16/03/2025
"Mon ado se fiche de tout…” Vraiment ?
“Il ne s’intéresse à rien.”
“Il répond à tout par un ‘j’sais pas’.”
“Il passe sa vie sur son téléphone et se désengage de tout.”
Si vous vous reconnaissez dans ces phrases, rassurez-vous : ce détachement n’est pas un rejet, mais une étape normale de l’adolescence.
🔎 Son cerveau est encore en construction, sa capacité à se projeter est limitée. Il peut être submergé par la pression scolaire, sociale, et son besoin d’indépendance le pousse à se détacher… parfois trop.
Alors, comment réagir sans le braquer ?
✅ Créez des échanges naturels : moins il se sent interrogé, plus il sera enclin à parler. Les discussions informelles en voiture ou autour d’une activité fonctionnent mieux que les face-à-face imposés.
✅ Posez un cadre souple mais clair : Il a besoin de règles, mais aussi d’autonomie. Trouver un équilibre entre fermeté et flexibilité est essentiel.
✅ Encouragez ce qui l’anime : Même si cela vous semble insignifiant, ses passions sont un levier pour retrouver motivation et confiance.
✅ Soyez un modèle inspirant : Il vous observe plus qu’il ne vous écoute. Votre façon de gérer vos défis l’influence bien plus que vos conseils.
Et si vous aviez besoin d’un coup de pouce ?
J’accompagne les adolescents à mieux comprendre leurs émotions, retrouver leur motivation et se projeter dans l’avenir.
