Naturauszeit - Waldbaden & Auszeiten in der Natur

12/04/2024

** Samstag, 13. April 2024, 9.30-11.30 Uhr, Waldbaden im Gütschwald, Luzern **

Für die spontanen Vögel: Morgen wird's geniales Wetter, die optimalsten Bedingungen, um zum Waldbaden zu kommen!

29/03/2024

Lust auf vegane & achtsame Ferien zum Jahreswechsel auf dem Segelschiff? ❤

Ich würde mich rüüdig freuen, dich mit an Bord zu haben!

Herzlichst
Severine

28/12/2024 - 04/01/2025 @ All Day - Update: Wir freuen uns sehr, dass Severine und Lene als Initiatorinnen diesen Törn planen. Fix mit dabei ist Skipper Lorenz! Status:* ✅ Törn buchbar - ✅ Yacht ist gebucht. ⛵️ Du hast vorab noch Fragen und möchtest dich schon vorab mit Skipper und Crew a...

10/03/2024

👉🏼 Achtsam ins neue Jahr segeln – vegan, Meditation & Yoga ⛵️

Wie wär's, wenn du..... Silvester achtsam verbringst? 🙏🏼.. zum Jahreswechsel an Bord eines Segelschiffs bist? ✨.. naturverbunden das alte Jahr loslässt? 🌊.. das neue Jahr mit Yoga, Meditation und veganem Essen begrüsst? 🌱.. mit etwas Glück Delfine & Wale dich ins 2025 begleiten? 🐬

Ich freue mich riesig, wenn du bei meinem ersten Segeltörn begleitest, gemeinsam mit der Segel-Community Soul Sailing Crew, der lieben Lene (Yogalehrerin aus Österreich) und Gleichgesinnten. 🤍

Am 28. Dezember 2024 geht's im Süden von Teneriffa los, wir setzen die Segel in Richtung neuem Jahr und legen am 4. Januar 2025 erholt und voller Elan wieder an Land an.

Ein einmaliges Erlebnis erwartet dich! ❤️✨

👉🏼 Mehr Infos findest du auf https://naturauszeit.ch/segel-retreat

24/01/2024

❤️ PaarAuszeit verschenken ❤️

👣 Gemeinsam dem Alltag entfliehen - verschenke deinem Schatz zum Valentinstag eine Auszeit zu zweit im Wald! Taucht ein in eine Welt der Entspannung, Erholung und Achtsamkeit. 🌲

🌳 Mein exklusives Valentinstags-Spezial bietet euch eine private Hängematte zwischen den Bäumen, umgeben von der Natur. Genießt ein liebevoll vorbereitetes Picknick und eine Teezeremonie. 🌸

💑 Verbringt gemeinsame Zeit inmitten der Stille des Waldes und vertieft eure Verbindung mit Achtsamkeitsübungen. Eine unvergessliche Auszeit, die eure Partnerschaft stärkt und Erinnerungen schafft, die ewig halten.

🎁 Überrasche deine/n Liebste/n mit einem wundervollen Valentinstag Geschenk! Reserviere jetzt eure Paar-Auszeit im Wald und erlebt gemeinsam schöne Momente draussen im Wald. 🌲

Kontaktiere mich via PN, E-Mail oder Telefon. Alles Weitere besprechen wir dann. 🌳

Freut euch auf eine unvergessliche Zeit zu zweit! 🤍🌿

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14/01/2024

Schneeschuh- & Wald-Tour am Samstag, 3. Februar 2024

Freue dich auf eine schöne Schneeschuh-Wanderung inklusive achtsamen Momenten beim Gehen und Waldbaden-Übungen. 🌲

Sue und Severine führen dich mit Herz durch den Tag und freuen sich riesig, wenn du dabei bist. ❤️

Weitere Infos auf https://naturauszeit.ch/luzern

Bis bald! 💚✌️

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07/01/2024

GÄNSEHAUT-MOMENT

Luzern

05/01/2024

Achtsamer Waldmorgen, 13. Januar 2024, 10.00-12.00 Uhr, in Luzern 🌲

Wir starten gemeinsam mit Waldbaden ins 2024 - ein achtsamer Morgen im Wald erwartet dich.
Severine freut sich, wenn es dich nach Naturverbundenheit, Verbundenheit mit den Bäumen, deinem Atem und dem Wald ruft. 🌳🫁👃🏼

