Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 22:00 Dienstag 08:00 - 22:00 Mittwoch 08:00 - 22:00 Donnerstag 08:00 - 22:00 Freitag 08:00 - 22:00 Samstag 08:00 - 22:00 Sonntag 08:00 - 22:00

Ondaflow

Bei Ondaflow gibt es Yoga & mehr für alle in Mellingen (AG). Bei uns steht die Freude an der Bewegung, körperlich und mental, im Vordergrund.

Alle sind willkommen.

29/04/2026

Mit unserer Kleidertauschstange im Studio geben wir vielleicht einen kleinen Impuls, um loszulassen, um Raum zu schaffen und neu zu sortieren. Du gibst deine Lieblingsstücke weiter. Sie bleiben in Bewegung und du schaffst dir etwas mehr Platz im Kleiderschrank und in deinem Kopf.

👗Wie viel tummelt sich in deinem Kleiderschrank, das schon lange nicht mehr getragen wurde?

👠Gibt es diesen besonderen Moment wirklich, für welchen du dir dieses Teil aufsparst?

🎩Und was ist irgendwie zu schade, um es zu entsorgen, und findet trotzdem keinem fixen Platz in deiner Garderobe?

Unsere Kleidertauschstangen ist da und so funktioniert's:

♾️ Nimm dir etwas Schönes mit
♾️ Hänge gerne etwas (Gleich)wertiges dazu
♾️ ..oder lass einen kleinen Beitrag in unserem Kässeli da. Den Gesamtbetrag spenden wir Ende Jahr einem guten Zweck. Vorschläge und Ideen sind willkommen.

👉 maximal 20 Kleidungsstücke / Schuhe / Accessoires insgesamt
👉 nur saubere, intakte Teile, die du selbst noch tragen oder deiner liebsten Freudin schenken würdest
👉 die Stange wird liebevoll kuratiert und Ladenhüter auch nach einer Weile aussortiert

Wie findest du die Idee?

23/04/2026

In herausfordernden Zeiten wächst die Sehnsucht nach Ruhe, Stabilität und innerer Kraft. Unser Körper kann dabei zu einem verlässlichen Zufluchtsort werden – ein Ort, der uns trägt, nährt und immer wieder ins Gleichgewicht zurückführt.

Lu Jong ist eine jahrtausendealte Bewegungslehre aus der tibetischen Tradition. Die Praxis verbindet sanfte, achtsame Bewegungen mit bewusster Atmung und innerer Ausrichtung. Sie ist Meditation in Bewegung.

Die Übungen – auch „Körpertraining“ oder „Körpertransformation“ genannt – wirken auf mehreren Ebenen gleichzeitig: Sie fördern die Beweglichkeit, insbesondere der Wirbelsäule, harmonisieren den Energiefluss und unterstützen Heilung sowie tiefe Entspannung für Körper und Geist.

Im Zentrum steht die Verbindung zu dir selbst: Du lernst, deine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken, deinen Körper neu zu spüren und deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Eine Einladung, langsamer zu werden, dich selbst neu zu entdecken und mit mehr Klarheit, Ruhe und Lebendigkeit durch deinen Alltag zu gehen.

06/04/2026

Wir gehen in eine weitere Runde YOGA WORK IN. Stark und stabil nur für dich.
..mehr Körperbewusstsein...mehr Selbstwirksamkeit...mehr Präsenz.

Wir üben mit Yoga Asanas, funktionalen Übungen, integrieren Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen.

Für Stärke und Stabilität, die du von der Matte in dein Leben mitnehmen kannst.

10/02/2026

Im Frühling dürfen auch wir Menschen wachsen: An Erfahrungen und Wissen, an innerer Stabilität und Leichtigkeit🌿

Vielleicht ist der Yoga Basis Kurs dann genau das richtige für dich. Mit viel Zeit gehen wir die ersten Schritte gemeinsam auf der Matte. Wir finden passende Varianten für deine Yogapraxis und du erhältst einen Einblick in die vielfältige Welt von Yoga🤸🏻‍♀️🧍🧎🏼‍♀️🚶‍♂️🧘🏼‍♂️

Wie immer gilt: Keine Erfahrungen sind notwendig, keine spezifische Körperform ist Voraussetzung.
Komm genau so wie du bist. Yoga holt dich da ab, wo du im im Moment stehst🩵

Nadia freut sich auf neugierige Menschen, lebendigen Austausch, knifflige Fragen und Bewegung mit dir💫

👉Yoga Basis Kurs in Mellingen
👉Start: Do 5. März 2026 | 4 Termine
👉Jeweils donnerstags von 18.15 - 19.15 Uhr

Link zum Kurs in den Kommentaren.

23/01/2026

Lieblingsmenschen haben wir viele bei uns im Studio. Unsere kleine, feine Community wächst stetig und zieht viele wunderbare Menschen an.

