Matthieu Belmont - Santé des musiciens

13/04/2026

Musiciennes et musiciens, ne manquez pas cette occasion de contribuer à la prévention des risques auditifs, en partageant votre expérience: ce questionnaire anonyme ne vous prendra que 5 minutes. Votre contribution est essentielle pour faire avancer les pratiques institutionnelles.

Lien pour répondre au questionnaire:

https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=7F6_Rve7CEKM-lQZ6toOiJzWw_EQa9tJooETKXQHxI5UNVExNDZTNVoxTlZHNVNROEwzRTg0MUVaVy4u&route=shorturl

04/04/2026

En période d'examens, récitals de fin d'étude et échéances, il est plus que jamais important d'avoir une vigilance afin d'éviter des accidents!

En cas d'accident et blessure à la main, sachez que des chirurgiens de la main sont formés Médecine des Arts, particulièrement attentionnés et compétents vis-à-dis des musiciens, et prennent encore des précautions supplémentaires dans leur approche.

Ces accidents restent rares, mais il est important d'avoir conscience de la prévention à effectuer, et de ce qu'il faut faire si jamais cela arrive.

24/03/2026

Musiciennes, musiciens: profitez de ces deux formidables évènements à Paris si vous êtes sur place!

Non seulement le redécouverte de la moitié du répertoire est passionnante et éthique, mais en plus, cela vous donne une ouverture inestimable:

- Un répertoire moins concurrentiel : vous ne faites pas suite à des centaines d'enregistrements pré-existant.
- Un répertoire original qui peut attirer un public nouveau, ouvert d'esprit et intéressant dans vos concerts.
- Un renouvellement et une attitude de recherche en tant qu'interprète.

La santé des musiciennes et des musiciens, cela touche aussi aux ressources artistiques qui renforcent votre parcours, votre carrière.

[ COLLOQUE ]
La “désinvisibilisation des compositrices”

Le Pôle Sup'93 organise un colloque pluriannuel consacré à la désinvisibilisation des compositrices, réunissant chercheur·ses, artistes et acteur·rices du monde musical afin d’analyser les mécanismes qui ont longtemps marginalisé les créatrices dans l’histoire de la musique et de mettre en lumière des initiatives pour y remédier.
À cette occasion, Claire Bodin, directrice du centre, participera à une table ronde (27.03) consacrée aux projets pionniers ayant contribué à faire émerger et valoriser le matrimoine musical.

📅 Ve. 27.03 - 09h30-17h30 / Salle des Conférences, BnF Richelieu
📅 Sa. 28.03 - 09h30-17h30 / Amphi X, Université Paris 8

➡️ Informations et inscriptions sur le site du Pôle Sup'93

08/03/2026

8 mars - journée internationale des droits des femmes, parlons de la santé des femmes musiciennes!

En 2009, la r***e Médecine des Arts consacrait un double numéro à la santé des musiciennes.

Dans ma pratique quotidienne de la physiothérapie, la problématique majeure que j'observe concernant mes patientes musiciennes est celle des petites mains. La taille des instruments, manifestement définie par rapport aux mains des hommes, implique un écartement important des doigts. On parle donc essentiellement des instruments à cordes et du piano.

Les petites mains n'enlèvent en rien le côté virtuose et les capacités musicales à l'instrument (la pianiste Zhu Xiao-Mei écrit dans son premier livre que les petites mains courent d'autant plus vite sur le clavier!), mais augmentent le risque d'apparition de surmenage.

Au violoncelle, on a la chance d'avoir accès à la taille 7/8, d'ailleurs longtemps appelé "violoncelle de dame". La taille 7/8 existe également au violon. La longueur des altos varie, et on a également de la marge pour la contrebasse. Je pense qu'il est important de trouver un instrument confortable, par rapport à sa morphologie.

Comme le piano ne peut pas s'adapter, le choix du répertoire est d'autant plus important.

Une seconde problématique majeure est celle de la laxité: plus fréquente chez les femmes, celle-ci est un avantage pour certains aspects (écartement des doigts facilité) mais présente aussi des risques dans la pratique instrumentale.

Par ailleurs, la r***e Sciences et avenir vient de publier un article mentionnant que la douleur des femmes est encore et toujours sous-estimée par le corps médical. La question de la douleur est centrale chez les artistes (musique, danse).

Le mois dernier, Médecine des Arts consacrait le 2ème épisode de son format Médecine des Arts - Campus (conférences gratuites en visio) à l'influence du cycle menstruel sur la pratique instrumentale. Un sujet encore trop peu développé, qui avait été traité au sujet des chanteuses dans la chaîne Youtube "l'opéra et ses zouz".

10/02/2026

Parce que les subventions, donc la stabilité d'emploi ou précarité des musiciens, sont un facteur de santé :

Des artistes engagé·es ont lancé une pétition que nous partageons ici. Les nouveaux critères du FONPEPS définis par le ministère de la Culture dans un décret du 30 décembre 2025 auront un impact très lourd sur la musique dans les petites salles. Ce sont les emplois artistiques et la diversité culturelle qui vont en souffrir.
Signez-la ici : https://c.org/hfYVXwpQzG (ou dans le linktree de la bio suivant les réseaux).

