le tout sur fond de musique entraînante
🔹 Améliore tes capacités physiques : endurance et force
🔹 Découvre les exercices de base en musculation comme le soulevé de terre, le développé couché, le squat, et bien plus encore !
Ce cours est parfait pour celles et ceux qui souhaitent se tonifier, se renforcer ou simplement se dépenser. 🚀
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.
Val'Action

11/02/2025

🔥 Power Yoga au Centre SAS ! 🔥
Prêt(e) à relever le défi ? Le Power Yoga est là pour allier fun et intensité ! 💪🧘‍♀️
🔹 Une variante dynamique du yoga qui combine postures traditionnelles et renforcement musculaire
🔹 Renforce tes muscles, assouplit ton corps et améliore ton équilibre
🔹 Un entraînement puissant qui apaise également l'esprit et développe la force mentale
Attention : une bonne condition physique est requise pour profiter pleinement de ce cours ! 🚀
Rejoins-nous pour une séance qui transformera ta pratique du yoga ! 🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

04/02/2025

🌟 Pilates au Centre SAS ! 🌟
Renforce ton corps de l’intérieur avec notre cours de Pilates ! 🧘‍♂️
🔹 Développe les muscles profonds et équilibre ta silhouette
🔹 Améliore, restaure et assouplis ta posture ainsi que tes fonctions physiques
🔹 Focalisé sur les muscles centraux pour un meilleur équilibre postural et un maintien optimal de la colonne vertébrale
Ce cours est ouvert à tous, sans limite d’âge. Rejoins-nous pour découvrir les bienfaits de cette méthode douce et efficace ! 💪
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

16/01/2025

🧘‍♂️ Mobilité & Stretching au Centre SAS ! 🧘‍♀️
Améliore ta mobilité et ta souplesse avec notre cours dédié ! 🌟
🔹 Un entraînement conçu pour prévenir les blessures et optimiser ta qualité de vie
🔹 Idéal pour ceux qui souhaitent se sentir plus à l’aise dans leurs mouvements
🔹 Ouvert à tous, peu importe ton niveau !
Rejoins-nous pour des séances relaxantes qui t'aideront à te sentir mieux au quotidien ! 💪
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

09/01/2025

🌿 Gym Posturale au Centre SAS ! 🌿
Prends soin de ton corps avec notre cours dédié au renforcement global et à la mobilisation ! 🌟
🔹 Un renforcement doux qui cible le bassin et le tronc
🔹 Un travail d’assouplissement pour améliorer ta posture et ton bien-être
🔹 Ouvert à tous, idéal pour ceux qui recherchent une approche douce
Rejoins-nous pour une séance relaxante qui te permettra de te reconnecter avec ton corps ! 💪
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

17/12/2024

🧘‍♀️ Gym du Dos au Centre SAS ! 🧘‍♂️
Prends soin de ton dos avec notre cours dédié à la mobilité et au renforcement du tronc ! 🌟
🔹 Mettez l'accent sur la mobilité du dos et le renforcement musculaire
🔹 Une activité physique régulière pour prévenir et soulager les douleurs dorsales
🔹 Idéal pour tous, en particulier pour ceux ayant un dos fragile
Ne laisse pas la douleur t'empêcher de bouger ! Rejoins-nous pour améliorer ton bien-être au quotidien. 💪
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

10/12/2024

🔥 Fat Burner Express au Centre SAS ! 🔥
Prêt(e) à brûler des graisses tout en t'amusant ? Rejoins notre cours dynamique et varié ! 💪🎶
🔹 Mouvements dynamiques conçus pour maximiser la combustion des graisses
🔹 Donné sur des musiques entraînantes pour te motiver et te donner de l'énergie 💥
🔹 Un cours qui allie plaisir et efficacité !
Ne manque pas cette occasion de te défouler et de te sentir revitalisé(e) ! 🚀
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

06/12/2024

AQUAFLAP
🌊 Découvrez l’Aquaflap au Centre SAS ! 🌊
Envie d'une nouvelle expérience dans l'eau ? L’Aquaflap est fait pour vous ! 🔥
🔹 Accessoire unique qui permet de reproduire un mouvement circulaire avec les jambes 💪
🔹 Plus intense et varié que l’Aquabike
🔹 Travail complet pour renforcer et tonifier tout le bas du corps
Ouvert à tous les niveaux de nage, il suffit d’être à l’aise dans l’eau profonde pour profiter de cette séance fun et dynamique ! 🏊‍♂️
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

25/11/2024

🎉 BLACK FRIDAY AU CENTRE SAS 🎉

🔥 Offre exceptionnelle pendant 3 jours seulement (jeudi, vendredi, samedi) :

➡️ Découverte 1 mois à 30 CHF (au lieu de 89 CHF) pour les non-abonnés.
➡️ Prolongez votre abonnement d'1 mois pour 30 CHF (offre valable pour tous les abonnés).

📍 Offre à saisir directement au Centre SAS pendant nos heures de permanence ! Ne laissez pas passer cette chance 💪

🗓️ Dates : 28 -29 -30 novembre 2024

💥 C'est le moment de vous surpasser ! 💥

22/11/2024

🔥 Cross Training au Centre SAS ! 🔥
Envie de repousser tes limites avec un entraînement complet et intense ? Le Cross Training est là pour toi ! 💪
🔹 Un mélange explosif de cardio, renforcement, force et explosivité
🔹 Apprends de nouveaux mouvements comme les squats, soulevé de terre, hand-stand, épaulé et bien plus encore ! 🏋️‍♂️
🔹 Pour les sportifs déjà initiés et motivés à progresser 🚀
Ce cours te permettra d'améliorer tes performances tout en te challengeant à chaque séance. Prêt à relever le défi ?
🗓 Chaque semaine au Centre SAS - Couvet.

Adresse

Clos Pury 15
Couvet
2108

Webseite

https://www.centresas.ch/

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