Schmerzfrei - Glarus

13/01/2025

Liebe facebook friends

Ich freue mich, Euch mitzuteilen, dass ich nach einem Jahr in Glarus wieder in Mollis bin – genau dort, wo auch die Faszienyoga- und Faszienfitness-Gruppen stattfinden.

Es ist mir eine grosse Freude, meine Praxis für ganzheitliche Schmerz- und Stresstherapie in diesen schönen Räumen einzurichten.

Am Mittwoch, den 15. Januar 2025, lade ich Euch herzlich zu einem kleinen Apéro ab 18:30 Uhr ein.

Lasst uns gemeinsam anstossen! Für jeden Besucher habe ich eine kleine Überraschung vorbereitet.

In den letzten fünf Jahren habe ich mein Angebot kontinuierlich erweitert. Neu biete ich umfassende, modernste Laboruntersuchungen an, die so kaum ein Schulmediziner bereitstellt. Meine Schwerpunkte liegen

- auf der Behandlung bei Schmerzen am Bewegungsapparat

- auf der Behandlung chronischer Erkrankungen

- auf zielgerichteter Vorsorge nach dem Prinzip der Longevity

Dabei konzentriere ich mich auf Multisystemerkrankungen, die oft komplexe Wechselwirkungen im Körper hervorrufen. Diese Erkrankungen können tiefgreifende Auswirkungen auf den Stoffwechsel und das Immunsystem haben, indem sie die Energieproduktion in den Mitochondrien – den Kraftwerken unserer Zellen –beeinträchtigen.

Dies kann u.a. zu einer verminderten Leistungsfähigkeit und chronischer Müdigkeit bis hin zu Burnout, CFS, Demenz und Long Covid führen.

Ein Blick auf meine Webseite schmerzfrei-glarus.ch könnte sich lohnen.

Ich freue mich darauf, Euch in meinen neuen wunderschönen Räumen zu begrüssen.

Herzlich Marion

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NEUE ADRESSE:

Marion Neumann
Diplom Heilpraktikerin und zertifizierte L&B Therapeutin
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Privatpraxis für ganzheitliche Schmerz- und Stresstherapie
www.schmerzfrei-glarus.ch
Oberrütelistrasse 13
im Studio Atem und Yoga 2. Etage

8753 Mollis

08/10/2024

Hashimoto und Jod. Mein Reden:-) Und genauso geht es. Ich hatte Antikörper von über 1000. Nach dieser Therapie liege ich im unteren zweitstelligen Bereich. Ich danke Kyra Kauffmann von Herzen, dass ich jahrelang von ihr lernen durfte und diese Therapie nun erfolgreich meinen Patienten weitergeben darf, nachdem ich meinem Hashi erfolgreich therapieren konnte und wieder Schilddrüsenhormone produziere - ganz ohne L-Tyroxin. Kyra, Du bist die beste! 🥰

Warum Hashimoto und Jod doch zusammen passen, wieso auch Dein Körper Jod braucht, und wie Du ihn sehr sanft wieder an Jod gewöhnen kannst.

26/07/2024

Toxisches Superfood: Macht zuviel Mangold Osteoporose, Nierensteine und chronische Harnwegsinfekte?

👉 Alles im Leben hat zwei Seiten. Das Licht und der Schatten. Das Yin und das Yang. Das Glück und das Unglück. Eines kann nicht ohne das andere. So ist es auch mit Gemüse.

🧡 Ich liebe zum Beispiel Mangold, er ist zauberhaft bunt, wächst in unserem Garten und mit ihm lässt es sich einfach in die Herzen der Gäste kochen.

🧡 Und er hat ganz viel Calcium, fast so viel wie Milchprodukte, nämlich 103 mg pro100g. Wow! Was ja per so gut für Zähne und Knochen wäre.

Blöderweise ist er auch Weltmeister bei der enthaltenen Menge am Anti-Nährstoff Oxalsäure und unser Körper ist nicht in der Lage, beliebige Mengen davon abzubauen. Laut Sally Norton produzieren wir ca. 12 mg Oxalsäure am Tag selbst. Die doppelte Menge können die Nieren problemlos abbauen und man geht aktuell davon aus, dass bis zu 200 mg noch tolerabel sind.

❗ Aber im Mangold befinden sich ganz 650mg pro 100 g Oxalsäure

👉 Und warum sollte man von Mangold, Spinat und Co. Osteoporose entwickeln, wo doch soviele Supermineralien darin sind?

❗Jetzt kommt das Kleingedruckte:
Weil Oxalsäure Calcium im Verdauungstrakt bindet und somit klaut. So wie Mais (Phytinsäure) uns zum Beispiel das Zink klaut. Denn die diebischen Antinährstoffe sorgen dafür, dass die im Gemüse enthaltenen Mineralien schlechter oder gar nicht aufgenommen werden.

Andere Oxalsäure- Spitzenreiter
Rhabarber: 460 Milligramm.
Spinat: 442 Milligramm.
Mandeln: 431 bis 490 Milligramm.
Süßkartoffel: 280 bis 570 Milligramm

🧡 Aber ich lasse mir den Appetit an Mangold nicht verderben. Soll sie doch Calcium klauen, die freche Oxalsäure.

Ich nehme dann einfach noch eine Extraportion Calcium dazu.

Habt ihr Euch schon mal mit Anti-Nährstoffen beschäftigt?

18/07/2024

Flow im Go. Mentale Klarheit. Geschenk vom Berg. 😎

Affengeschnatter im Hirn. 80.000 Gedanken schlagen täglich Purzelbäume im Kopf und erzählen vom müssten, sollten und könnten.
Ich gehe dann Bergwandern. Die ersten gefühlten 400 Höhenmeter wälze ich Probleme im Kopf, die nächsten 200 Höhenmeter trete ich gedanklich alles in die Tonne, worüber ich mich geärgert habe. Manchmal spüre ich Wut und Frust und oft auch Ungenügenheit.

Irgendwann beim Aufsteigen setzt dann die Phase der Zufriedenheit ein, plötzlich sehe ich seltene Blümchen am Wegesrand, Steinböcke auf den Felsen, Wolkenspiele und manchmal erscheint sogar ein Himmel, der auf Dramaqueen macht.

Mein Kopf ist leer gelaufen und von Stille umgeben. Oft bringt sie mir ein Geschenk: entweder konnte ich Probleme ablaufen oder neue Perspektiven am Wegesrand finden. Manchmal entsteht eine neue Idee - die besten kommen nie am Schreibtisch, sondern in Momenten der Zufriedenheit.

Aber was das Wichtigste an der Sache ist:
Ich mache einfach. Ich gehe. Und gehe. Und gehe der Zufriedenheit entgegen und plötzlich offenbart sich die Essenz des Zen-Buddhismus: Die Welt in ihrer reinen Existenz. Die Akzeptanz ist der fruchtbare Boden, auf dem innerer Frieden und Gelassenheit erblühen können. Na gut, die Blümchen auf dem Foto fehlen noch

Flow im Go. Mentale Klarheit. Geschenk vom Berg.

30/04/2024

warum wird aus einem CEO eine Schmerztherapeutin? Dankbare Patienten und das Gefühl etwas Sinnvolles getan zu haben. Und der letzte Satz macht mich gleich 10 cm länger 😎 Eine Eigenart von mir, die für meine Kollegen früher oftmals anstrengend war, ich glaube mein damaliger Verlagsleiter beim STERN kann das bestätigen 🙃

05/03/2024

traumschöne neue Räume 😍 meine Praxis für integrative Schmerztherapie ist weiterhin in Glarus