29/01/2026

Une intervention sur-mesure pour l'orchestre des jeunes de la Suisse romande - OJSR, à la fondation Hindemith à Blonay:

Une première pratique d'échauffements et étirements pour prévenir les douleurs et problèmes physiques, et une deuxième pratique axée sur la posture au service de la technique et de l'expression musicale.

C'est toujours un plaisir de retrouver les jeunes musiciens et leurs professeurs, et c'est réjouissant de voir un orchestre innover et intégrer pleinement l'aspect physiologique au travail de l'orchestre.

03/01/2026

En guise de meilleurs vœux pour 2026, voici ce que je vous souhaite!

Des conseils simples et efficaces :
- faire des pauses : on a tendance à ne pas se l'accorder
- s'hydrater régulièrement : on ne réalise pas à quel point c'est important
- marcher : c'est une activité physique gratuite, agréable et anti-stress!

Et des conseils un peu plus complexes :
- travailler en conscience (sensations corporelles, visualisation de son propre corps, etc)
- pratiquer des étirements : nous pouvons les apprendre ensemble afin qu'ils soient bien spécifiques à votre instrument, votre morphologie et vos besoins

16/12/2025

Une journée dédiée à l'alto au Conservatoire de Lausanne & HEMU - Haute Ecole de Musique

J'animais 3 heures d'atelier "posture instrumentale" :
- 3 groupes par âges et niveaux
- L'occasion d'apporter aux jeunes musiciens et étudiants des éléments de physiologie au service de leur posture et gestuelle à l'alto
- Pratique d'échauffements et des étirements, que chacune et chacun pourra intégrer à sa pratique quotidienne.

Une telle intervention permet à la fois d'agir en prévention des problèmes physiques - une prévention étant d'autant plus efficace qu'elle est amenée tôt dans le parcours d'un musicien, et d'apporter différents éléments qui permettent de jouer avec plus d'aisance, de diminuer l'effort lors du jeu, de débloquer des problèmes techniques et de libérer la sonorité.

Ateliers lutherie, improvisation, et concert collectif : cette journée réunissait des altistes de tous âges et niveaux, dans un bel esprit de partage, portés par l'enthousiasme de leurs professeurs!
Je remercie chaleureusement Vinciane Béranger et Déborah Sauboua pour leur invitation et l'organisation de cette journée, et le conservatoire de Lausanne pour son accueil.

01/12/2025

Ce samedi, je donnerai trois heures d'atelier autour de la posture et du geste, pour les altistes du Conservatoire et de la Haute Ecole de musique de Lausanne, à l'occasion de la journée "Alto folies".

Il s'agira de pratiquer, ressentir, comprendre : le corps en jeu avec l'instrument, parfois sans l'instrument, pour reprendre l'instrument avec plus d'aisance, d'économie d'énergie, et ce toujours dans le respect de la technique et de la gestuelle propre à chaque musicien, en adéquation et cohérence avec l'enseignement reçu au quotidien.

Je remercie chaleureusement l' et le pour cette invitation.

07/11/2025

En avril dernier, je me rendais à Cannes pour un congrès Médecine des Arts : une journée réunissant de nombreux intervenants soignants et musiciens.

- Conférences
- Ateliers pratiques
- Voix chantée
- Pratique instrumentale

J'y donnais une conférence sur la reprise de la pratique instrumentale après une interruption (par exemple : vacances, repos, fracture), et un atelier pratique.

La voix est un domaine en soi, avec son fonctionnement, ses problématiques, et donc ses soignants spécialisés également. Il est réjouissant de voir les progrès considérables dans ce domaine, l'attention portée par les ORL, phoniatres et orthophonistes aux chanteurs, le respect des contraintes de leur carrière, des échéances à maintenir, etc.

Entre instruments et chant, l'enjeu commun est le respect des besoins du musicien et la connaissance fine de la pratique afin de proposer le soin le plus adapté.

27/10/2025

Le nouveau livre de la collection Médecine des Arts vient de paraître!

Physiologie du geste chez les percussionnistes à 4 baguettes
Vers une pédagogie du mouvement

Co-écrit par Sandra Valette, percussionniste, et Adeline Duphil Thomas, kinésithérapeute

Un ouvrage très étoffé mêlant histoire de l'instrument, caractéristiques du marimba, répertoire, tenue des baguettes, gestuelle à l'instrument et anatomie! Un ouvrage précieux que ce soit pour l'appliquer à soi, comprendre sa propre pratique et enseigner.

Vous pouvez le commander directement auprès de Médecine des arts via le site, onglet boutique.

17/10/2025

Le week-end dernier, c'était la première session de la formation Médecine des Arts, promotion 2025-26 !

Je donne à cette occasion 3 jours de cours sur l'anatomie et la bio-mécanique, d'emblée mis en lien avec la pratique instrumentale.

La première et la dernière session de la formation ont lieu à Montauban, près de Toulouse. Les six autres sessions ont lieu à Paris, à la Clinique du musicien (19ème arrondissement).