Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 20:00

Fit und gesund mit Manuela

Startseite
Schweiz
Olten
Fit und gesund mit Manuela

Hallo, ich bin Manuela! Yoga, Pilates, Ballett, Joggen & Krafttraining gehören für mich zum Leben – genauso wie bewusste Ernährung. Schön, dass du da bist! ✨

💚Sport & Gesundheit
🍅Abnehmen ohne Jojo-Effekt
💪Dein Leben nach deinen Wünschen - ich helfe dir
✨Freiheit statt 9–17
Seit über 7 Jahren begeistert von Forever-Produkten - für mehr Wohlbefinden & Balance Ich unterstütze Menschen dabei, mit Programmen wie C9 neue Energie zu finden und gesunde Routinen aufzubauen.

13/04/2026

🏃‍♂️💥 Mehr Energie. Mehr Lebenskraft. Mehr Du.

Du willst mehr Power im Training, bessere Regeneration und deinem Körper gleichzeitig etwas richtig Gutes tun? Dann ist ARGI+ von Forever genau das Richtige für dich! 💪✨

L-Arginin, die Hauptzutat in ARGI+, ist eine semi-essentielle Aminosäure – der Schlüssel für die Bildung von Stickstoffmonoxid (NO) in deinem Körper. Klingt technisch? Heißt auf den Punkt gebracht:
➡️ bessere Durchblutung
➡️ mehr Sauerstoff in die Zellen
➡️ höhere Leistungsfähigkeit
➡️ schnellere Regeneration
➡️ Unterstützung für Herz, Gefäße, Organe und Immunsystem 🫀🛡️

Und es wird noch besser:
ARGI+ unterstützt auch deinen Darm, wirkt entsäuernd, fördert einen stabilen pH-Wert und ist der perfekte Begleiter für alle, die aktiv, vital und mit voller Energie durchs Leben gehen wollen. 🌿🔥

🔍 Was steckt drin in Forever ARGI+?
✅ L-Arginin
✅ Vitamine C, D, B6, B12, Folsäure
✅ Extrakte aus Beerenfrüchten (Heidelbeere, Holunder, Brombeere etc.)
✅ Granatapfel, Traubenextrakt
✅ Antioxidantien zur Unterstützung der Zellen

🚀 Dein Plus an:
✔️ Energie und Ausdauer
✔️ Immunsystem-Power
✔️ Herz-Kreislauf-Support
✔️ Detox-Effekt
✔️ Fokus und Regeneration

💡 Ein Scoop am Tag reicht – als Shot oder Shake – für deinen gesunden Boost, ob vor dem Workout oder als morgendlicher Kickstart!

👉 Bist auch Du neugierig? Dann kommentiere mit: ARGI

12/04/2026

✨ Du möchtest dich wieder wohl in deinem Körper fühlen?

Leichter.
Energiegeladener.
Mehr bei dir selbst.

DX4/C9 kann dein sanfter Neustart sein – um alte Gewohnheiten loszulassen und deinem Körper wieder etwas Gutes zu tun. 🌿

Ende April starten wir gemeinsam in einer Gruppe, um frisch und voller Energie in den Sommer zu starten!

Hast du Interesse, dabei zu sein?

✨ Wenn du sagst: «Ich will mehr Power, Fokus & Leichtigkeit» – dann schreib mir „ICH WILL“ 💬

Ich freu mich auf dich! 💚

03/04/2026

C9 war auch damals, vor sieben Jahren, nach Ostern, mein Startschuss für ein gesünderes Ess-Bewusstsein 😊!

Persönlich habe ich die Erfahrung gemacht, dass sich meine Allergien damit deutlich verbessert haben, ich besser schlafe und nebenbei auch etwas Gewicht verloren habe.

Vielleicht wäre es ja auch etwas für dich zum Ausprobieren? 🌺

31/03/2026

Update aus meinem neuen ‘Premium-Gym’ 😄

Unser Haus wird renoviert und mein Home-Gym kurzerhand ins Gerätehäuschen verlegt. 💪

Klein, improvisiert und definitiv kein Ort für Hochglanz-Fitness-Content. 😊

Aber ganz ehrlich:

Die Gewichte sind gleich schwer.
Der Muskelkater kommt trotzdem.
Also gibt’s genau zwei Optionen:

Ausreden finden – oder Lösungen bauen.

Ich hab mich fürs Weitertrainieren entschieden. 💪🔥

30/03/2026

Die Frage ist nicht ob du kannst – sondern ob du den Mut hast, anzufangen. 🍀

🌟 Chancen kommen nicht zweimal – aber vielleicht ist das heute deine...

28/03/2026

Update aus meinem neuen "Premium-Gym"😄

Unser Haus wird renoviert und mein Home-Gym kurzerhand ins Gerätehäuschen verlegt. 💪

Klein, improvisiert und definitiv kein Ort für Hochglanz-Fitness-Content. 😊

Aber ganz ehrlich:

Die Gewichte sind gleich schwer.
Der Muskelkater kommt trotzdem.
Also gibt’s genau zwei Optionen:

Ausreden finden – oder Lösungen bauen.

