Lützelhuus

12/01/2026

Lützelzeit 🏡❄️🧡
Me-Time im Lützelhuus
Do. 15. - So. 18. Januar 2026

🔸 Zwei Zimmer frei (EZ)

Eine wohlige Auszeit mit Heike & Christoph und einer anderen Gästin bei uns im Lützelhuus. Ohne Programm. Mit viel Ruhe, Austausch, Massage auf Wunsch, ayurvedisch-vegetarischer Vollpension.

Sei herzlich willkommen in unserem Bijou zu deiner Auszeit im feinen, individuellen Rahmen. Mit Freude und Wärme teilen wir unsere Oase mit dir – im Verbundensein mit der wunderbar lieblichen Natur um uns. Du hast viel Zeit, zur Ruhe zu kommen, in deine innere Balance von Körper, Geist und Seele zu gelangen und um Austausch und Inspiration zu finden. In diesen Tagen erinnert sich deine Seele an die Kostbarkeit des Innehaltens, an deine innere Kraft und Lebendigkeit und an die Schönheit jedes bewusst erlebten Augenblicks

Das Lützelhuus ist ein Bijou inmitten des Naturschutzgebietes Lützelsee, ein kraftvoller und hochschwingender Ort, der dich mit Deiner Essenz verbindet, deinem Geist Frieden und Zuversicht schenkt und an dem du aufatmen kannst.

Weitere Infos zum Retreat, siehe:
▶️ www.luetzelhuus.ch › Retreats › Auszeiten

Anmeldung:
mail@luetzelhuus.ch
oder Tel: 055 244 50 80

Wir freuen uns sehr, wenn du mit dabei bist 🙏🏻
Von Herzen ✨👋🏻
Heike & Christoph

11/01/2026

Was für Geschenke, die uns der Winter bringt.
Dankbar beginnen wir mit unseren Gästen den Sonntag im sanften Yogaflow inside und danach im Schnee ❄️ 😃✨🙏🍀

08/01/2026

Ayurvedisch Kochen & Leben
Do. 29. Jan. - So. 1. Feb. 2026
Im Lützelhuus

Ein 3-Tages-Retreat im Lützelhuus zum Erlernen der Ayurvedischen Kochkunst und Lebensweise.

Freue dich in diesen Tagen auf:
• Morgendliche, sanft fliessende Yogapraxis, die deinen Körper belebt und deine Energien in Verbindung mit deinem Herz und Atem in den Fluss bringen
• Bestimmung deiner ayurvedischen Konstitution (Vata, Pitta, Kapha in Anteilen)
• Gemeinsames Zubereiten für Varianten von Frühstück, Mittag und Abendessen nach ayurvedischen Prinzipien inklusive Gewürzlehre und goldene Regeln für sinnvolle Nahrungsmittelkombinationen
• Leichte und gut verdauliche Alltagsküche, die Körper & Geist nähren, neue Energie schenken und für einen guten Stoffwechsel und eine reguläre Verdauung sorgen
• Empfehlungen zur Stabilisierung und Erhaltung deiner Gesundheit
• Praktische Impulse zur Ayurvedischen Lebensweise: Leben im Einklang mit den Rhythmen der Natur, den Tages- und Jahreszeiten zur gesunden Langlebigkeit
• Raum für Rückzug und Stille
• Spaziergänge in der lieblichen und zugleich kraftvollen Weite des Naturschutzgebietes Lützelsee
• 3 Übernachtungen in unseren zwei gemütlichen EZ oder in einem grosszügigen DZ. Alle drei Räume sind liebevoll eingerichtet und vermitteln ein Zuhausegefühl.
• Ayurvedisch-vegetarische Vollpension mit regional, saisonal und biologischen Zutaten der naheliegenden Demeterhöfe
• Herzoffene und individuelle Begleitung durch Heike & Christoph

Sei von Herzen willkommen für eine neue Erfahrung ganzheitlich zu essen und zu leben – eine Seelenreise nah und liebevoll zu dir selbst.

Wir freuen uns auf dich 🏡🧡

Heike Klingebiel, Ayurveda-Köchin, Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Ayurveda-Therapeutin, Yogalehrerin
Christoph Steinbach, Meditations- und Bewusstseinslehrer, Seelischer Begleiter

04/01/2026

Ayurveda Regenerativ 3 Tage 🏡🧡
Do. 8. - So. 11. Januar 2026

Für Kurzentschlossene:
🔸 Noch 1 Platz im EZ frei

Ein 3-tägiges Ayurveda-Retreat im Lützelhuus zum Auftanken und Regenerieren • Erfrische deinen Körper, deine Seele und deinen Geist • Zwei ayurvedische Massagen • Einführung in die ayurvedische Lebensweise • Drei Übernachtungen im historischen Lützelhuus • Sanftes Morgenyoga für jeden Typ • Wechselndes Abendprogramm • Ayurvedisch-vegetarische Vollpension • Zeit und Austausch mit Heike und Christoph • Verbundensein in einer kleinen Gruppe • Zeit für DICH

Sei herzlich willkommen in unserem Bijou zu diesem Ayurveda-Retreat im feinen, individuellen Rahmen. Mit Freude und Wärme teilen wir unsere Oase mit dir – im Verbundensein mit der wunderbar lieblichen Natur um uns. Du hast viel Zeit, zur Ruhe zu kommen, in deine innere Balance von Körper, Seele und Geist zu gelangen und um Austausch und Inspiration zu finden. In diesen Tagen erinnert sich deine Seele an die Kostbarkeit des Innehaltens, an deine innere Kraft und Lebendigkeit und an die Schönheit jedes bewusst erlebten Augenblicks.