💛Manche sind seit Tag 1 mit dabei.
🩵Andere sind irgendwann dazugestossen.
🩷Und nochmals andere sind auch wieder entschwunden.

Wir freuen uns jedes Mal, wenn wir etwas mitgeben dürfen: Einen leisen Impuls, eine neue Erfahrung, manchmals etwas Muskelkater oder einen tollen Ohrwurm.

Schön, bist du Teil von Ondaflow. Wir sind stolz, auf unsere Community und 3 Jahre Yoga & mehr in Mellingen🥹

02/01/2026

💛 Tage der offenen Tür am 24. /25. Januar 2026 💛

Zum 3jährigen Geburtstag unseres Studios gibt es eim Wochenende voller spannender Einblicke in unsere Kurse und Angebote.

Reserviere dir deinen kostenlosen Platz oder hüpf gerne auch in verschieden Kurse, um Neues zu entdecken und mit uns im Bewegung zu kommen.

Come as you are. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Wir freuen uns auf dich💛

29/12/2025

Ein bewusster Start ins neue Jahr. Bewegt, achtsam, neugierig und ganz im Moment.

Bring dich auf die Matte, nimm dir Zeit für dich, um diesen Neustart mit allen Sinnen wahrzunehmen und achtsam die ersten Schritte zu tun.

Du nimmst mit, was jetzt bei dir da ist: Hoffnung, Vertrauen, Mut, Zweifel, Unsicherheiten oder Vorfreude. Come as you are. Jeder Anfang ist anders. Du schenkst dir einen sicheren Raum dafür.

✨️Fliessende Körperübungen
✨️Atem und Achtsamkeit
✨️Liebevolle Impulse
✨️Zeit für dich für einen Blick nach innen

Anmeldung bis am 1. Januar 2026 um 11.00 Uhr möglich, sofern es noch freie Plätze hat.

#2026

18/12/2025

Ein wunderbarer Einstieg ins neue Jahr: Nimm dir Zeit am Sonntagvormittag in die Welt der Faszien einzutauchen🌊

Mit viel Wissen und tollen Körperübungen begleitet dich Luisa kompetent. Zum Abschluss jeder Einheit tauchst du mit Yoga Nidra in eine tiefe Entspannung ab✨️

👉Sonntag 4. - 25. Januar immer 10.30 - 11.45 Uhrch in Mellingen

Anmelden kannst du dich direkt auf der Webseite über den Stundenplan. Wir freuen uns auf dich🩵

15/12/2025

Dein Start ins neue Jahr? Bewegt, achtsam, fundiert🩵

Mit dem Yoga Basis Workshop schaffst du einen Neuanfang.

👉 Was ist Yoga? Hintergründe, Herkunft, Yoga heute
👉 Bewegung: Sonnengruss, Körperübungen und Varianten
👉 Warum und wie der Atem dein Nervensystem beeinflusst
👉 Einblick in Achtsamkeit & Meditation
👉 Yoga im Alltag

Lust dabei zu sein? Dann sichere dir deinen Platz.
..und für eine erste Vertiefung: Yoga Basis Kurs ab Donnerstag 15. Januar 2026 direkt im Anschluss.

17/11/2025

Weihnachten naht in grossen Schritten und damit auch der alljährliche Geschenkeberg unter dem Tannenbaum🎄

Wer es dieses Jahr etwas dezenter, aber umso nachhaltiger, sinnvoller und gesünder halten möchte, verschenkt (oder wünscht sich) vielleicht einen Gutschein von unserem Studio🎁

✨️Ein Geschenk mit Intention
✨️Mit deinem Wunachbetrag
✨️Mit deinem Wunschsujet
✨️Ganz einfach zuhause ausdrucken (notfalls auch kurzfristig)
✨️Gesundheit, Bewegung & Auszeit verschenken
✨️Unterstützt ein kleines, lokales Gewerbe

Du findest den Link auf unserer Webseite oder direkt hier:
https://www.eversports.ch/org/widget/2f535dee-f5ba-4c40-a50d-42df585c9366?venueId=e45025d3-a8d5-4abc-981d-0ad24cb030ec

Viel Freude beim Verschenken🩵

11/11/2025

Unser Studio ist so wunderbar hell, cosy und lebendig. Wenn die Sonne reinglitzert ist ein bisschen Magic in the Air✨️

Eine schöne Atmosphäre ist uns wichtig. Wir schaffen Raum zum Wohlfühlen und Ankommen. Alleine schon das lässt dich leichter im Bewegung kommen. Man darf sich wie zuhause fühlen, bei uns bist du so willkommen, genau so wie du bist🩵

Adresse

Breiti 2
Mellingen
5507

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	08:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	08:00 - 22:00
Sonntag	08:00 - 22:00

Telefon

+41795738182

Webseite

http://www.ondaflow.ch/

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