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Formations Humana
Se former, grandir, s’épanouir 🌱
Des rencontres avec les savoirs, les pratiques, les échanges… et surtout, avec vous-même ✨

12/04/2026

Vous avez déjà essayé de comprendre, de changer, d’avancer…
Et pourtant, certains schémas reviennent ... encore ...
👉 Relations qui se répètent
👉 Blocages inexplicables
👉 Émotions disproportionnées

Et si la clé ne se trouvait pas uniquement dans votre histoire…
mais dans ce que vous portez sans le savoir ?

✨ Racines familiales – psychogénéalogie

Un espace pour mettre en lumière l’invisible, comprendre ce qui vous traverse … et enfin vous en libérer avec douceur et conscience.

🌱 Petit groupe – cadre profond et bienveillant

➡️ Peut-être que si vous lisez ceci… ce n’est pas un hasard.

Plus d'informations et inscriptions : https://formations-humana.ch/formations-continues-agreees/racines-familiales/

09/04/2026

🔥 Une place vient de se libérer… c’est votre chance !
✨ Massage sportif autrement - avec des bases d’Ortho-Bionomy®
Une approche intelligente, efficace et respectueuse du corps.
📘 Grand support de cours inclus avec fiches techniques des principales blessures pour être autonome de suite

⚠️ 1 seule place disponible
➡️ Ne la laissez pas passer !

03/04/2026

🌿 Formation continue agréée – Ventouses 🌿
Reconnue en formation continue

Les ventouses ont traversé les siècles. Utilisées dans toutes les cultures, elles permettent de libérer les blocages, relancer la circulation, détoxifier les tissus et apaiser les douleurs musculaires.

La formation ventouses, c’est la rencontre entre la douceur du massage et la puissance ciblée d’un outil ancestral.

Ici, on apprend en petit groupe, dans une ambiance bienveillante, avec une formatrice expérimentée et passionnée. Vous sortez du cours prêt·e à intégrer les ventouses dans vos soins, de façon fluide et sécurisée.

Cette formation s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux praticiens souhaitant enrichir leur boîte à outils.

👤 Pré-requis : une base de massage
📅 Date : samedi 13 et dimanche 14 juin 2026

👉 Infos & inscriptions : https://formations-humana.ch 🌿

01/04/2026

🌿 Approche de l’Ortho-Bionomy®️ – Ateliers d’auto-correction

Découvrez votre capacité à « être ACTIENT », c’est-à-dire devenir acteur et conscient de votre santé. Grâce à des gestes simples et des mini postures, vous apprendrez à reconnaître les déséquilibres du corps, stimuler vos réflexes naturels d’équilibre et développer votre capacité d’autorégulation.

Niveau 1 – Une nuque sans douleur
Relâcher les tensions du haut du corps, détendre épaules et mâchoires et prévenir les douleurs de nuque.
Pré requis : aucun
Date : vendredi 15 mai 2026
Horaires : 8h30 – 11h30 / 12h00

Niveau 2 – En finir avec le mal de dos
Travailler le bassin, les lombaires et les postures pour réguler les tensions et soulager durablement le dos.
Pré requis : Ortho-Bionomy®️ niveau 1
Date : vendredi 15 mai 2026
Horaires : 14h00 – 17h30 / 18h00

👉 Infos & inscriptions : https://formations-humana.ch 🌿

31/03/2026

🌿 Atelier découverte – Prise de parole 🌿

Une opportunité de transformer une situation, de marquer les esprits, de convaincre, de prendre sa place, d’inspirer…

La prise de parole en public n’est pas une compétence, c’est un ART, et vous avez le potentiel de le maîtriser.

Mais tant que vous ne maîtrisez pas cet art, vous passez à côté de votre POUVOIR.

Cet atelier n’est pas simplement un cours, c’est une nouvelle approche de la prise de parole.
Au travers d’exercices, vous apprendrez à gérer :

– l’espace
– votre stress
– votre respiration
– votre posture
– le ou les messages importants à faire passer lors de votre allocution

Pour les étudiants, enseignants, collaborateurs, ou simplement pour mieux communiquer avec vos amis, votre famille, créer des liens, faciliter les échanges, apprendre à vous exprimer clairement…

👉 Infos & inscriptions : https://formations-humana.ch

27/03/2026

🌿 Formation Lecture des pieds par les 4 éléments – Formation agréée 🌿

Saviez-vous que vos pieds racontent votre histoire et révèlent vos forces, potentiels et déséquilibres ?
Cette formation vous permettra de décoder les empreintes des 4 éléments et d’accompagner vos clients vers plus d’ancrage, d’équilibre et de bien-être.

👤 Pré-requis : réflexologue, masseur·se ou thérapeute
📅 Dates : vendredi soir 5 décembre & samedi/dimanche 6/7 décembre 2025
🕢 Horaires : vendredi 18h00 – 22h15 / samedi & dimanche 9h00 – 18h30
💰 Prix : 420 CHF tout compris

👉 Infos & inscriptions : formations-humana.ch

25/03/2026

🌸 Atelier Fleurs de Bach – Cours de base & cours spécifique : lutter contre les influences et surmonter les changements 🌸

Vous vous sentez parfois influencé·e par votre environnement, par les émotions des autres ou fragilisé·e face aux changements de vie ?
Comment renforcer votre stabilité intérieure, poser vos limites et traverser les transitions avec plus de confiance et de sérénité ?