Melde dich gerne per PN oder via Webseite an - auf Bald im Wald! 💚

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31/12/2023

Endlich können wir die grossen News lüften - Luzern geht ab dem 2024 Waldbaden - ist das nicht grossartig? 🌲😃

Ab Mitte Januar 2024 sind sämtliche Waldbaden Kurse & Auszeiten in der Natur rundum Luzern zusätzlich über den Shop von Luzern Tourismus erhältlich.
Damit wird das Waldbaden nicht nur mehr Stadt LuzernerInnen zugänglich gemacht, sondern auch die Touristen der Leuchtenstadt Luzern kommen auf den Genuss von Erholung & Gesundheitsprävention im Wald. 🤍🌳

Mit diesem grossen Schritt kommen wir dem Ziel, das Waldbaden als präventive Gesundheitsmassnahme den Menschen zugänglich zu machen und die Menschen wieder für die Erholung in die Natur zu begeistern, ein grosses Stück näher.

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.ch #2024

30/12/2023

Ich suche DICH! 🌳🫵🏼

Du bist ausgebildete/r Waldbademeister/in und trägst die Natur in deinem Herzen? 🤍 Du kennst die Natur bei dir in der Nähe so gut wie deine rechte Hosentasche? 🦌 Du willst dich einer Community und einem bestehenden Brand anschliessen, dich einbringen und die grosse Vision mitprägen? 🌿

Dann bist du genau die/der Richtige/r für Naturauszeit! ✌🏼

Wir haben die Vision, eine Community an KursleiterInnen für Waldbaden aufzubauen, die in der deutschsprachigen Schweiz Menschen für den Wald begeistert und die mit Versicherungen sowie Unternehmen Gespräche führt und zudem in entsprechenden Dachverbänden vertreten ist. 🔥

Auf Naturauszeit.ch sollen Menschen, Gruppen und Unternehmen in ihrer Nähe entsprechende Waldbaden-Kurse finden und buchen können. Zudem ist ein Schweizer Onlineshop für Waldbaden Zubehör, Erlebnisse und nachhaltige Naturprodukte geplant. 🌲

Je grösser die Community, desto mehr Kraft haben wir, in der Schweiz einen nachhaltigen Wandel in Richtung Gesundheitsprävention im Wald, respektive in der Natur zu bewirken. Wir haben Grosses vor und du kannst den entscheidenden Teil dazu beitragen! ✨

Melde dich gerne bei mir, Severine, wenn es dich ruft und schreibe eine Mail an kontakt@naturauszeit.ch.
Ich freue mich auf deine Nachricht und deinen Ruf, dich unserer Community anzuschliessen. 😍

Auf bald im Wald! 🌲
Severine

24/12/2023

🎄🎁 GEWINNSPIEL 🎁🎄

✨ Fröhliche (Wald)weihnachten! 🎄🦌

Hier kommt das letzte und aufregendste Türchen von unserem Adventskalender 😱😍
Du hast die Möglichkeit, Dein gesammeltes Wissen aus dem Weihnachtskalender von Naturauszeit in der (Wald)Praxis zu erleben.

🔥 Gewinne ein einzigartiges und exklusives Walderlebnis für dich und eine Begleitperson! 🌳

Geniesst im 2024 die Ruhe und Kraft der Natur bei einem entspannenden Waldbad und lasst gemeinsam den Alltagsstress hinter euch. Atmet die frische Waldluft ein und erlebe die wohltuende Wirkung der Bäume auf Körper und Geist.

Das Gewinnspiel beinhaltet:
- Ein exklusives Waldbaden-Erlebnis für zwei Menschen in einem idyllischen Waldgebiet 🌲
- Erholung und Entspannung beim Eintauchen in die Natur 🙏🏼
- Tipps und Tricks zur Stressbewältigung und Selbstentfaltung im Alltag ❤️

👉🏼 So nimmst du am Gewinnspiel teil:
1. Like diesen Beitrag
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Das Gewinnspiel endet am 31.12.23 um 23:59. Der Gewinner wird per Zufallsprinzip ausgelost und über eine persönliche Nachricht informiert. ✌🏼

Hinweis: Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook, Instagram oder LinkedIn und wird in keiner Weise von diesen Plattformen gesponsert, unterstützt oder organisiert. Eine Barauszahlung und der Rechtsweg sind ausgeschlossen.

🌲 Viel Glück und eine besinnliche Adventszeit! 🌲

Waldige Grüsse ❤️
Severine und Anna