Ich hab mich fürs Weitertrainieren entschieden. 💪🔥

27/03/2026

Unterstütze deinen Stoffwechsel effektiv durch eine Kombination aus regelmäßigem Kraft- und Ausdauertraining sowie proteinreicher Ernährung.

Trinke über den Tag verteilt viel Wasser, mind. 1.5 - 2 Liter. Dazu achte darauf, dass du genügend Schlaf bekommst.

Besonders Krafttraining kann den Grundumsatz langfristig steigern, während scharfe Gewürze und Ballaststoffe den Energieverbrauch kurzfristig ankurbeln können.

Es ist nie zu spät, damit anzufangen. 💪🏃🏻‍♀️

Dein Körper wird es dir danken. 🙏💚

18/03/2026

Gerade jetzt zum Frühlingsstart ist der perfekte Moment, Deinem Körper etwa Gutes zu tun.

Trink Dich fit und starte leichter, frischer und energiegeladener in die neue Jahreszeit. 🌞

Profitiere auch Du von diesem tollen Rabatt 😍!

15/03/2026

„Das wird leider immer schlimmer…“

Diesen Satz habe ich von meiner Zahnärztin über mehrere Jahre hinweg bei jeder Jahreskontrolle gehört. Gemeint waren meine Zahnerosionen (Schmelzabbau) – und ehrlich gesagt hat mich das jedes Mal ziemlich beschäftigt.

Bis zu einem Moment, den ich noch genau im Kopf habe: Mai 2019.

Damals habe ich – eher zufällig – meine Zahnpasta gewechselt.

Ein paar Monate später, im Herbst, stand wieder meine Kontrolle an. Und diesmal passierte etwas, womit ich gar nicht gerechnet hatte:
Der sonst übliche Kommentar meiner Zahnärztin blieb einfach aus.

Seitdem habe ich nie wieder etwas darüber hören müssen.

Ob es nur daran liegt? Das kann ich natürlich nicht mit Sicherheit sagen.
Aber seit diesem Zeitpunkt benutze ich nur noch diese eine Zahnpasta – und inzwischen auch unsere ganze Familie.

Wir sind wirklich total zufrieden damit. 🪥✨

Manchmal sind es die kleinen Veränderungen, die einen großen Unterschied machen.

Habt ihr eure Lieblingszahnpasta eigentlich schon gefunden?
Wenn dich interessiert, welche wir benutzen, schreib mir gern eine Nachricht. 😊

14/03/2026

Warte nicht auf den perfekten Moment.
Nimm den Moment und mach ihn perfekt.

Denkst du, ein Zusatz-Business kostet zu viel Zeit?

Du bestimmst das Tempo.
Ohne Druck. Schritt für Schritt.

„Schreib mir gern eine Nachricht.“

12/03/2026

👉 Ist Cortisol auch gerade dein Thema?

✨ Alle reden über Mindset. Über Manifestieren. Über Nervensystem-Regulation. Meditation. Embodiment. Supplements.

💫 Dies alles ist wichtig.

Aber etwas Entscheidendes wird oft vergessen:

❣️ Dein Darm. Dein Mikrobiom – dein „zweites Gehirn“.

Denn dein Darm beeinflusst nicht nur die Verdauung und das Immunsystem…

sondern auch deinen Stresslevel und deinen Cortisolspiegel.

Wenn dein Darm aus dem Gleichgewicht ist, bleibt dein Körper oft im Stressmodus.

❗️Darum beginnt echte Balance nicht nur im Kopf – sondern auch im Darm.

💬 Ist Cortisol auch grad dein Thema? Möchtest du deinen Darm unterstützen und wieder mehr ins Gleichgewicht kommen?

📩 Dann schreib mir gern eine Nachricht. ✨

10/03/2026

✨Hey, bist du auch unzufrieden mit deinem Gewicht und möchtest etwas ändern? Manchmal sind es nur wenige Kilos, die eigentlich noch weg müssten, aber sie wollen einfach nicht!

Dann probier doch einfach einmal mein C9. Es ist völlig unkompliziert. Du bekommst von mir eine genaue Anleitung und meine Betreuung vom Anfang bis zum Schluss.

Nebst dem, dass, bei mir auf jeden Fall, vor allem der Umfang schmilzt, fühle ich mich nach diesen 9 Tagen so gut! Ich schlafe viel besser und bin fit wie ein Turnschuh! 💚

➡️Falls du mehr Gewicht verlieren möchtest, das heisst, dein Abnehm-Weg etwas länger sein könnte

➡️oder du das C9 mit Sport verbinden möchtest

lass es mich wissen, denn auch dafür hätte ich dir verschiedene Möglichkeiten.

✨ Wenn du sagst: Ich will mehr Power, Fokus & Leichtigkeit – dann schreib mir „ICH WILL“ 💬

Ich freu mich auf dich💚

Adresse

Geschäftsadresse: Haslistrasse 41
Olten
4600

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 20:00

Telefon

+41797589004

Webseite

http://www.fit-mit-manuela.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Fit und gesund mit Manuela erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Fit und gesund mit Manuela senden:

Verknüpfungen

Adresse
Telefon
Öffnungszeiten
Benachrichtigungen
Die Praxis Kontaktieren
Eigentum beanspruchen
oder Auflistung melden

Wollen Sie Ihr Praxis zum Top-Klinik in Olten machen?