Les élixirs floraux des Fleurs de Bach sont des remèdes naturels qui soutiennent l’équilibre émotionnel et facilitent l’adaptation aux transformations personnelles et professionnelles. Cet atelier vous guidera dans le choix et l’utilisation des fleurs adaptées pour retrouver ancrage, clarté et force intérieure.

👉 Le même soir, le cours de base Fleurs de Bach est également proposé, permettant de suivre une approche complète et cohérente.

👤 Pré-requis : cours de base obligatoire
📅 Date : mercredi 29 aril 2026
🕗 Horaires :
• Cours de base : 18h45 – 19h45
• Cours spécifique – Lutter contre les influences et surmonter les changements : 19h00 à 20h30
💰 Prix :
• Cours spécifique : 50 CHF + 5 CHF de support de cours
• Cours de base : 40 CHF + 5 CHF de support de cours

👉 Infos & inscriptions : formations-humana.ch 🌿

23/03/2026

🌿 Ateliers découvertes – Initiation au pendule 🌿

Il existe en vous une guidance subtile, souvent mise de côté au profit du mental.
Le pendule est un outil simple et concret qui permet de renouer avec cette intelligence intuitive, d’affiner vos ressentis et d’apprendre à vous faire confiance.

Cette journée d’initiation vous invite à découvrir son fonctionnement, à expérimenter par la pratique et à gagner en clarté dans vos réponses. Une approche accessible, mêlant ancrage, perception et intuition, dans un cadre bienveillant et stimulant.

Destinée à toute personne curieuse de développer son intuition, sans prérequis, ou souhaitant intégrer le pendule dans sa vie personnelle ou sa pratique.

✨ Incroyable… la première date est déjà complète !
Une nouvelle session vient d’être ouverte 🤍

📅 Samedi 7 novembre 2026 | 🕘 9h–12h / 13h30–17h00

👉 Infos & inscriptions : formations-humana.ch 🌿

22/03/2026

🍀 Plus que 2 places… ne tardez plus 🤩
Le massage sportif autrement, en respectant l’intelligence du corps.
Formation reconnue ASCA & RME 👍

20/03/2026

Découvrez notre agenda complet des formations Humana pour le mois de avril 2026 🎓✨
Chaque atelier et formation est pensé pour vous accompagner dans votre développement personnel, professionnel et relationnel.

👉 Pour en savoir plus sur un atelier, une date ou une formation, rendez-vous sur notre site : formations-humana.ch

19/03/2026

🌸 Être femme de cœur – Au service de quoi ? De qui ? 🌸

Prendre soin de l’autre ne signifie ni sauver ni guérir.
C’est apprendre à accompagner tout en restant responsable, autonome et fidèle à soi-même.

Certaines femmes se sentent responsables du bonheur des autres, en oubliant parfois leurs propres besoins. Cela peut mener à de la fatigue, un sentiment de ne jamais être à la hauteur, une impression d’illégitimité ou des difficultés relationnelles.

Cet atelier vous invite à sortir de cette posture sacrificielle pour contribuer à partir de qui vous êtes réellement, en vous ancrant dans votre corps et en écoutant vos profondeurs.

Au programme :
• Des pratiques de mouvements psycho-corporels et énergétiques
• Des explorations par l’écriture, le rire et la voix
• Des moments d’enseignements vivants et joyeux
• Des échanges et partages autour de votre expérience unique

Bienvenue dans cet espace d’exploration douce et puissante entre femmes accompagnantes, au service des autres.

Pré requis : aucun
Date : dimanche 24 mai 2026
Horaires : 14h00 – 18h00

👉 Infos & inscriptions : https://formations-humana.ch 🌿

18/03/2026

🌿 Formation continue agréée – Massage sportif 🌿

Que vous soyez déjà diplômé en massage sportif ou non, cette formation basée sur l’ortho-bionomy®️ est une approche de pointe qui enrichira considérablement votre pratique. Elle vous permettra de rencontrer et explorer en profondeur les muscles et groupes musculaires, avec des supports pédagogiques adaptés pour identifier origines et terminaisons principales.

En bonus, pour de nombreux muscles, vous apprendrez un exercice pratique d’auto-relâchement simple et efficace, à transmettre à vos clients pour les rendre autonomes.

Les participants seront capables de réaliser un bilan musculaire précis en utilisant des gestes simples et efficaces, de localiser avec justesse les restrictions musculaires et articulaires, d’identifier les liens entre douleurs structurelles et viscérales, d’optimiser leur pratique pour réduire la fatigue lors des séances, et de transmettre à leurs clients des techniques d’auto-relâchement simples et efficaces.

👉 Infos & inscriptions : https://formations-humana.ch 🌿

Adresse

Pré Tavanne 13
Porrentruy
2900

Webseite

https://formations-humana.ch/

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