Das Lützelhuus ist ein kraftvoller und hochschwingender Ort inmitten des Naturschutzgebietes Lützelsee, der dich mit deiner Essenz verbindet und deinem Geist Frieden und Zuversicht schenkt. Bei uns kannst du aufatmen und auftanken 🕊️🌟

Weitere Infos zum Retreat, siehe:
▶️ www.luetzelhuus.ch › Angebote › Ayurveda

Anmeldung per
E-Mail: mail@luetzelhuus.ch
oder Tel: 055 244 50 80

Wir freuen uns, wenn du mit dabei bist 🙏🏻
Von Herzen ✨👋🏻

Heike & Christoph

Weitere Retreats im Lützelhuus ab 2026:

🟡 15. - 18.1.2026 Meditation & Ayurveda 3 Tage – Die heilsame Verbindung von Ayurveda und Meditation

🟣 29.1. - 1.2.2026 Ayurvedisch Kochen & Leben 3 Tage – Ganzheitlich gesund SEIN und erhalten

25/12/2025

21/12/2025

Hier sind unsere ersten Retreats und Auszeiten in 2026 🏡🧡

Wir freuen uns sehr, euch in unserem kleinen Paradies im hochschwingenden Naturschutzgebiet Lützelsee begrüssen zu dürfen 🙏🏻

Euch erwarten berührende ayurvedische Massagen und Köstlichkeiten, Einblicke in die ayurvedische Lebensweise, Inspirationen für ein meditatives Leben, Austausch mit uns beiden und anderen gleichgesinnten Gästen, ein feinsinniges Miteinander und erholsame Tage bei uns zum Auftanken und Regenerieren.

Viele Gäste erleben ihren Aufenthalt bei uns als einen Aufbruch ins Neue. Wir haben in den drei zurückliegenden Jahren kleine Wunder und Heilungen miterlebt und viele berührende Rückmeldungen erhalten.

Sei mit dabei!

🟣 8. - 11.1.2026 Ayurveda Regenerativ 3 Tage – Berührt aufatmen und aufrichten

🟡 15. - 18.1.2026 Meditation & Ayurveda 3 Tage – Meditativ und ayurvedisch leben

🟣 29.1. - 1.2.2026 Ayurvedisch Kochen & Leben 3 Tage – Ganzheitlich gesund SEIN und erhalten

🟡 12. - 15.2.2026 Meditation & Ayurveda 3 Tage – Meditativ und ayurvedisch leben

🟣 19. - 22.2.2026 Ayurveda Regenerativ 3 Tage – Berührt aufatmen und aufrichten

🔴 5. - 8.3.2026 Feinsinnig Ayurveda (HSP) 3 Tage – Auftanken und Inneres Lächeln für hochsensitive Menschen

🟣 12. - 15.3.2026 Ayurveda Regenerativ 3 Tage – Berührt aufatmen und aufrichten

🟢 26. - 29.3.2026 Ayurveda Detox 3 Tage – Ganzheitlich reinigen und den Stoffwechsel aktivieren

Weitere Retreats in 2026, siehe unseren Kalender:
▶️ www.luetzelhuus.ch › Kalender

Weitere Infos zu den Retreats und Preisen, siehe:
▶️ www.luetzelhuus.ch › Angebote

Anmeldung per
E-Mail: mail@luetzelhuus.ch
oder Tel: 055 244 50 80
oder nimm gern hier Kontakt mit uns auf.

Euch allen eine besinnliche Zeit zwischen den Jahren
Wir freuen uns sehr, dich eines Tages bei uns zu sehen 🌟
Sei von Herzen gegrüsst
Heike & Christoph vom Lützelhuus ✨👋🏻

30/11/2025

Natur und Spirituelle Entwicklung sind für mich auf meiner Lebensreise essenziell geworden.

Jeder Augenblick lädt uns ein mit dem Herzen anwesend zu sein und einen Geist zu entwickeln, der aus den Körperlichen Empfinden heraus spricht, nicht aus den Prägungen des Gemütes.

Was mir geholfen hat diese Art des Denken zu erkennen sind körperliche Erfahrungen durch Berührung, Bewegung und bewusster Wahrnehmen meines Atems und der Gefühle.